<p class="ql-block" style="text-align:center;">学习的过程并不艰难</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">就算是在最忙碌的日子理</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">如果你每天能挪出半小时到45分钟</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">坐下来，好好学习那些</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">你一直想学会的东西</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">你会震惊 绝对会震惊于</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">你在这么短时间内所能达到的优秀</p> <p class="ql-block ql-indent-1">从一无所知到优秀卓越，所要花费的时间，大概需要20小时，远不用1万小时。</p><p class="ql-block ql-indent-1">作家格拉德威尔在《异类》一书中指出了「一万小时定律」，他认为要成为某个领域的专家，需要花费一万个小时。但一万个小时，是一个非常恐怖的数字。如果按照一份全职工作，既每天工作八个小时，一周工作五天来算，需要整整五年的时间，才能达到一万小时。而美国畅销书作家Josh Kaufman则在“一万小时定律”基础上提出“20小时定律”，认为20小时足以对任何技能上手，并且具体提出了学习一项新事物的五项步骤。</p><p class="ql-block ql-indent-1">如果你想要学会一个新事物，并且对「一万小时定律」心怀畏怯，那或许这则演讲会带给你启示。</p> <p class="ql-block">我们该怎样学习</p><p class="ql-block">要怎样才能快速学习</p><p class="ql-block">怎样的学习才能让我们</p><p class="ql-block">对一项技能能从一无所知</p><p class="ql-block">在很短的期限内达到很好的成绩</p><p class="ql-block">有一个说法 一直不断地被引述</p><p class="ql-block">那就是「一万小时定律」</p><p class="ql-block">你需要花上一万个小时的时间</p><p class="ql-block">才能精通某项技能</p><p class="ql-block">这是错误的 谢天谢地 这不是真的</p><p class="ql-block">从一无所知到优秀卓越</p><p class="ql-block">所花费的时间</p><p class="ql-block">大概需要20小时 而远不用1万小时</p><p class="ql-block">这个方法可以大致上分成五个步骤</p><p class="ql-block">而且非常简单</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">首先，你得明确你想要什么？</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">你想要达到什么目标？</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">当目标实现后 会是怎么样的画画？</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">那时你会怎样看待自己</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">并对自己说「我终于完成了一直想要完成的事」</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">这会是怎么样的局面</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">你越能明确完整地定义自己想达到的目标</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">你就越容易找到方式</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">去实现你渴望达到的成绩</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">尽可能迅速 且有效率地</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"></span>你需要做的第二步</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"><span class="ql-cursor"></span>你需要做的第二步</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">我称其为「技能分解」</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">大多数我们所认知的技能</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">都不完全是单一技能</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">而是捆绑了一些较小的次级技能</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">我们经常混合使用它们</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">例如高尔夫技巧中的挥杆开球</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">和果岭短切球</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">是两种截然不同的技巧</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">二者在技巧上几乎没有重叠的地方</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">但是两者都很重要</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">如果你想打好高尔夫球的话</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">所以与其说学会一项整体技能</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">不如将其分解为很多个小技能</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">然后练习这些至关重要的次级技能</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">也就是优先练习那些最能够派上用场的东西</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"></span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">第三个部分 是研究</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">研究的内容要足以让你能够</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">辨认出哪些次级技能最重要</span></p><p class="ql-block">同时也要做到理解并学会自我纠正</p><p class="ql-block">当你练习的过程中</p><p class="ql-block">到外面去找三五本书、课程</p><p class="ql-block">影片、培训师</p><p class="ql-block">那些能在初期帮你做分解技能工作的人或资料</p><p class="ql-block">那些能在初期帮你做分解技能工作的人或资料</p><p class="ql-block">其中的关键是 不要让研究的部分</p><p class="ql-block">拖延到你的整体学习进度</p><p class="ql-block">最好的方法是选择三四五个资料</p><p class="ql-block">不必浏览其中所有的细节</p><p class="ql-block">略读重点</p><p class="ql-block">找出其中不断出现的说法</p><p class="ql-block">这些都是你需要知道的重点内容</p><p class="ql-block">这样你就可以在练习时自我纠正</p><p class="ql-block">这些次级技能就是你需要优先练习的</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">第四部分是消除那些妨碍你学习的事</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">让你能够轻松地坐下来，真的去</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">做那些你想要精通的事儿</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">在我们的生活中 有成千上万种让你分心的事物</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">所以在你练习期间，请关掉电视 屏蔽网络 把门关上 手机关机</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">消除掉会转移你注意力的任何事物</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">不管你在练习什么</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">确保你分配用来练习的时间</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">尽可能的完整与集中</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"><span class="ql-cursor"></span></span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">第五，也是非常重要的一点，提前保证</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">做至少20个小时的专注的</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">刻意的练习，在开始学习之前</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">就这样而已 </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">不需要任何的魔法</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">就只是将专注、战略性的努力</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">投入到你在乎的事情上，以及</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">一些会让你得到回报的事</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">学习的过程并不艰难</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">我们在这过程中所做的只是</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">移除所有的挫折 所有的障碍</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">所有试图阻止</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">我们坐下来认真学习的障碍</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">就算是在最忙碌的日子里</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">如果你每天能挪出半小时到45分钟</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">坐下来，好好学习那些</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">你一直想学会的东西</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">你会震惊 绝对会震惊于</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">你在这么短时间内所能达到的优秀</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"><span class="ql-cursor"></span></span></p> <p class="ql-block">Where there is a will there is a way</p>