用运动投资健康

北城已念

柏拉图曾说，人生有三大财富，第三财富是财产，第二财富是美丽，第一财富是健康 ，人生就像是一场马拉松，看似在拼能力、拼财力、拼资源，但实际上都是在拼健康。

古话说，“流水不腐，户枢不蠢。”意思是说，流动的水不会发臭，经常转动的门轴不易腐烂。人的身体也是如此。经常运动，身体才不会“生锈”，才能让自己更健康。

用运动投资健康，是一笔稳赚不赔的买卖。上半生在健康上投入的精力越多，人生下半场的幸福指数就会越高。