<p class="ql-block">书中前言说到</p><p class="ql-block">痛苦之身是我们内在的一个能量场，他是我们过去未被合理表达和适当释放而累积下来的负面情绪能量场，作者描述的痛苦之身，好像一个寄居在我们体内中的恶魔，在他沉睡的时候，一切相安无事，可是一旦外在的事情不顺利，或是有相关的人事物激活了它的时候，它就会苏醒。</p><p class="ql-block">我们可以看到，一个看起来文质彬彬的人会突然变了一个人，出现言语或肢体的暴力行为，或是有时候自己都不知道为什么一件小事情会引起情绪上的轩然大波，这就是痛苦之身被唤醒的结果。</p><p class="ql-block">很有感触</p><p class="ql-block">我们说一个人为什么在当下会自杀</p><p class="ql-block">不是说一个当下就让他决定当下行为</p><p class="ql-block">而是身体的被这件事或相关的事引燃</p><p class="ql-block">就这出这件让人想不通的事</p><p class="ql-block">悲惨的事就发生了</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">希望每个人都来了解这本书</p><p class="ql-block">都能从中看到自己的解决方式</p><p class="ql-block">同时也能了解自己真正内心的盼望</p><p class="ql-block">都能做回孩子最本真的自己</p>