<p class="ql-block"> 中考在即，为了缓解初三考生的紧张情绪，调整学生的应考心态，增强学生决胜中考的信心，在“5.25”心理健康日来临之际，我校组织初三学生开展了线上心理健康活动。5月24日，牛武兵老师为初三学生带来了精彩的考前心理辅导，引导学生正确看待考试焦虑、提升学习信心，掌握科学有效的心理调节方法。</p> <p class="ql-block"> 牛老师以提问互动为开场，鼓励学生分享自己的愿望，营造出活跃的氛围，让同学们放松心情，愉快地进入心理课程。</p> <p class="ql-block"> 随后，牛老师用几个游戏互动将课程推向了高潮，不知不觉中同学们认识到了自己不可低估的潜力。最后一个月的备战中，我们一定也有无限潜力！</p> <p class="ql-block"> 最后，牛老师从控制消极情绪、引发快乐情绪以及专业情绪管理等方面，教会学生正确处理情绪，自我减压的方法。</p> <p class="ql-block"> 十年寒窗丰羽翼，今朝搏击翱长空。此次心理讲座，有效缓解了学生考前紧张、焦虑的心理，使同学们的心情得到了适当放松，起到了很好的调节作用，同时激发了学生的中考热情，树立了决胜中考的信心。</p> <p class="ql-block"> 策马扬鞭奋蹄疾，乘势而上正当时。二十七中学子必将以阳光的心态备战中考，以昂扬的斗志迎接中考，以优异的成绩决战中考！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">编辑：赵培</p><p class="ql-block">审核：杨桂红 李强</p>