<p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">我运动我健康我快乐 </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 小时候由于家境所限，中午、下午放学要上山打猪草，周末要上山砍柴、哈丛毛，晚上要加工行筷子、砸棕板，所以，球类运动基本没时间去学。现在退休了，买个蓝球从学习运球基础开始炼起。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">自学电吹管整整一年了，水平一直得不到有效提高，究其原因，除了天赋不够外，指法不灵活协调是主因之一。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 低重心快速度拍蓝球，除了健身外，对提高手指柔性、控制力和协调性亦有较好作用，手指灵活了对提高电吹管吹奏水平应该也有所帮助。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 脱去正装，挥汗练起！</span></p>