自制力

佳竺

觉察日记

对于4岁以上的孩子，如果遇到问题是总是发脾气或者遇事总用哭闹的方式去表达，就是孩子缺乏自制力的表现。

我的儿子四岁半，有时姐姐得到了奖励没有他的份儿，或者想要的东西没有得到就特别生气，过来就要拽妈妈，有的时候还要打妈妈。原来我都是特别生气，给他吓唬训斥或者有时打回去。

我知道这样不好，后来开始讲道理，有的时候没办法不听，孩子处在那个情绪根本不听，慢慢的学着转移注意力。然后等他心情好的时候再跟他去讲稍微好一些。每次发完脾气，我也告诉自己耐心点，也告诉孩子只有好好说话，好好表达才有可能得到想要得到的东西。如果实在控制不住自己，那就找一个我能接受的方法，拉住我的胳膊在表达，慢慢的稍微好一些，他也知道那样不对。

其实孩子乱发脾气，不好的行为是在家庭教育中，错误行为没有得到纠正而养成了坏习惯。有的是家长的溺爱，有的是教育方法不对，我可能属于原则性不强的妈妈，所以家长们一定要有原则，规范孩子行为，制定好规矩，还要学会拒绝。

从小培养孩子如果想要什么东西，要好好的表达，要靠自己的努力去争取，而不是哭闹的方式。

对于姐姐除了知道每天叠好自己被子，家里的东西有时用完了随手一放，拿了东西也不放回原位，说了很多次依然不改，告诉她共同的家需要每一个好好维护，一定要在生活上树立规矩，就能使孩子有很强的自制力，不用人去催促，做事有规矩，才能管好自己。

当然家长自己一定要以身作则，如果家长各方面做得好，孩子也会耳濡目染的受到影响，做好自己同时在要求孩子做到。比如自己自制力特别差，做事三分钟热度，那么如果想改变，让自己有自制力，就要给自己设定可行的小目标，一步步坚持下去，让自己越来越好。

作为家长要通过约束行为习惯，从小培养孩子自我管理的能力，多多用心，未来孩子才能对自己的人生负责。