<p class="ql-block">2022.5.26星期天 天气雨</p> <p class="ql-block">嗨，蓝莓！等你等了那么久…</p><p class="ql-block">365天的等待：8740多个小时的期盼</p><p class="ql-block">终于等来你的绽放</p> <p class="ql-block">看你随风舞蹈，雨中飘摇，日出绽放，日落收敛，纳天气之灵气，吸天地之精华</p> <p class="ql-block">喜欢你，不仅仅因为你是水果之王，而是有更多…</p> <p class="ql-block"> 你为了大家的眼睛更加明亮，让大家皮肤更有弹性，为了让大家少被心脑血管疾病的困扰，我就那么深深的爱上了你。</p> <p class="ql-block">蓝莓果实中含有丰富的营养成分，具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能，营养成分高。</p><p class="ql-block">其中，由于蓝莓富含花青素，具有活化视网膜功效，可以强化视力，防止眼球疲劳而备受注目。也是世界粮农组织推荐的五大健康水果之一。并且据美国、日本、欧洲科学家研究，经常食用蓝莓制品，还可明显地增强视力，消除眼睛疲劳。医学临床报告也显示，蓝莓中的花青素可以促进视网膜细胞中的视紫质再生，预防近视，增进视力。</p><p class="ql-block">蓝莓营养丰富，不仅富含常规营养成分，而且还含有极为丰富的黄酮类和多糖类化合物，因此又被称为“水果皇后”和“浆果之王”</p><p class="ql-block">蓝莓果肉细腻，风味独特，酸甜适度，又具有香爽宜人的香气。蓝莓中诸如蛋白质、维生素等的常规营养成分含量十分丰富，矿物质和微量元素含量也相当可观，因此，蓝莓被称为“水果皇后”的确是名副其实</p> <p class="ql-block">花青素是一种非常重要的植物水溶性色素，属于纯天然的抗衰老营养补充剂，是目前人类发现的最有效的抗氧化生物活性剂。蓝莓中花青素含量非常高，同时花青素种类也十分丰富，</p> <p class="ql-block">蓝莓是一种营养价值非常高的水果果肉富含丰富的维生素、蛋白质和矿物质等营养元素，</p><p class="ql-block">其中蓝莓中独特的珍贵的花青苷色素在众水果中比重是非常的高，还有蓝莓中富含丰富的蛋白质、膳食纤维、脂肪、维生素等营养元素，蓝莓中这些富含的营养元素维生素C具有预防癌症，抵抗心脏病的功效。</p><p class="ql-block">蓝莓果胶丰富，可以稀释人体脂肪，保护人体心脑血管的健康。另外，蓝莓中还有丰富的抗氧化剂，可以延缓人体的衰老。</p><p class="ql-block">蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性，可抗自由基、延缓衰老、防止细胞的退行性改变，对于抑制血小板聚集，预防大脑病变、动脉硬化等病症具有一定的效果，同时还可以强化毛细血管、改善血液循环、减弱血小板的黏滞性、防止血凝块产生、增强心脑功能、增强儿童骨质密度、防止便秘。</p> <p class="ql-block">因为值得，所以等待</p> <p class="ql-block">都看到这里了，点个赞再走呗，欢迎你涟接我。</p> <p class="ql-block">+∨13616155349一起共振有趣的灵魂。</p> <p class="ql-block">我正在参加日记星球举办的世界日记节活动，今年是第三届世界日季节，庆祝日记星球学园已经突破一万人，欢迎你一起和我写日记赢一→大礼</p> <p class="ql-block">想要吃到原生态野生蓝莓，可以微我，产地直发，质优价廉！今天开始正式接单啦</p>