<p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> </b>大家好!我是日记星球8434号星宝觉定(凝香),来自诸葛先生躬耕的南阳,工作在南方,我是陈氏小架太极拳第十三代传人,与爱同行学院创始人,心之力事业伙伴,中西文化的力行者、传播者。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 日记星球创业导师,</p><p class="ql-block"> 博先生学堂智慧领袖。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 两个双语宝贝的知音妈咪。</p> <p class="ql-block"> 很多人问过我,是怎么做到的!我想那是因为母亲,她十年如一地坚持早起,她含辱负重的隐忍,让我学会了刚柔并济、永不放弃!</p><p class="ql-block"> 我想那是因为钟老师,当全世界都不看好我的时候,她用温柔而坚定地目光支持到了我;我想那是因为唐文涛师父,因为小牛妈妈,因为智慧慈悲的宇光老师,在梦想前行的路上,是他们给了我信心和勇气.....</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 🌱 母 亲 🌱</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 凝香兄妹四人,父母都是朴实无华、勤劳善良的人。我的母亲非常勤劳,含辛茹苦,任劳任怨,母亲最大的心愿就是我们能够走出农村,不再受欺负,因为母亲不顾一切的坚持,后来我们兄妹四人相继考上大学,走出面朝黄土、背朝天的农村.....</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 母亲每天四点就起床开始做家务,成人后的我们都具备了无需提醒的自觉,早起学习、运动犹如吃饭、睡觉一样再自然不过!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 每天无论我什么时候醒来,母亲要么是在灯光下缝缝补补,要么就是在忙着做家务,她总是家里最晚睡最早起的人。穷人的孩子早当家!我们家是外来户,全村就我们一家姓王,没有文化但异常抱团排挤外来户的老家人,经常会有事没事就指桑骂槐,因为儿女尚小,寡不敌众,父亲常年在外,母亲经常都是忍气吞声,在夹缝中图安稳求生存,那个时候在农村,重男轻女思想很严重,女儿家是很少能够走进学校持续读书的,时至今日,对母亲当年排除万难力争让我们兄妹四人一定要读书这个决定,感激涕零!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 父亲不在家的日子里,一切重担都落在母亲一个人身上,如今想来,母亲当年受的苦,还有内心倍受左邻右舍辱骂的煎熬,都是我们难以想象的。日复一日,年复一年,母亲用跪着的双膝,不屈不挠的双臂把我们兄妹四人举过人头,让我们一个个吃上国家粮,成为公家人,各自拥有了一份体面的工作!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 不养儿不知父母恩,当父母相继离世之后,往事不堪回首,回望每一个角落的记忆里面都有我对双亲长长地思念,还有一种难以名状的子欲养而亲不待的痛!如今我这样持续不断在养老院、传统文化平台做义工、放生,赞助希望小学和失学儿童,力行并弘扬中中华太极文化,是因为我曾炽热地孝养过我的双亲,那么真切地爱着我的孩子们,老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼,将心比心,推己及人!穷则独善其身,达则兼济天下,我想成为爱传递爱,让这生命不息,成长不止的星火,温暖自己,照亮更多有缘人!</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 🌱 钟老师 🌱</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 昨晚,先生在千里之外帮我整理文件,找到了我大学时期几十张厚厚的证书和沉甸甸的奖牌,他很自豪也很骄傲!他说:老婆,你就是我的传奇!他还给我看了一张照片,隔着手机,泪眼已模糊,往事不堪回首,欲语泪先流,那是我和钟老师的合影......</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我对太极的钟爱源于大学时期的钟老师,那个时候她大学毕业分配到我们学校,每次上课看她出神入化地太极表演,我内心充满渴望,但是我对自己没有一点信心,我的协调性不好,我的身体僵硬,没有修长的身材,除了跑的快,我几乎找不到自己还什么优势,在偌大的校园里,在一群从大城市来的同学中,我经常自卑到无地自容。我不会跳舞,不会弹琴,不会演讲,也不会洋洋洒洒地写出漂亮的文章,开学快一个月了,我就是那只活脱脱地丑小鸭!如果不是怕母亲伤心落泪,我早就辍学,逃之夭夭了!在极度压抑和无助的日子里,我通过写日记来排解自己内心的空洞和恐慌。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 钟老师的出现,让我对大学校园开始有了那么一点点的留恋。她就像大姐一样,无需多言,但很温暖。有一次无意的邂逅,她用闪亮的带着笑意地目光对我说:凝香,你咋跑那么快,就像风一样的姑娘!这句话温暖了我半年的时光,每天清晨,当别的同学都还在睡梦中,我已经晨练完了;因为这句话,我开始有了前所未有的信心和勇气,大学期间参加过的大型运动会和省运会,举不胜举!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 人生最艰难的关,往往都是自我设限。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 还清晰地记得,第一次参加省运会,报名的学员很多,师兄师姐们没有人看好我,在训练队里有个一米八三的女生,漂亮,成绩好,她们开玩笑地说,人家跑一步你要一步半才能追上!看到一道又一个道怀疑的目光,我有些自卑了:是呀!我根本都没有参加过这么重大的赛事,那么多人都比我有优势,我拼什么能够比他们强?这不是校运会,这是代表全市最高水平的参赛团呀!没有一个人看好我,还是不要再自取其辱了,选择放弃吧!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 第二天的武术课上,钟老师说到省运会的事儿,同学们议论纷纷,我一言不发!下课的时候,她让我留下,说:“凝香,放学到我公寓来找我!”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 那一间房子,再简陋不过,但它却深深地、深深地温暖了我整整二十年的岁月......</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 推开门,钟老师在小小的厨房忙活,她说:你先坐!刚下课,我们随便做点吃的。若隐若现的音乐,一张古朴的床,三面都是书,床上有一张垫子,事过几年当我开始禅修,才明白钟老师的静坐和内观!和床同色的桌子上放着一把古琴,用云南碎花儿扎染布搭着(十年后我去大理丽江,一眼就认出这种布来),再就是一仅供两个人对面而坐的小桌子,上面有一瓶淡淡的花儿,置身于这个十多平米的空间,那一刻内心特别的安定和温暖!还清晰地记得那是一碗清水煮面,零碎的葱花儿和煎蛋,我们俩对面而坐,她说,凝香,你知道吗?你特别像我的妹妹......后面钟老师说的话我不记得了,我只记得我的情绪就像山洪爆发,任凭泪水挥洒,她就一直坐在那里,静静地陪着我,无话,但无声胜有声啊!那一晚从钟老师宿舍出来,漫天的繁星都在朝我眨着眼睛!</p><p class="ql-block"> 第二天,钟老师就带我去见到她参加过全国比赛、很有经验的师兄。从那天开始,我早出晚归,在学校偌大的训练场付出了别人难以想象的努力!是的,很多时候,泪水和汗水会浇灌出不朽的灵魂!</p><p class="ql-block"> 最后,全市选出28名代表参加省运会,团队总体得65分,我一个人得了23分!这个成绩除了让全校师生刮目相看,连曾经最不看好我的师兄师姐们,都不得不折服!因为这份宝贵的经验,再参加其它赛事,那是所向披靡,临近大学毕业的最后一赛,我囊括了四个项目的金牌,荣获“最佳风尚运动奖”的殊荣!据后来留校任教的同学说,这份辉煌时至今日都还保留,师弟师妹们只能模仿无人超越!</p><p class="ql-block"> 是的,因为钟老师的点燃,我对太极有了非同寻常的情愫,整个大学期间,每一个期末,我都是以最高成绩为武术这门课程画上圆满的句号。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 🌱 唐师父 🌱</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 热爱永远是最好的老师,毋庸置疑,因为对太极非同寻常狂热地喜爱,大学毕业后,清晨四点起床,持续不断每天的练拳。只是后来再也没有人能够为我指点,加上婚姻和工作的关系,人也到了千里之外地异地他乡,这期间我一直在苦苦寻觅,渴望能够找到一名武德兼备的拳师,为此我不止一次地去过云南、去过广东以及全国十几个省市,踏破铁鞋无觅处!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 世间万物都是祸福相依,难以相成。疫情前,回老家探亲,周五的晚上,姐请客,她的一个闺蜜对我倍加赏识,因为对太极的共同爱好,凯姐主动加我微信,从她朋友圈第一次看到师父的武馆和一群生龙活虎的娃儿,得知第二天有武术课,那一晚辗转反侧,几乎是睁着眼睛盼到天亮,软缠硬磨让凯姐开车将近一个小时抵达武馆,因为路途遥远,自此之后她和她的儿女再也没有出现过,而我从此成了武馆里的常客!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 有句话说:会看的看门道,不会看的看热闹!师父自幼习武四十余载,现任陈家沟太极拳教练,中国陈氏小架太极拳研究会会长,河南省非物质文化遗产“心意六合拳”传承人。他对武术的痴迷和充满传奇的练拳拜师之路,非常人可以想象。走进武馆,四壁挂满了师父和师兄们的各种赛事的重量级奖牌,看着从娃娃到成人练武矫健的身姿,那一刻喜极而泣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 跟随师父练武的日子里,我明白了什么叫大道至简,再难的动作,师父三言两语就可以讲解得清清楚楚,明明白白,经过分解、示范,让毫无基础的人易懂好学,信心倍增!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 因为跟随师父练拳,兄弟姊妹也都先后走进武馆,强身健体。我有一个当武警的堂弟,功夫在身,听我说师父一夫当关万夫莫开,身怀绝技,自幼喜欢运动,身强力壮的他,心有不服,当堂弟和身材高大魁梧的朋友发现,无论是硬攻还是突袭,几个回合下来,四个人早已气喘吁吁,乱了方寸,而师父却气定神闲,泰然自若!那一天,一向心高气傲,目中无人的堂弟完全折服,对师父深深地抱拳行礼!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 日复一日刻苦练拳的日子里,师父不知一次地鼓励我,说我能说会写,悟性高,适合传承和弘扬太极文化!可我从来都没有想过,我总以为那是师父对我的鼓励!</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 🌱 我和星球前世有约🌱</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 人生的很多缘分,真的是妙不可言!让我不由自主就想起席慕蓉的那首诗----</p><p class="ql-block"> 如何让你遇见我,</p><p class="ql-block"> 在我最美丽的时刻</p><p class="ql-block"> 为这我已在佛前求了五百年,</p><p class="ql-block"> 求它让我们结一段尘缘</p><p class="ql-block"> 佛于是把我化作一棵树,</p><p class="ql-block"> 长在你必经的路旁</p><p class="ql-block"> 阳光下慎重地开满了花,</p><p class="ql-block"> 朵朵都是我前世的盼望......</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 当我第一次听小牛妈妈的直播《人生定位3+4法则》,小牛妈妈建议大家问自己三个问题?</p><p class="ql-block"> 1,你曾经做过哪些事情?(梳理你的过往人生)</p><p class="ql-block"> 2,你喜欢干什么?</p><p class="ql-block"> 3,未来的三年、五年你要成为什么样的人?</p><p class="ql-block"> 那一天,我用流量听完了这场直播,脑海中一直挥之不去——过往人生?喜欢干什么?未来我要做一个什么样的人?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 从那一天起,我就开始在回顾自己过往的那些故事。我喜欢太极,喜欢到骨子里;我喜欢用文字记录我的生活,犹如家常便饭......我也不知道,我将来究竟要做什么?我现在所喜欢和追逐的东西,是否真的适合我?但是小牛妈妈说,你过去所经历的每一步都算数!总之这些话,在我脑海里忽隐忽现,挥之不去。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我开始关注日精进!每天花不到2分钟,听完一段音频,感同身受,我觉得这个挺好的。每天就一分多钟,人人都可以听,但是呢,这一分多钟却能够改变很多人的生活现状和认知。最起码,很多观点,在潜移默化改变我!</p> <p class="ql-block"> 在听了小牛妈妈《高效管理时间,一年顶十年》,直播课后第一时间我就请回了清晨日记本。我坚信:术业有专攻,小牛妈妈能够带着17500多会员写日记,能够让社会各界不同年龄,不同性别,不同身份,不同需求的人有一颗共同写日记的心,一定有道理在里面!行动力决定命!我第一时间就开始行动!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2022年5月7日上午9:00,我和小牛妈妈通话70分钟,小牛妈妈给我的定位是弘扬、传播太极文化,并且很真诚地告诉我:凝香,你要是在线上开课,我报名跟你学习太极拳!这句话给了我无穷的力量!从这一天起,我的人生开始重新洗牌,更加努力地练拳。随后在参加完小牛妈妈“知识IP变现”课程,11月“太极逆龄养生营”就正式开始了,12月“陈氏小架太极拳百日筑基星火营”在大家的期盼中如火如荼开展起来,凝香陪着全国各地的太极拳爱好者一起,跟随师父精进练功,日日不戳,苟日新,日日新,又日新!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">目前,“太极逆龄养生营”已经有4期初级班,2期中级班,高级班进行即将100天了!</p><p class="ql-block">让身心平衡,吾逆龄而生!</p><p class="ql-block">为健康筑基,为生命赋能!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">与有缘的你同频共振!</p><p class="ql-block">与有心的你精进练功!</p><p class="ql-block">与有爱的人共创共富!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我希望把泱泱中华太极之精髓,传递给更多想要康宁、身心灵合一的运动爱好者;为那些渴望身心平衡、为社会各个行业做出重大贡献的领袖精英们锦上添花!让大家在每天有限的时间内,为身体注入最高能量的补充。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> </span><b style="color:rgb(1, 1, 1);">太极梦——我的中国梦!</b></p>