怎么样才能让我们不处于过度忙碌的状态呢?

猕猴桃巧姐

<p class="ql-block">2022.5.24 晴 <span style="font-size: 22px;">西安 周至猕猴桃</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);">这是我来</span><span style="color: rgb(57, 181, 74);">日记星球</span><span style="color: rgb(1, 1, 1);">的第十七篇文章</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">我正在参加日记星球举办的世界日记星球节活动,今年是第三届世界日记节。 </span></p><p class="ql-block">“忙”字的写法</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们可以来看一下忙字的写法,左边是一个心右边是一个忙,就是说如果我们太忙碌的话,我们就会失去我们的本心和初心。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那怎么样才能让我们不处于过度忙碌的状态呢?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在这里推荐三个方法给大家,他们分别是早起运动,写清晨日记和专注聚焦自己的梦想。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第一,早起运动。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果我们能够早起锻炼的话,我们就能为我们的人体充满一整天的能量,这样的话我们的办事效率就会提高,我们就会利用更充足的精力和在更短的时间内,把我们想做的事情完成。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第二,规划当天最重要的三件事情。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们可以通过在清晨写日记,来梳理自己每天要做的三件最重要的事情。在一天当中,我们只要将自己的精力全部放在这三件事情上,我们就可以过好当天了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">余下的时间我们可以做一下其他的事情,这就算是额外的收获。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第三,聚焦自己的目标。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们需要将我们的注意力集中在我们的当天的目标上。这样我们的效率才会更高,才能更容易拿到自己想要的结果。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们的精力和时间放在哪里,我们就会在哪里开花结果。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最后总结一下今天的内容:我们一定不能让自己太忙了,因为这样会失去我们的初心。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们可以通过早起锻炼,写日记规划我们当天的三个目标,以及聚焦我们的梦想,来将我们的时间做更好的规划,高效完成当天的事情,让自己摆脱过于忙碌的状态,而做到真正的充实。</p> <h3>亲爱的,我在西安等你!</h3> <h3>我是猕猴桃巧姐周至二姐夫团队一员性格温和善良,光明坦途,认真做事,诚信做人,珍惜并感恩生命中遇见的每位贵人(我为周至猕猴桃代言)</h3>