<h1></h1><h1> <font color="#167efb">新华区太极拳协会时光公园辅导站为积极推进全民健身活动的开展，弘扬传承优秀的太极文化，不断提高群众的太极拳水平。在二0二二年4月23日组织了“杨氏传统24式太极拳”培训，经过1个月的培训于5月22日早晨在美丽的时光公园举行了结训仪式。</font></h1><br> <h1><font color="#167efb"> 时光公园太极拳辅导站副站长蓸箐主持了本次的结训仪式</font></h1> <h1><span style="color:rgb(237, 35, 8);">杨氏传统24式太极结训仪式程序：</span></h1><h1><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 一、培训班陈志刚教练作致辞发言</b></h1><h1><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 二、新学员齐晓英，牛兆民发表学拳感言。</b></h1><h1><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 三、全体新学员汇报演练传统24式太极拳。</b></h1><h1><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 四、老队员演练32式太极剑。</b></h1><h1><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 五、老队员表演了太极13刀。</b></h1><h1><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 六、新队员杨贵层，牛兆民为结业式助兴分别表演京剧清唱和河北梆子对唱。</b></h1><h1><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 七、张秀琴站长作最后总结</b></h1> <h1> 陈志刚教练致辞并对训练中仍存在的一些问题及今后练习训练注意的一些事情给予了提示。</h1> <h1><font color="#167efb">陈志刚老师致辞要点：</font><div><font color="#167efb"> 首先祝贺同学们顺利完成杨氏传统24式太极拳的学习！通过这次培训，大家正式踏上了太极拳的修练之旅，在此，对大家提出三点希望和建议：一是练习太极拳要坚持经常，变要我学为我要学，形成积极主动性；二是要慢下来，初学太极拳往往动作轻飘，速度很快，原因就在于没有用上腰，腰胯是太极的中军帐，四肢不能脱离主帅自由行动；三是要正，这就要求虚灵顶劲，顶天立地，上下对拉拔长，周身八面支撑，自然形成一身浩然正气，当然前提也是要胯根放松。我们后面还要每天坚持练习这个套路，不断加以改进，为以后各种套路的学习打下坚实的基础，希望大家在学习太极拳的道路上走得更远，收获更多的快乐和健康。</font><br></div></h1> <h1><font color="#333333">新学员齐晓英发表了学拳感言</font></h1> <h1><font color="#167efb">齐晓英学拳感言：</font><div><font color="#167efb"> 各们老师各拳友们好！<br> 我们怀着无比喜悦的心情参加“时光公园辅导站2022年春季培训班结业仪式。通过参加培训我们的收获和体会是：坚定了学好太极拳的信心和决心、收获了健康和快乐、收获了友谊和温暖、学到了太极拳24式拳法和技能。最终达到身体健康、生活愉快、美满幸福的目标。<br> 最后感谢陈老师的耐心辅导、感谢两位站长精心组织和安排、感谢刘岩滨、刘国茹两位组长的帮助和支持，感谢前辈拳有的鼓励和帮助。<br> 让我们携起手来，为实现强身健体的共同目标而坚持和努力。</font></div></h1> <h1>新学员牛兆民发表了学拳感言</h1> <h1><font color="#167efb">牛兆民学拳感言：</font></h1><h1><font color="#167efb"> 各位老师和拳友们好！<br> 我的学拳感言:</font></h1><h1><font color="#167efb"> 一，能遇到陈老师，张站长，曹老师及各位老师是一种缘份。是太极拳使我们结缘。</font></h1><h1><font color="#167efb"> 二，通过学拳更加深刻的解了太极拳文化的博大精深，同时达到了强身健体的目的。</font></h1><h1><font color="#167efb"> 三，在一个月的学拳过程中，各位老师和老学员们的言传身教，感受到了我们这个集体家人一样的温暖。</font></h1><h1><font color="#167efb"> 今后要虚心向各位老师和老学员学习为弘扬我们时光站的光荣传统添砖加瓦。最后再次向各位老师表示感谢。</font></h1> <h1> 仪式上新学员回报展示了新学的杨氏传统24太极拳</h1> <h1><font color="#167efb"> 老学员表演杨式32剑片段</font></h1> <h1> 老学员表演杨氏13刀片段</h1> <h1><font color="#167efb"> <b>新学员杨贵层、牛兆民 分别演唱了《红灯记》、《智取威虎山》、河北梆子”劝娘子”选段</b></font></h1> <h1>航拍新学员汇报演练杨氏传统24式太极拳片断1</h1> <h1>航拍新学员汇报演练杨氏传统24式太极拳片断2</h1> <h1> 最后时光太极拳辅导站站长张秀琴作了总结发言</h1> <h1><font color="#167efb">张站长讲话要点：<br></font><div><font color="#167efb"> 张站长在总结发言中充分肯定了陈志刚老师的付出和队员们的努力。培训班虽结束了，但学拳的路还很长，要想学好拳，贵在坚持！愿我们为了健康，不断地提升拳技，积极推进全民健身活动，让太极拳陪伴我们每一天。全站新老学员全部参加了本次的结训仪式新。</font></div></h1> <h1>在结训仪式上新学员全体合影留念</h1> <h1> 在结训仪式上时光公园新老学员全体合影留念</h1> <h1><b> 新学员李健男为本次集训写的七律-时光太极拳结训有感</b></h1> <h1><b>毛主席的题词</b></h1> <h1><b>邓小平的题词</b></h1> <h1 style="text-align:center;"><b style="color:rgb(51, 51, 51);"> 24式太极拳结训活动</b></h1><h1 style="text-align:center;"><br></h1><h1 style="text-align:center;"><b style="color:rgb(51, 51, 51);">策划组织：张秀琴 曹 箐 </b></h1><h1 style="text-align:center;"><b style="color:rgb(51, 51, 51);"> 陈志刚 </b></h1><h1 style="text-align:center;"><b style="color:rgb(51, 51, 51);">摄影摄像：余 明 </b></h1><h1 style="text-align:center;"><b style="color:rgb(51, 51, 51);">美篇制作：高栋才 </b></h1><h1 style="text-align:center;"><b style="color:rgb(51, 51, 51);">文字编辑：曹 箐 </b></h1><h1 style="text-align:center;"><b style="color:rgb(51, 51, 51);">背景音乐：太极拳音乐 </b></h1><h1><br></h1>