<p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">我们的身体是由很多的经络组成的，如果经络不通的话，那么身体也会变得越来越差的哦。那么经络不通怎么办呢？经络不通的表现有哪些呢？如果知道自己的经络是否畅通呢？下面我们就来看看本文吧。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">中医总说，经络不通，疾病找上身，其实这也是有根据的，今天我们就来看看经络养生的知识吧。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">对号入座，你哪里堵了？</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"></b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>心经不通一一记仇。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>肝经不通一一发怒。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>脾经不通一一抱怨。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>肺经不通一一悲伤。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>肾经不通一一压力。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>心包经不通一一压抑。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>胆经不通一一焦虑。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>胃经不通一一急躁。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>小肠经不通一一哀愁。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>大肠经不通一一懊恼。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>膀胱经不通一一消沉。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>三焦经不通一一紧张。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b></b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">痛，则不通</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">▼</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">“滞则不通，不通则痛”</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>中医上说的经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道。人体很多重要经脉都起源于足部，从脚趾头开始，一直往上走，通遍全身，一旦经络不通就会导致各种疾病。 双脚是人体很多重要经络的起源，通过以下几种方式可以达到疏通经络、治病防病的目的。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b><span class="ql-cursor"></span></b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">第一，按摩脚部</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">脚掌可以说是人体脏腑的集中反射区，按摩脚部可刺激气血运行，对改善脚部冰冷和干裂大有好处。按摩时，可配合使用脚部按摩精油，更能达到养护脚部肌肤的功效。在按摩时，可以从左到右进行密集按压。每按一个地方，需停留3-5秒再抬起，以保证有足够的刺激量，直到脚由粉红偏白的颜色变成红色，僵硬的脚变柔软、变热为止。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">第二，泡脚</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">通过泡脚可以促进经络的自我调节，疏通经络，达到治病防病目的。坚持每天用热水泡脚可刺激气血运行，增强新陈代谢。 如果用艾叶泡脚，还可祛寒、除湿、通经络。也可以在泡脚时加入白醋和生姜不但可以促进气血循环，还有滋润皮肤的功效。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">身体疼痛对照图</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">心 脏</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">心脏有问题的人会突然发生胸口疼痛，痛感还会扩散到左臂、肩胛骨、颈部。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">肾 脏</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">人们经常把背痛与肾脏问题混淆。肾脏出问题时，会感觉肋骨下传来深切的疼痛，这种痛还会扩展到腿部，如果是背痛，只会感觉肌肉痛，痛感没那么深切。【微信公号：国学生活】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">小 肠</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">小肠出问题的话，肚脐周围会很痛。如果弯腰或走路时这一区域突然疼痛不止，一定要去看医生。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">大 肠</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">右下腹疼痛的话，可能是大肠病变，大肠病变还会引发便秘。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">肺 部</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">因为肺上没有神经末梢，所以感觉不到痛，但肺出问题胸口会隐隐作痛，还会咳嗽、呼吸困难。【微信公号：国学生活】</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">阑 尾</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">阑尾发炎，右下腹会很痛，这种痛还会扩展到胃部、右腿。如果这个区域疼痛，又出现了恶心、呕吐、发烧、便秘、腹泻等症状，要及时就医。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">胃 部</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">胃出现问题，中腹部会疼痛，背部同一位置也会疼痛。胃、食道引发的疼痛经常与心脏引发的疼痛混淆，最好去看医生。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">胆 囊 和 肝 脏</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">这些器官出问题会导致右上腹疼痛，后背同一地方也会疼痛。肝脏出现问题，还会出现黄疸、嘴巴有酸味等症状。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">胰 腺</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">上腹部中部疼痛，有可能是胰腺问题，这还会引发胃痛。饭后、躺下后疼痛加剧，很可能就是胰腺病变需要及时就医。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">这些小知识只能帮助我们初步判断身体病情，不能当作绝对的标准。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">如果身体不舒服还是要看医生。每个人都应该定期体检，世界上再也没有比健康更重要的东西了！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">音乐 </span><b style="font-size: 22px;">祝你平安</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">歌词</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">你的心情 现在好吗</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">你的脸上 还有微笑吗</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">人生自古 就有许多愁和苦</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">请你多一些开心</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">少一些烦恼</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">你的所得 还那样少吗</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">你的付出 还那样多吗</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">生活的路 总有一些不平事</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">请你不必太在意</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">洒脱一些过得好</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">祝你平安 祝你平安</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">让那快乐 围绕在你身边</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">祝你平安 噢 祝你平安</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">你永远都幸福</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">是我最大的心愿</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">……</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">祝你平安，岁岁吉祥</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);"></b></p> <p class="ql-block">图片 源自网络</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>