<p class="ql-block"> 为全面落实“双减”政策，提高教育教学质量，丰富校园文化生活，激发学生的潜能，进一步提高我校体育运动水平，增强学生参与体育运动的意识，丰富学生的课余生活，通过系列的“阳光体育”活动，提高学生的身体综合素质和培养顽强的意志品质，促进学生的全面发展和健康成长。激励和引导学生全面锻炼，真正体现“我运动，我健康，重在参与，健康第一”教育理念，结合我校的具体实际，经研究决定，于2022年5月19日～20日举办我校2022年体育艺术节。</p> <p class="ql-block">教师代表队：</p><p class="ql-block">1.行政后勤组</p><p class="ql-block">2.九年级组</p><p class="ql-block">3.八年级组</p><p class="ql-block">4.七年级组</p> <p class="ql-block">学生代表队：以班为单位，共32支队伍</p> <p class="ql-block"> 为贯彻“健康第一”的指导思想，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子"的健康生活理念，丰富广大教职工的课余文体生活，增强教师的身体素质，培养广大教师团队协作的集体荣誉感，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。经学校组委会决定，开展以下教职工趣味运动：</p> <p class="ql-block"> <b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">拔河比赛</b>（在校运会开幕式上举行，负责人：梁飞）</p><p class="ql-block">（1）参赛人数：每级组报12人，男女各6人参赛。</p><p class="ql-block">（2）抽签决定比赛顺序，其中1号与2号、3号与4号进行比赛，胜者决出一二名，负者决出三四名。</p><p class="ql-block">（3）每场以三局两胜决定胜负，取前四名分别按12、10、9、8分记入级组团体总分</p> <p class="ql-block"> 只见老师们紧紧地抓住手中的绳子，脚顶着脚，眼睛死死盯着绳子中间的小红绳。这时的老师们完全换了样儿，课堂上那严肃的神情消失了，换上了一张张紧张又可爱的面孔，像活泼又顽皮的孩子。</p> <p class="ql-block"> 参加拔河老师们的五官仿佛在移动，在用力——挤在了一起😂😂快看！老师们牙一咬，眼一瞪，身子弯成了一张弓，使出了吃奶的力气，胜利在望了！</p> <p class="ql-block"> 场外的啦啦队十分给力，一声声的加油助威声不绝于耳，响彻了校园上空。</p> <p class="ql-block"> <b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">三子棋</b>（负责人：张法阳）</p><p class="ql-block">（1）项目玩法：分成两队，每队人数5人，前三人各执一个棋子，采用接力方式将手中的棋子放到棋盘上，然后回到队伍后面，第四人开始每人每次移动一次棋子，率先将3个棋子连成一条线的队伍则赢得比赛。</p><p class="ql-block">（2）抽签决定比赛顺序，其中1号与2号、3号与4号进行比赛，采用五局三胜制，胜者决出一二名，负者决出三四名。</p><p class="ql-block">（3）取前四名分别按12、10、9、8分记入级组团体总分。</p> <p class="ql-block"> 比赛场上，老师们斗智斗勇，紧张又刺激！头发花白的老师们会因为取得小小的胜利而欢呼雀跃，像回到了那时的青葱岁月！</p> <p class="ql-block"> <b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">2000米跑</b>(在校运会上进行，负责人：姚锦静)</p><p class="ql-block">（1）参赛人数：每级组最少报1人，男女不限。</p><p class="ql-block">（2）比赛方式：在校运会上进行，取前八名分别按9、7、6、5、4、3、2、1分记入级组团体总分。</p> <p class="ql-block"> 跑步的好处多，首先，跑步能帮助减肥。第二，适当的跑步训练对腰间盘有好处。另外，规律的运动，可以增强心脏功能，更好满足全身血液的供应需求，减少动脉的压力，有利于降血压。</p><p class="ql-block"> 让我们一起跑起来🏃♀️🏃♂️</p> <p class="ql-block"> <b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">羽毛球</b>（负责人：梁雪芬）</p><p class="ql-block">（1）参赛人数：每级组最少报1人，男女不限。</p><p class="ql-block">（2）比赛方式：抽签决定分组，采用淘汰赛进行，每场比赛11分制，以三局两胜决定胜负，取前八名分别按9、7、6、5、4、3、2、1分记入级组团体总分。</p> <p class="ql-block"> 看！老师们的姿势优美，动作帅呆了！他们时而拉高远球，时而挑轻球；时而打斜角，又时而来一个凶猛的扣杀。看到我们的心也时高时低，荡气回肠，刺激极了！</p> <p class="ql-block"> <b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">男女子50米、1000米（男子）、800米（女子）、4×100米接力</b></p><p class="ql-block">报名方法：</p><p class="ql-block">（1）、每班每个单项限报2人，每人可报1－2个单项，接力项目每班男女各4人。</p><p class="ql-block">（2）、每个项目最少有一人报名。</p><p class="ql-block">录取名次：</p><p class="ql-block">各年级各项目取前八名分别按9、7、6、5、4、3、2、1分记入级组团体总分。接力项目双倍计分。</p> <p class="ql-block"> 随着一声枪响，运动健儿们像离弦的箭，一下就冲了出去。赛场上，只见运动员们像一匹匹小马驹在200米的椭圆形跑道上奋力地奔跑着……</p> <p class="ql-block"> 接下来的是激烈的女子800米和男子1000米长跑比赛了！每个运动员都活力十足，做好了准备运动，以最好的状态参加比赛。“嘭”的一声，枪声响了，运动员们你追我赶，胜负难分，不到最后冲刺的一刻也不知道谁胜谁负。</p> <p class="ql-block"> 迈开腿，向前冲，胜利就在前面，加油！</p> <p class="ql-block"> 4×100接力赛开始了，跑道两边挤满了人，各班的啦啦队拼命地喊着加油，欢呼声愈演愈烈、震耳欲聋，同学们摩拳擦掌、跃跃欲试。裁判员的枪声响起，还没等观众反应过来，选手们像离弦的箭一样狂奔向终点。</p> <p class="ql-block"> <b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">男女子一分钟跳绳</b></p><p class="ql-block"> 录取名次：各年级各项目取前八名分别按9、7、6、5、4、3、2、1分记入级组团体总分。接力项目双倍计分。</p> <p class="ql-block"> 哨声一响,同学们就上下舞动着绳子,飞快地在绳子间跳起、落地… …</p> <p class="ql-block"> 绳子从他的脚下一闪而过，像彩环似的上下翻飞起来。 他跳得很快，轻如飞燕，场地上绳影闪闪，上下翻飞的绳子像金蛇狂舞。</p> <p class="ql-block"> <b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">男子引体向上</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:18px;"> 录取名次：各年级各项目取前八名分别按9、7、6、5、4、3、2、1分记入级组团体总分。接力项目双倍计分。</span></p> <p class="ql-block"> 引体向上，作为中考体育项目之一。主要测试上肢肌肉力量的发展水平，为男性上肢力量的考查项目，是自身力量克服自身重力的悬垂力量练习，是最基本的锻炼背部的方法，也是衡量男性体质的重要参考标准和项目之一。引体向上对发展上肢悬垂力量、肩带力量和握力有重要作用。</p> <p class="ql-block"> <b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">女子一分钟仰卧起坐</b></p><p class="ql-block"> 录取名次：各年级各项目取前八名分别按9、7、6、5、4、3、2、1分记入级组团体总分。接力项目双倍计分。</p> <p class="ql-block"> 在比赛场地的海绵垫上，运动员们仰卧平躺着，两膝屈收，双脚放在垫子上，两手十指相扣抱头成准备姿势，只听裁判员喊“开始” ，只见仰卧屈膝在垫子上的运动健儿们，迅速仰卧起坐，一下、两下……四十、四十一……好样的，姑娘们！</p> <p class="ql-block"> <b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">投掷实心球</b></p><p class="ql-block"> 录取名次：各年级各项目取前八名分别按9、7、6、5、4、3、2、1分记入级组团体总分。接力项目双倍计分。</p> <p class="ql-block"> 只见运动员们背往后弯曲，身体向后倾斜，奋力一掷，球有如插翅的猛虎，向远处飞去……实心球在空中化成了一道道美丽的弧线。</p> <p class="ql-block"> 裁判员在认真地记录成绩。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"> 立定跳远</b></p><p class="ql-block"> 录取名次：各年级各项目取前八名分别按9、7、6、5、4、3、2、1分记入级组团体总分。接力项目双倍计分。</p> <p class="ql-block"> 助跑、起跳、腾空、落地一气呵成！太棒了👏👏👏</p> <p class="ql-block"> 广播宣传组的同学们也忙得不亦乐乎。检录、宣布获奖名单、传送各班同学的心声……辛苦了，你们是好样的👍👍👍</p> <p class="ql-block"> 有的同学一直关注着成绩栏上的成绩，自己班不能落后呀😄😄要做好为自己班同学加油的准备✊✊✊</p> <p class="ql-block"> 通过本次活动不仅展示了班级风采、更展示了团体的力量。充分调动了全校师生主动参与，不仅激发了师生活力，营造了良好的校园氛围；更增强了班级凝聚力，促进了班集体建设，为推进学校建设与发展起到了积极作用。</p> <p class="ql-block">活动组织：都城镇初级中学</p><p class="ql-block">活动策划：体育科组</p><p class="ql-block">活动摄影：周永生</p><p class="ql-block">美篇编辑：阮德轻</p>