识流感、防流感、治流感

碧珍

流行性感冒简称流感，分为甲、乙、丙、丁型。甲型流感为感染甲型流感病毒🦠所致，具有突然暴发、迅速扩散的特点，传染性强，易造成不同程度的流行。HIN1、H3N2甲型流感最常见。

甲型流感主要通过呼吸道传播，接触患者的痰液、体液和被患者污染的物品亦可引起感染。

甲型流感较普通感冒严重，甲型流感除了咽痛、咳嗽外，可出现高热、肌肉酸痛、头痛等症状，多数病人1周内痊愈。重症病人可出现肺炎，极少数重症病人可导致死亡。

下列人群容易成重症病例，应给予高度重视，尽早就医并给予抗病毒治疗：

1.年龄＜5岁儿童（＜2岁更易发生严重并发症）。

2.年龄≥65岁的老年人。

3.有慢性疾病者：例如慢阻肺、糖尿病、心衰等。

4.肥胖者（体重指数＞30）。

5.妊娠期及围产期妇女。

患流感后如何护理：

1.多补充水分，清淡易消化饮食。

2.若高热持续不退或热退后体温又上升，明显头痛、头晕、呕吐、腹泻，流感症状持续3天未缓解要立即就医。

3.坚持室内通风换气，通风时间不低于30分钟。

4.轻症患者居家隔离，勿带病上课或工作，以免传播他人。

5.体温正常48小时，无明显咳嗽、乏力可正常上课或上班。

6.床单、被褥、碗筷用84消毒液浸泡30分钟后清洗备用。

如何预防：

（一）疫苗预防

下列人群优先接种流感病毒疫苗：

1.60岁以上老人、6月龄至5岁儿童

2.孕妇、准备在流感季节怀孕的女性

3.慢性病患者

4.医务人员

5.6月龄以下儿童家庭成员和看护人员

（二）药物预防

药物预防不能代替疫苗接种。如果密切接触了流感患者，普通人群不需要药物预防。上面提到的高危人群可以药物预防。

（三）一般预防措施

1.勤洗手。

2.保持环境清洁和通风。

3.流感季节，尽量少到人群密集场所。

4.避免接触呼吸道感染患者。

5.咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾遮住口鼻。

6.有流感症状应就医，外出戴口罩