如何给生命添寿,第一基本功——从正确泡脚开始,日记星球68日21天蜕变之旅9469+康勇5月23日,星期一,晴,

浅谈人生

<p class="ql-block">有人这样形容过这是1.0000,000万,如果把健康比作1那后面7个0分别代表,房子,车子,票子,金子,妻子,儿子,面子的话;人生看似很圆满,但有一个先决条件那就是有一个健康的身体来承载。如:把1比作健康,如果1倒下了那这一切将无任何意义啦!</p> <p class="ql-block">那今天我和大家聊的话题就是养生保健之道;泡脚是最简单且有效的养生方法之一,我今天捕获到一个泡脚的方子与大伙一同分享:</p> <p class="ql-block">桂枝,功效发汗解肌,温通经络,助阳化气,</p><p class="ql-block">白芍,养血调经,敛阴止汗,柔肝止痛,平仰肝阳</p> <p class="ql-block">附子,温补心阳,温补肾阳,温补脾阳</p> <p class="ql-block">荆芥,解表散寒,</p><p class="ql-block">附子15克,桂枝10克,白芍10克,荆芥10克,做成沙包放入40-45度的温水中,天天晚上泡泡热水脚。神清气爽精神好。生活更美好!</p>