第121篇日记,好好爱自己

瑜伽资深导师

<p class="ql-block">今天是525[爱心]</p><p class="ql-block">努力成为自己喜欢的样子</p><p class="ql-block">不抱怨,不将就,有自由,有光芒</p><p class="ql-block">特别不要为自己找借口</p><p class="ql-block">更不可以不自信</p><p class="ql-block">我行 我能 我一定可以</p> <p class="ql-block">❤️【体态健康,脊柱健康】树老先老根,人老先老脊柱。</p><p class="ql-block">70%的内科疾病都是由脊柱的变形引起的,身材管理就是矫正我们的体态,护住我们的健康体态,再没有什么比健康更重要[转圈]</p><p class="ql-block">看看你是要自然美,还是要管理的美。</p><p class="ql-block">生活的好与不好,身体的健康与否,全是自己的选择</p> <p class="ql-block">没有天生丽质,也没有天赋异禀,都要选择正确的途径,坚持努力,才能遇见自己想要的生活!</p><p class="ql-block">不是想,是要行动的</p> <p class="ql-block">我是瑜伽教练,关于身体的问题,欢迎咨询</p>