<p class="ql-block" style="text-align:center;">宜章县心理健康协会内训第三期</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">《自我疗愈&疗愈自我-打破魔咒》</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">每个人这一生</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">也许都不可避免地</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">遭遇各种各样的创伤事件</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">但并不是所有的创伤事件</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">就一定会造成毁灭性的结果</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">这取决于我们</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">是否愿意去面对和重塑自我</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">如果说，我们在现实世界</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">方方面面的成功与幸福，是大树的果实</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">原生家庭，便是大树的树根</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 很多童年创伤，往往是成年人的过错，最后却让孩子独自承受一生！</p> <p class="ql-block"> 很多成年人以为，孩子很小，什么都不懂，长大后自然会忘记那些不开心的事情。</p><p class="ql-block"> 事实上，记忆早已成为生命中的一部分，牢牢控制着他们的生活。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">● 我们很多人没有很凄惨的童年，却都在成年后忽然意识到自己：</p><p class="ql-block">“遇到困难就逃避”、“对感情极其敏感”、“容易讨好别人”、“对未知的事情感到恐惧”......</p><p class="ql-block">这根源在于童年积累的羞耻感。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">● 有人小学的时候，抄作业被老师发现，被罚把“我再也不抄作业了”写满整块黑板。</p><p class="ql-block">他说：我永远都记得那种站在讲台，背后一群人在偷偷笑你，彻底没了自尊的感觉。</p><p class="ql-block">直到现在，我还是会觉得身边的人是不是都看不起我？</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">● 有人 6 岁的时候，因为个子小的关系，经常在一堆小孩里充当“马屁虫”的角色。</p><p class="ql-block">本来没什么大事，但父母总爱在朋友饭桌上、家庭聚会中开玩笑。</p><p class="ql-block">渐渐地，他真的以为大家都不喜欢自己，怕被嫌弃，只要有人愿意和他玩，他都会使劲讨好别人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">● 有人初中的时候，因为考试成绩很差，被班主任揪着耳朵，面朝一帮同学下跪，他恨不得有个洞钻进去。</p><p class="ql-block">自从那以后，他充满恐惧，害怕工作做得不够好，害怕出了问题被批评，变得战战兢兢。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 而有的人因为从小没被父母关注，于是用一生来证明自己，想让父母看到，这些就是我们内心的“魔咒”！</p> <p class="ql-block"> 整个课程长达4小时，黄丽娥老师通过绘画等体验的方式让我们发觉内心的魔咒，并在内训的最后一个环节让我们打破魔咒，找回最真实的自己！</p> <p class="ql-block"> 今天的内训课程让我们直面创伤，有些学员在分享的过程中发现，发现小时候父母的“魔咒”自己一直没有放下，儿时的创伤居然在家庭中，工作中体现的淋漓尽致。</p><p class="ql-block"> 但是直面创伤的目的，不是为了怪罪原生家庭与社会。我们必须承认，童年创伤确实会影响人的一生。</p><p class="ql-block"> 而更重要的是，你是否懂得利用已有资源去修复和整合，这非常重要，当我们重建内在世界，我们对于应对未来的创伤也会更加有力量。</p><p class="ql-block"> 黄老师通过情绪宣泄体验的方式，真正的去打破这些“魔咒”，让这些“魔咒”不再缠绕着自己！</p> <p class="ql-block"> 我们翻开童年的伤疤，不是为了要怪罪原生家庭或社会，而是从这些已经形成的创伤中，去思考自己。</p><p class="ql-block"> 走出内心阴冷的伤害，放下对父母曾经的成见，用全新的自己来经营如今的家庭，更好地爱自己，也爱他人。</p><p class="ql-block"> 在这条自我拯救的道路上，或许有些事情仍然会让我们失望，也许仍然有不完美和遗憾，但只要迈出这一步，人生，就会开始改变了。</p> <p class="ql-block"> 我想说的是，只有自己愿意改变，并且为之努力，真正的改变才会发生。</p><p class="ql-block"> 如果正在看这篇文章的你，也曾在原生家庭中受到过伤害，也需要疗愈与改变自己。</p><p class="ql-block"> 与原生家庭和解、与父母和解，打破内心的“魔咒”，将生命中的痛苦化解为爱的力量！</p><p class="ql-block"> 每个人都是希望被看见，肯定！黄老师还非常有爱的给我们颁发了不同奖项的证书，从今往后，我们一起迎接全新的自己！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">追求成功幸福人生，真正高效率的方式是：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">仅仅聚焦突破一个点，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">就能带动人生方方面面的改变！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">如果您愿意，也欢迎加入我们</p>