<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2022年5月22日 星期日 晴（第19天）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">生活中所发生的一切都是因你而起。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你不必努力去成长，你要做的是了解你痛苦的原因，学会接受它，并放弃自己僵化的思维，这些都是来自生活的指引。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">要解决问题，你需要调整观看问题的角度，换句话说你所认为的问题其实不是问题，你看待问题的方式才是问题。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">平静，是在你作出任何决定或者结论之前，解决问题最重要的一件事。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不要总是批评别人，也不要把自己逼得太紧，这些根本对解决问题没有什么帮助。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你需要的就是回归自我，只有这样你才能平静下来，从而把事情看得更清楚。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你对生活重新调整了观察的角度，如果你可以和自己的烦恼和平共处，你就消弱了烦恼的力量，因为你不再关注它，不再给他注入生命力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你一旦认为某个人或是某件事不再困扰你了，生活也就不会给你出这方面的难题了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">接受生活的指引就是接受你需要承受的一切，这样一来就没有什么可以控制你或是你的情绪了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">生活中的一切都会引起能量的振动。如果我们可以习惯性观察自己的思维是如何引起震动的，又如何造就你的生活的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那么我们的内心就可以看得更加清楚，从而意识到生活是如何给你指引的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当你平静的时候，你的直觉会告诉你该说什么该做什么，你不会感受到压力或焦虑也不会难以作出决定。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">接受生活和拥有平常心是生活的智慧，因为他不需要任何老师，你就这样表象就好，那么你的生活就一定会与众不同。</p>