兴华镇中心小学2022年端午节致家长一封信

青冈县兴华镇中心小学校

不要

不准

游泳

端午节

食物中毒

避免

疫情

端午

溺水

食用

亲爱的家长朋友们:

浓浓粽叶香,悠悠端午情。 一年一度的传统节日端午节到了，为了让您的孩子度过一个充实平安的假期，做好学生端午小长假防疫和安全工作， 我校根据教育局指示精神，贯彻"安全第一，预防为主"的方针，特别提醒广大家长朋友们在假期要认真履行监护人的教育和监管职责。 现把放假时间安排及注意事项通知如下，敬请大家做好孩子的监护、教育工作。

一、放假安排

　　放假时间：2022年6月3日—2022年6月5日（星期五、星期六、星期日）

上课时间：2022年6月6日（星期一）

端午节由来

端午节，为每年农历五月初五。据《荆楚岁时记》记载，因仲夏登高，顺阳在上，五月是仲夏，它的第一个午日正是登高顺阳好天气之日，故五月初五亦称为"端阳节"。此外端午节还称"午日节、五月节、龙舟节、浴兰节"等。端午节是流行于中国以及汉字文化圈诸国的传统文化节日。 端午节起源于中国，最初为古代百越地区（长江中下游及以南一带）崇拜龙图腾的部族举行图腾祭祀的节日，百越之地春秋之前有在农历五月初五以龙舟竞渡形式举行部落图腾祭祀的习俗。后因战国时期的楚国（今湖北）诗人屈原在该日抱石跳汨罗江自尽，统治者为树立忠君爱国标签将端午作为纪念屈原的节日；部分地区也有纪念伍子胥、曹娥等说法。 端午节与春节、清明节、中秋节并称为中国汉族的四大传统节日。

端午节习俗

假期安全温馨提示 疫情防控“十要十不要”

1.要坚持佩戴口罩

外出时一定要佩戴口罩，务必完全盖住嘴巴、鼻子和下巴，出现脏污、变形时要及时更换；

不要在戴口罩时露出鼻子或下拉至下巴，废弃口罩不随意丢弃。

2.要注意手部卫生

工作劳动接触物品之后、喝水吃东西前、触摸口眼鼻之前，要认真清洗双手。先用肥皂或洗手液搓揉至少15秒，再用流动的水冲洗干净；

不要与他人共用脸盆或毛巾，或只用清水简单冲洗。

3.要定期开窗通风

屋内要定期开窗通风，每天2-3次，每次20-30分钟，保持空气清新；

不要因室外天气寒冷而使房间长时间处于密闭状态。

4.要谨慎安排出行

疫情期间要做到非必要不出行；

不要前往中高风险地区或有病例报告的区域，不与来自中高风险地区的人员密切接触，不去或少去人员密集的室内外公共场所。

5.要遵守疫情防控规定

从境外、国内中高风险地区返乡，或与流调排查出的重点人员有密切接触的，应第一时间主动报告，按要求落实疫情防控措施；

不要隐瞒中高风险地区旅居史和与可疑人员接触史。

6.要减少人员聚集

疫情期间，做到红事缓办、白事简办，日常少串门访友；

不要组织或参加聚会、聚餐、打牌等多人参与的活动。

7.要密切关注疫情信息

及时从正规渠道获取官方发布的疫情通报、行程轨迹等权威信息，掌握必要的疫情防控科普知识；

不要焦虑和恐慌，更不能制造、传播、相信未经证实的言论。

8.要养成良好卫生习惯

咳嗽、打喷嚏时，用手肘或纸巾遮住口鼻。屋内、室外经常清理打扫保持干净整洁；

不要随地吐痰、乱丢生活垃圾、乱倒生活污水。

9.出现可疑症状要早就医

一旦出现发热、咳嗽、咽痛、嗅(味)觉减退、腹泻等可疑症状，应立即科学佩戴口罩到正规医院发热门诊就诊；农村居民要及时报告村医，村医及时向乡镇卫生院报告或拨打120急救电话，由乡镇卫生院或120急救中心负责用负压救护车闭环转运至就近的发热门诊就诊；

不要拖延，或自行服药处置。

10.要积极接种新冠病毒疫苗

符合接种条件人员应全程接种，已完成全程接种并间隔满6个月的尽快进行加强免疫接种；

不要怀疑观望、抵触疫苗接种。

防食物中毒

1、要从正规渠道购买新鲜的食材；

2、在烹制的过程中，要注意生熟分开；

3、尽量将食物烹制至成熟之后再进行食用，尽可能少食用或者不食用生冷的食品；

4、坚决杜绝食用隔夜的剩饭、剩菜，不食用从冰箱内直接取出的冰冷食物；

5、在食用食物或烹制之前，应该将蔬菜、水果表面的有机农药彻底清洗干净，避免误服；

6、应该注意辨认亚硝酸盐、甲醇等常见的化学性毒物，避免在生产、生活中误食、误用；

7、尽可能不食用容易导致食物中毒的一些食材，比如乌头碱、毒蘑菇，以及常吃的河豚鱼等，这些物质容易在烹调过程中烹调不当，或者是在采集过程中辨识不清，而误食了有毒品种，从而发生了中毒。

常见的食物中毒种类包括细菌性食物中毒，通常由于食物腐败、变质发生。化学性食物中毒，常见于蔬菜、水果表面的有机磷农药被误服，动物性食物中毒，比如河豚鱼的神经毒素。食物性神经中毒，常见于像乌头碱、毒蘑菇等物品。真菌性食物中毒，常见于腐败的食品中，以及不明原因的食物中毒。

防雷电安全知识

1、打雷、闪电时，不要停留在建（构）筑物顶部，不要在⼤树、电线杆、⼴告牌、各类铁塔底下避⾬，不要在⽔边（江、河、湖、海、塘、渠等）、游泳池、洼地停留，应迅速躲⼊附近有防雷保护的建筑物内，或有⾦属壳体的各种车辆及船舶内。如找不到合适的避雷场所，找⼀块地势低的地⽅，蹲下且双脚并拢，⼿放膝上，⾝向前屈。远离树⽊、电线杆、烟囱等尖耸、孤⽴的物体。

2、在家打雷时，⾸先要做的就是关好门窗，防⽌雷电直击室内和球形雷飘进室内。尽量远离门窗、阳台和外墙壁，不要靠近、更不要触摸任何⾦属管线，包括⽔管、暖⽓管、煤⽓管等。

3、在⽆防雷设施的房间⾥尽量不要使⽤家⽤电器，包括电视机、计算机、有线电话、有源收⾳机、电冰箱、洗⾐机、微波炉等。雷⾬天⽓时，尽量不要拨打、接听电话，或使⽤电话上⽹，应拔掉家⽤电器的电源、电话线及电视馈线等有可能将雷电引⼊室内的⾦属导线。

4、不要在雷电交加时⽤喷头冲凉，因为巨⼤的雷电会沿着⽔流袭击淋浴者。

5、雷暴天⽓最好不出门，若确需出门，最好穿胶鞋，这样可以起到绝缘的作⽤。　6、在空旷场地不宜打伞，不宜把⾦属⼯具、⽻⽑球拍、⾼尔夫球棍等物品扛在肩上。

7、发⽣雷击⽕灾时，要赶快切断电源，并迅速报警。

防溺水安全知识

防溺水措施六不准

1.不准私自下水游泳；

2.不准擅自与他人结伴游泳；

3.不准在无家长或老师带队的情况下游泳；

4.不准到不熟悉的水域游泳；

5.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；

6.不准不会水性的学生擅自下水施救。

防溺水应避免的危险地段

1.避免去近几年有人挖（采）沙的河道游泳；

2.避免去水库主干渠游泳；

3.避免在危险地段推拉玩闹、清洗衣物、打捞物品等；

4.避免雨中、雨后在河道、湖塘、井池边行走，避免雨中单独过桥（渠道、堤坝等）；

5.避免去不熟悉水域游泳；

6.避免在恶劣气候条件下游泳，如正午暴晒期间、高温季节、天气多变时刻等；

7.避免到深水区、冷水区游泳；

8.避免到污染严重、水质差的水域游泳。

防溺水自救方法

1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救。

2.放松全身，让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。

3.身体下沉时，可将手掌向下压。

4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

发现溺水者的施救方法

1.可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

2.若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。特别强调：未成年人发现有人溺水，不能贸然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。

防中暑安全知识

1、喝⽔。⼤量出汗后，要及时补充⽔分。

2、降温。外出活动前，应该做好防晒的准备，

3、备药。可以随⾝带⼀些仁丹、⼗滴⽔、霍⾹正⽓⽔等药品。

出现中暑症状的处理

1、轻者要迅速到阴凉通风处仰卧休息，解开⾐扣，腰带，敞开上⾐，可服⼗滴⽔、仁丹等防治中暑的药品。

2、如果患者的体温持续上升时，可以在澡盆中⽤温⽔浸泡下半⾝，并⽤湿⽑⼱擦浴上半⾝。

3、如果患者出现意识不清或痉挛，这时应取昏迷体位。在通知急救中⼼的同时，注意保证呼吸道畅通。

4、对在⾼温季节中暑的⼈员，⾸先以救⼈为主，将中暑⼈员安置在通风降温的室内，并及时送医院进⾏治疗。

防交通安全知识

交通安全小常识：

1、行人须走人行道：人行道，须靠路边行走。

2、行人横过车行道，须走人行横道。有交通信号控制的人行横道须遵守信号的规定，准许通行时，须迅速，交通信号控制的人行横道，须注意来往车辆，不准追逐、猛跑。在人行横道的道路上，须直行，不准在车辆临近时，突然横穿。

3、行人不准穿越、倚坐人行道、车行道和铁路道口的护栏。

4、行人不准在道路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。

5、学龄前儿童在街道或公路上行走、须有成年人带领。

6、不准在马路上追逐、嬉戏，也不准在马路上踢球、溜旱冰、表演、跳绳等。更不要突然行走路线或突然猛跑，突然往后退。

　　端午放假期间，当您与家人共度美好时光的同时，一定要把安全记在心间。 "多一份防范，少一份隐患"。让我们携起手来，协助孩子安排好假期生活，促进孩子养成良好的学习、生活习惯，培养良好的道德素质和健康行为，确保孩子过一个安全、愉快、有意义的假期。

祝家长朋友们端午安康！工作顺利！

　　兴华镇中心小学

2022年6月2日