<p class="ql-block">2022.05.23 星期一 晴</p><p class="ql-block">✨</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">一本书 一次成长</b></p><p class="ql-block"><b>书名：心理营养</b></p><p class="ql-block">林文采博士的亲子教育课</p><p class="ql-block">作者：[马来西亚] 林文采 伍娜</p><p class="ql-block">✨</p><p class="ql-block"><b>五大心理营养“喂”出健康孩子！</b></p><p class="ql-block">第一个：无条件的接纳</p><p class="ql-block">第二个：此时此刻，在你的生命中，我最重要</p><p class="ql-block">第三个：安全感</p><p class="ql-block">1. <span style="color: rgb(237, 35, 8);">妈妈情绪稳定</span></p><p class="ql-block">2. <span style="color: rgb(237, 35, 8);">夫妻之间良好的关系</span></p><p class="ql-block">第四个：肯定、赞美、认同</p><p class="ql-block">第五个：学习、认知、模范</p><p class="ql-block">✨</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1);">心理营养</b><b>，孩子一生的底层代码！</b></p><p class="ql-block"><b>迟来总比不来好</b></p><p class="ql-block">未来所有学习能力的基础，决定于7岁前有没有得到足够的心理营养。</p><p class="ql-block">如果有，孩子自然会有生命力去探索、学习新东西。</p><p class="ql-block">如果没有，他就会耗费大量生命能量，寻找曾经未被满足的心理，比如过于渴望他人的肯定、赞美，而不能够展现那个年龄阶段最好的生命力。</p><p class="ql-block">✨</p><p class="ql-block"><b>心理营养，能早开始最好。</b></p><p class="ql-block">如果没有从一开始就给孩子，也不存在晚或不晚的问题，只要你意识到、发现了，任何时候开始都可以。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">如果因为缺失太多而导致问题的话，先要处理的，一定是妈妈爸爸与孩子的关系</span>（要给孩子称赞、肯定，告诉他“你很重要”；愿意听他说话，他有需求的时候满足他），<span style="color: rgb(237, 35, 8);">以及爸爸和妈妈之间的关系。</span></p><p class="ql-block">✨</p><p class="ql-block">这五大心理营养，在每个成长阶段孩子都希望从爸爸妈妈那里充分获得。</p><p class="ql-block"><br></p>