夏季养生，“三宜”“三忌”要牢记

平锡堂

小满过后，炎暑将临，雷雨增多，此时应顺应天气变化，多注意养心，切忌大悲大喜，以免伤心、伤身、伤神，持别是这“三宜”“三忌”要牢记