青藏高原行 上 （青海篇）

周利民

2016年秋，一行人环青海湖骑行，现将沿途风光照片整理出来，与大家共享！

青海湖，藏语名为“措温布”（意为“青色的海”）。

青海湖长105公里，宽63公里，湖面海拔3196米，青海湖水体面积为4625.6平方公里，是中国最大的内陆湖泊。

青海省会西宁市，为了适应高原环境，到达西宁后，大家在市内游玩了两天。

首先去了塔尔寺。

塔尔寺又名塔儿寺，创建于明洪武十二年。

塔尔寺位于青海省西宁市西南25公里处的湟中县城鲁沙尔镇。

塔尔寺得名于大金瓦寺内为纪念黄教创始人宗喀巴而建的大银塔，藏语称为“衮本贤巴林”，意思是“十万狮子吼佛像的弥勒寺”。

塔尔寺是中国西北地区藏传佛教的活动中心，在中国及东南亚享有盛名，历代中央政府都十分推崇塔尔寺的宗教地位。

塔尔寺是中国藏传佛教格鲁派（黄教）六大寺院之一，也是青海省首屈一指的名胜古迹和全国重点文物保护单位。

每年举行的佛事活动“四大法会”，更是热闹非凡。

酥油花、壁画和堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”。

西宁市中国工农红军西路军纪念馆位于青海省西宁市南川东路烈士陵园内最高处。陵园由烈士群雕塑像、纪念碑、烈士墓、中国工农红军西路军纪念馆等组成。

陵园门前屹立着中国工农红军西路军烈士群雕塑像，其基座上镌刻着李先念的题词“红军西路军烈士永远活在我们心中”。

东关清真大寺，是西宁古城著名的建筑，是我国西北地区大清真寺之一。

该寺建造雄奇、坐西面东，具有我国古典建筑和民族风格的建筑特点，雕梁彩檐、金碧辉煌，大殿内宽敞、高大、明亮，可以同时容纳3000多穆斯林进行礼拜。

青海多巴国家高原体育训练基地位于西宁市西部，距西宁22公里。是中国乃至亚洲海拔最高、面积最大、最适合耐力性项目训练的国家高原体育基地。

基地海拔高度2388米，占地面积2645亩。

扎麻隆凤凰山，中国昆仑文化发源地，这里成为很多华夏儿女向往的地方。每年这里都会有很多海内外同胞前来，有的一睹昆仑文化风采，有的寻根问祖。

这里从古至今是进入青海西部地区重要交通要道，109国道，青藏铁路，湟水河都从这里绵延交错而过。

九天玄女，她最早出现在昆仑山时人首蛇身,曾抟土造人,又炼石补天,成为东方种族的伟大母亲,人们尊称她为女娲娘娘。后来,她变成一只美丽的火凤凰降落在青海西宁西侧三十公里处的扎麻隆凤凰山,自这以后,青海扎麻隆凤凰山便成为九天玄女的根本道场和元故地。

大黑沟森林公园，距湟源县城10公里，距西宁46公里，8公里长的山沟成“丫”字型。相传，文成公主进藏路过此地，清澈的溪水、百鸟的欢歌，秀丽的风景令其驻足，并在大黑沟留住数日。

由西宁至湟源的必经峡谷--湟源峡, 自古就是由内地西去入藏的必经要道,因谷地狭窄,两侧山 势险要,被冠以"海藏咽喉"之称。

丹噶尔古城，藏语“东科尔”的蒙语音译，意为“白海螺”，地处黄河北岸，西海之滨，湟水源头，距西宁市40公里。

丹噶尔古城始建于明洪武年间，距今已有600多年历史。

自西汉以来，这里便逐渐成为商业、军事、宗教、民俗等多元文化交融的重镇，素有 “海藏咽喉”、“茶马商都”、“小北京”之美称。

古城内长不足千米的主街连接着城隍庙、文庙、丹噶尔厅等建筑，经纬交织的幽幽街巷，结构独特的民居院落，气势恢宏的寺院庙宇，保存完整的“歇家”商号，风格迥异的湟源排灯，承载着厚重的多元文化信息。

河清海晏，意思是黄河水清了，大海没有浪了。比喻天下太平。

金银滩草原，位于海晏县境内。

它的西部同宝山与青海湖相临，

北、东部是高山峻岭环绕， 南部与海晏县三角城接壤。

在这方圆1100平方公里的大草原上，有麻皮河和哈利津河贯穿，这就是青海有名的金滩、银滩大草原。

以牧为主的海晏、刚察两县，

面万顷波涛，居千里旷野，

草原如茵，牛羊如云，

古刹肃穆。

金银滩草原，位于海晏县境内。

金银滩草原牧草肥美、牛羊肥壮，人们以金银遍地来形容这片美丽而富饶的土地，故得名“金银滩”。

金银滩草原拥有著名的金滩、银滩大草原，是世界名曲《在那遥远的地方》的诞生地。

这里还曾是鲜为人知的神秘禁区，它孕育了新中国第一颗原子弹、氢弹，是中国第一个核武器研制基地，是“国家爱国主义教育示范基地”和“国家重点文物保护单位”。

王洛宾音乐艺术馆于2009年6月30日在海北州隆重开馆。

该馆是国内规模最大的集中体现王洛宾音乐文化和西部音乐艺术的纪念馆。

西海镇，隶属于海北藏族自治州海晏县，地处湟水源头、金银滩草原，距西宁市103千米，1995年，国营221厂旧址整体移交海北州，并定名为西海镇，成为海北州政府所在地。

青海原子城纪念馆位于海北藏族自治州海晏县西海镇，是中国建设的第一个核武器研制基地，中国的第一颗原子弹和第一颗氢弹的诞生地。

青海原子城纪念馆是中国唯一的全面、系统介绍中国核工业创建和发展历程的专题纪念馆。

2009年5月26日对外开放。

西海镇日落。

原二二一厂旧址。

原二二一厂入口。

草原公路一望无边。

经幡挂满了公路。

刚察县到了。

刚察县位于青海省东北部，海北藏族自治州西南部，青海湖北岸。

慈悲慧眼感恩塔，寓意厚实，文化底蕴浓郁，极具博达深渊的藏传佛教文化色彩和古老厚重的传统建筑风格。

慧眼感恩塔气势庄严、金碧辉煌，由塔基、塔座、塔锥和塔冠四部分组成，塔的四面均有13层台阶则代表了成佛的道路。

四个塔柱分别以其立式结构代表“地”、条形结构代表“水”、方形镀金藏物结构代表“火”、极顶塔形结构代表“天”，形成佛教中所称的“四大和全”，构成了客观大自然物质存在的排列形式，代表生命之精华。

告别了刚察，继续往前走。

青藏铁路。

湖边的度假村。

湖边放牧的牛羊。

鸟岛，因岛上栖息数以十万计的候鸟而得名。

青海湖的面积有4300平方公里，是中国最大的内陆咸水湖，也是重要的湿地。

由于独特的地理和气候环境，青海湖每年都吸引数以十万计的候鸟前来繁衍生息。

鸟岛坐落在青海湖的西北隅，分为一东一西两岛。

鸟岛上的小兔子。

在鸟岛休息了一天，又顺着湖边继续骑行。

湖边牧民的居民点。

这片乌云过来了，没想到是倾盆的冰雹和大雨。

茶卡盐湖，位于青海省海西蒙古族藏族州乌兰县茶卡镇盐湖路9号，“茶卡”是藏语，意即盐池，蒙古语“达布逊淖尔”，也就是青盐的海。

茶卡盐湖平均海拔3059米，湖面面积154平方千米，景区面积30平方千米。这里是古丝绸之路的重要站点，是109国道、315国道的交汇处，东距省会西宁298千米，西距德令哈200千米，被誉为柴达木盆地东大门。

茶卡盐湖还因盛产大青盐驰名，成为中国首家绿色食用盐生产基地。被国家旅游地理杂志评为“人一生要去的55个地方”之一，成为大美青海的又一张靓丽金名片。

野外的寺庙。

二郎剑又名为“海带”，藏族人称之为“海虎”。

位于青海湖东南岸，为一狭长的陆地提带，宽约百步，长约25公里，自南向北没入海中，开头酷似一把长剑。

古籍上曾有这样的记载：“南岸一堤，阔仅百步，北亘数十里，直奔海腹而没，名为海带”。

二郎剑以其蜿蜒深入青海湖中的特殊地理位置，以草原、沙滩、动物为主的生态自然资源，以民间文化活动为内容，成为青海湖旅游区一颗耀眼的明珠。

过了二郎剑，青海湖的风景美不胜收。

从这条路走过去，青海湖骑行一圈就算完成了，但我们走日月山还需要往前走。

出了青海湖的大门，再往前就到了青藏第一镇，倒淌河镇。

倒淌河镇，古称“尉迟川”，清道光年间，环湖八族之千卜录族徙居。

文成公主在赴西藏途中，到达日月山时，回首不见长安，西望一片苍凉，念家乡，思父母，悲恸不止，流泪西行，公主的泪汇成了这条倒淌的河。

倒淌河原是一条东流入黄河的外流河，后因日月山隆起河水向西注入青海湖畔的措果（耳海），因众河皆东流，唯此河独向西淌，故名倒淌河，海拔约3300米，全长约40多公里。

前边就是日月山口了，公路边的牧场和人家。

草地上成群的牛羊。

日月山坐落在青海省西宁市湟源县西南40公里，属祁连山脉，长90公里，是青海湖东部的天然水坝。平均海拔4000米左右，海拔最高为4877米，青藏公路通过的日月山口为海拔3520米。

南北朝时期，由于河西走廊丝绸之路堵塞而开辟的“丝绸南路”，即经日月山、青海湖，过柴达木盆地通往西域。唐代开辟的“唐蕃古道”更是由东北入境从西南出境前往河源去拉萨，贯穿海南州腹地。

日月山自古就是历史上“羌中道”、“丝绸南路”、“唐蕃古道”的重要通道。

据说当年唐太宗下嫁文成公主入藏途经日月山时，她怀揣宝镜，登峰东望，不见长安故乡，悲从心起，宝镜下滑坠地，一分为二，一曰日山，一曰月山，日月交相辉映，照亮着西去的征程。

日月山曾经是会盟、和亲、战争以及“茶盐”、“茶马”互市等等众多历史事件的见证。

从西宁出发，用了七天的时间，围着青海湖骑行了一圈，领略了青海湖的博大，中国第一颗原子弹基地的神秘。蓝蓝的天，青青的水，绿绿的草，黑白的牛羊，不论极目远眺，还是近观细察，境界都是大气、壮观的。

回到西宁修整一下，准备下一段行程。

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