我国肥胖人口为世界最多! 随着生活水平的提高,中国人的腰围变得越来越粗。最新调查发现,全球成人肥胖者人数已经超过体重过轻者,而中国的肥胖人数以男性肥胖人数4320万人,女性肥胖人数4640万人,高居全球第一。对此,禾花社区“夕阳红“都市养老服务中心开展防止肥胖,健康生活---线上知识讲座,本次活动共服务14位长者。 工作人员向长者们介绍如何界定自己是否处于肥胖状态,以及肥胖会对人体造成哪些危害等。 发布有关本次活动内容的问卷,帮助长者更好掌握肥胖相关的知识,让长者对自己的身体情况更好的了解。 老年朋友体重管理有讲究,无论减肥还是增重,都应循序渐进,制定一个适合自己的体重管理计划,科学地“管住嘴,迈开腿”才能保持健康的身体,乐享晚年。本次活动有效的提高了社区长者们对自身身体状况的认知,促进长者们更好的保持身体健康。