西安市老体协持杖健走手杖操培训之蓝田县

钝感力

　　为了持杖健走、手杖操项目的推广和普及，以吸引更多的老年人参加全民健身运动。西安市老体协下基层“持杖健走、手杖操培训班”，于5月23日-24日在蓝田县成功举办，参加培训的学员均为蓝田县的健身骨干。

　　手杖操运动，对活动身体的各个关节、打通血脉、调理经络有着很大的帮助。

　　这次培训，因疫情影响，培训分成了两组，而最近西安的天气异常闷热，气温高达32摄氏度。尽管如此，代课老师们还是一丝不苟的边示范边讲解，带领大家反复练习，而学员们也是热情高涨，不光是白天习练，晚上也不休息，认真努力做好每一个动作。

　　通过大家的共同努力，成绩斐然，圆满的完成了此次持杖健走、手杖操的培训任务。