温柔的亲子沟通——蔡世曼老师在武校利津家长见面会学习群分享纪实

慢步细雨中

亲爱的家人们，大家好！🌹 🌹 🌹 🌹 🌹 沟儿， 架了桥， 就通了！ 可以架个简易的桥， 也可以架个精致的桥， 我们与孩子之间的沟儿， 您想架个什么样的桥呢？ 蔡老师， 架了个温柔的桥！ 一起来听吧， 助力生命成长， 把爱传出去！ 为了让更多的家长，更好，更有效地进行家庭教育！武校利津家长见面会学习群，于5月16日（星期一）晚上七点半，特别邀请高山塘小学蔡世曼老师做专场分享！分享主题：温柔的亲子沟通 没有进群参加学习的家长，请加微信T61525877进群，我们共同学习，共同成长！ 🌹 特约主持人：陈庄中心小学李润楷妈妈 特约主讲嘉宾： 🌹 广西南宁高山塘小学蔡世曼老师 副主讲嘉宾： 🌹 美含妈妈 🌹 贤慧妈妈 郭明迪爸爸（分享组织者） 想想一年多时间，自己组织家长线上分享的经历。不仅引起了我的一些碎思。 2020年12月24日在美含妈妈的帮助之下，还不足一百人的利津家校合育联盟学习群也终于开启了第一期分享。也许当时在我和很多人的眼里，对于语言表达能力不足的我，既文化水平低下，又分享不好，更不能主持，利津家校合育联盟学习群的家长线上分享不会坚持多久。然而，让我和很多人没有想到的是，因为美含妈妈每周与家长朋友们的陪伴，通过一年多时间的组织分享，不但现在的利津家校合育联盟学习群有很多分享的高手云聚。而且，我们还先后又开启了东津实验中学成长型家长交流群、北宋家校合育交流群和临邑渤海路小学家长交流群的线上家长分享。再加上陈庄中心小学一群，又为我们这些组织家长线上分享锦上添花。这也许就是对我们一年多时间的付出，给予的最好回报！ 另外，在利津家校合育联盟学习群线上家长分享开启一个月后，在润楷妈妈的支持下，武校利津家长见面会学习群的专场分享也开启了，在许多校长、老师和优秀家长朋友们的精彩分享之下，我们群里不但云聚了许多优秀老师和家长的分享高手，而且，人员由原来的四五十人增长到现在四百多人。这也算是我们努力的成就！ 后来随着贤慧妈妈的加入，让我们这几个群的分享也有比较专业的主题编写者。无疑为我们这几个群里的分享如虎添翼。不但让我们这几个群里的分享走向正规，而且，很自然的形成了我们这个组织家长线上分享的小团队。我相信，通过我们的共同努力，这支小团队，一定能成为武校所说的磁石，跟随武校的步伐，助力生命成长，让爱传出去！ 李润楷妈妈（本次分享主持人） 亲爱的家人们，大家晚上好。很高兴又到了我们周一，又到了我们一起学习的时光。今天我们特别有幸邀请到了广西南宁高山塘小学蔡世曼老师为我们做专场分享。在蔡老师以前的分享中，我们听到了美妙的声音，又学到了很多知识，我们大家收获很多，感谢有您。她今天晚上，分享的主题是温柔的沟通。下面有请我们的蔡老师。 蔡世曼老师 各位家长大家晚上好，非常抱歉，因为我们广西这边的分享一般是八点开始的，然后我一直以为是八点才开始，我刚练完瑜伽啊，非常对不起[流泪]，非常对不起[流泪]。首先自我介绍一下，可能有一部分家长已经听过我的分享，我是广西南宁市高山塘小学的蔡世曼，从教20几年，在班主任这一块有自己的一些想法，最近比较喜欢研究的是家校合育里面的沟通这一块。 抱歉，是我的错，我搞不清楚时间，我以为是八点开始，所以我就练瑜伽，练到了七点半啊，谢谢大家，谢谢大家的包容。那我们现在就进入主题吧。我想想，先问一下大家几个问题，你爱自己的孩子吗？你是不是想把一切最好的都给他呢？但是孩子，他真的知道你的爱吗？你给他的爱真的是他想要的那种吗？你已经学了很多育儿方面的知识，但是痛苦的是[流泪]，你一遇到具体的情境还是不知道该怎么做，该怎么说，你是不是也有这样的困惑呢？现在我就两种情况去讲一讲，看家人们能否有收获，第一种是建立情感连接。 首先，当你的孩子问你妈妈，你爱我吗？或者爸爸你爱我吗？你们平时是怎么回答的呢？可能我们中国人有的时候不太会表达爱，我们可能会回答孩子，你怎么会问这个问题呢？我当然爱你呀，可是我们说我当然爱你的时候，脸上的表情就可能会有一点僵硬。你可能也会这样回答孩子，孩子，你怎么这么想？这种问题还用问吗？我觉得以上的这两种方法对于孩子来说都并不是那么的好。你应该怎么做呢？你应该真的看向你的孩子，当你的眼睛中全是你孩子的时候，你才对他说，爱你，当然超级爱你，我愿用我的一切来爱你。 这样的回答对于孩子来说，他才有安全感，为什么呢？因为温尼科特，他说过一句话，孩子仰望他的母亲，在母亲的眼睛中，他看到了自己。就是孩子看到妈妈时，发现妈妈觉觉得他好重要，他就觉得他真的好重要，而且更重要的是孩子小的时候跟妈妈的关系，其实就是他长大以后跟这个世界的关系。小的时候妈妈对她温柔以待，他相信妈妈爱他，长大以后，他就相信这个世界会对他温柔以待，他的心中也对世界充满信心。 所以，当你的孩子问你，你爱他的你爱他吗？你一定要记得，用真诚的眼神看着他，然后说出，爱你，我当然爱你，我会用我的一切来爱你，这样孩子的安全感就会很足。这可能对我们中国的一些爸爸妈妈来说很难，因为我们觉得说出爱这个字嘴巴酸酸的，不过没关系，大家要反复练习，直到它成为你的口语，你的习惯，那个时候你孩子的自信心、安全感就能建立起来了。这是第一种情景。还有另外一种情景，就是当家长情绪不好时，孩子可能会问你，妈妈你生气啦，爸爸你发火了[发怒]，这时你应该怎么回答呢？可能我们就会搪塞过去，因为不想在孩子面前承认自己的情绪，承认自己的懦弱。可能我们会说，没事，我挺好，你不用管。 但实际上通常孩子他对情绪特别的敏感，越小的孩子他对语言是不太理解的，但是他对情绪会抓的很准，你不开心他就感受到你不开心[流泪]，他这个能力特别的强，但是他另外一个能力很弱，就是他用他的思维去解释，你情绪的能力很弱。所以他看到妈妈明明不开心[流泪]，可是又跟他说没有，此时它的内在很冲突，他觉得很苦恼，他于是就会自己找原因，如果找的不准的话，最后他可能就归因为他自己，他心里会想，可能是我的错，因为妈妈不喜欢我，所以妈妈不开心[流泪]。 那这时候当孩子问你，妈妈你生气啦？爸爸，你发火啦[发怒]？应该怎么回答呢？我们应该这样回答，坦诚的跟孩子说，嗯，妈妈现在是有点心情不好[流泪]，但不是因为你，是因为我工作上出了一点事儿，所以妈妈可能要沉静一会儿，要自己待一会儿去处理一下。孩子听落就明白啦。他就知道妈妈心情不好是因为工作，不是因为他。还有可能你今天刚回到家，孩子就过来纠缠你，让你抱围着，你转让，你觉得好烦，这时该怎么做呢？比如说一个爸爸回来了，他看着那些孩子围他转，他就觉得头晕脑胀，很烦，但是他工作又多，此时该怎么样做？其实很简单，只要一分钟的时间抱抱孩子就可以啦。 我们来模仿一下该怎么报，应该这样抱爸爸回来啊，让我抱抱我的小宝贝们，然后就这样抱一分钟，就可以说，爸爸今天有点累，你们玩，爸爸去休息一下。其实这样的一分钟的情感链接就够了，有的时候你还要去对孩子做一些直白点的表达，比如说你跟孩子玩的很开心的时候，你可以说有你这样的孩子，我真的很幸福。可能大家觉得这些话说起来还是嘴巴有点酸，所以呀，我们要多表达你们不表达的话，年幼的孩子，他是没办法感受到你那深沉的爱的。 刚才就前面的分享，我们其实只说了四句话，第一，孩子问你，你爱我吗？你要说，而且看着他说，我当然爱你，我愿用我的一切来爱你。第二句当孩子说，妈妈你生气啦，爸爸你发火了[发怒]，你只要说妈妈心情是有点不好，但不是因为你，是因为妈妈的工作有一点问题，第三句是你晚上回来时你要说我回来了，让我抱抱我的小宝贝们。第四句话是要有深情的表达，有你这样的孩子，我真的太幸福啦。 家长们可以这样子去练习哦，我自己一开始也说不出这种话，现在我经过一些自己慢慢的练习，我现在能在我儿子面前看着他的眼睛说，妈妈很爱你，我能说的出来啦，我在我们班的孩子面前我也能说出孩子闷，老师很爱你们。老师把你们看的很重要，甚至一对一跟孩子交流的时候，我都会这样去表达。所以家长们，爱是可以练习的，爱的语言只要练习多了，它就变成了习惯。这种表达可以让你跟孩子之间的情感连接越来越强，治愈孩子的同时。也会治愈我们自己的童年和原生。 刚才我们分享的是第一部分的内容，就是建立情感连接，主要是通过语言，第二部分的内容是，当孩子有消极情绪的时候，我们怎么做。当孩子有消极情绪的时候，我们该怎么做呢？我，我看了很多书，挑出了三条给大家讲一讲，我觉得这三条可能是比较有用的，第一条就是不要试图去操控别人的心情。我现在想讲两个例子，一个孩子吧，喝一个女人的例子。我们先来看这个孩子的例子，这个孩子之前每次到游乐园的礼品店都会闹着买玩具，今天去游乐园之前，妈妈就跟孩子约定好了，说我们一家人去玩，但是不可以买玩具，然后孩子也答应，说好还跟妈妈拉拉手，发誓不买玩具。 随后，一家人在游乐园玩的很尽兴，但离开的时候，孩子却说，我想去礼品店逛一逛。妈妈开始觉得有点不安，但孩子说他只是看看，不买玩具，所以他们一家还是走进了礼品店。可是大家知道，有的时候孩子就是孩子，他进去以后就开始闹着买玩具，这时候他妈妈斩钉截铁的说，咱们不是说好不买了骂不行，孩子就撒娇，是啦，妈妈也没有买，然后他就被妈妈拽出去啦，出了游乐园的大门，孩子。还是有点闷闷不乐，他慢吞吞的走着，被甩甩在了大人的身后，嘴巴撅的老高，像只鸭子。尽管妈妈多次催促你快点跟上孩子，还是无精打采。 这个时候妈妈可能就不高兴啦，妈妈大步走向孩子，用力地拽着他的胳膊，把他拖了过来。妈妈就对孩子吼道，你快过来，你真的太不像话啦[发怒]，你说要来游乐园，我就带你来了，还玩的不够吗？都说好了不买玩具你还要怎么样？下次我再也不带你来了。他拽着孩子的胳膊就走，结果孩子就哇哇的哭[流泪]，说我以后再也不来游乐园啦。一个案例是大人的身上，大家可能会感同身受。有个女人最近消费超支啦，于是决定要省吃俭用。有一天她和闺蜜去逛街的时候，看中了一双漂亮的凉鞋，一看就非常舒服，而且价格还很实惠。可她突然就想到说，不行，他不能再花钱啦，于是他没有买下那双凉鞋。他直接回了家。回到家，女人对下班回家的丈夫说，老公，我好喜欢那双凉鞋哦，穿起来肯定很舒服，可能以后会打折，等打折以后再去买。这时候你发现这个男人蛮痛苦的，因为男人总希望让自己的媳妇别受委屈。 可是现在媳妇回来却说想要买凉鞋，又没买，这个男人的心情就很复杂，她丈夫就阴沉沉的说，你是小孩儿吗？你不清楚杂家的情况，骂，明明知道不行，干嘛还一直说个没完[发怒]？所以这个女人的心情一下就跌到谷底啦。现实生活中你们碰到碰到过这样的情况吗？给一分钟大家思考一下，你觉得案例一的妈妈该怎么讲？案例二的男人该怎么讲？下面请大家把字的想法啊，可以把字打出来也可以发语音啊，给大家两分钟吧。 好啦，两分钟过去了，不知道家人们你们的心里想法是怎么样的呢？我们一起来看一看，碰到这种情景，我们该怎么做，怎么说你们。刚才听那两个案例，你就会发现，不管是妈妈说的那句话，还是丈夫说的那些话，都让那个。本来受伤的人更痛苦啦[流泪]，其实不管是那个在游乐园里最终没有选择买玩具的孩子，还是那个没有买鞋的女人，他们最后都做了正确的选择，虽然他们情绪很差，那么这个时候我们要说啥呢，其实。其实我们不需要说太多的话，对那个孩子，妈妈只要说一句，看起来你真的很想要那个玩具，然后拉着他走就行啦。这个就像上一场，我分享的那个沟通一样，要说出孩子的内心想法，大家还记得吗？我之前跟大家分享的那个沟通啊，就是要说出对方的内心想法。 那个丈夫对妻子也只要说一句，也就是读懂他的内心，把他内心的想法说出来。那个丈夫只要说，亲爱的，看起来你真喜欢那双凉鞋，这就够啦。是我们。现实生活中，我们就经常向两个案例中的妈妈和丈夫一样，我们说的话就是那么难听，为什么呢？其实这里面引出来一个问题，就是我们老想操控别人的情绪，我们希望对方马上开心起来，希望对方马上把那个坏的情绪拿掉。所以我们的第一条就是不要操控别人的心情，要接纳别人的心情，他难过[流泪]，你就允许他难过[流泪]，他伤心[流泪]，你就允许他伤心[流泪]，并且用你的语言表达出他的内心和情绪。 我们之所以不接纳，那是因为我们妈妈也在承受孩子的这份情绪的时候，内心焦躁、难受、受打击[流泪]，无助颓丧[流泪]，所以就想把孩子的消极情绪迅速地赶走。所以孩子，家长们，我们要把自己的内心锻炼起来，变得更强大。所以，我们要做的真的很简单，当孩子难受了[流泪]，委屈了[流泪]，痛苦了[流泪]，那么我们就要承认这是一种真的苦。我们就要说，你真的很想要啊，可是要不到妈妈理解你，你真的很难受[流泪]，这样说就行了，我们就只能负责到这儿。我们不负责把孩子的情绪一下子从负面的情绪转成正面的情绪。我们常常会把别人流露出来的某种情绪误解为是某种想法，别人在说自己难受时[流泪]，我们非要理解成为他想要一些什么东西。 刚才那个孩子他难过[流泪]，你允许他难过[流泪]，他要不了玩具了，对吧，后面他再难过[流泪]，你还觉得他是想要那个玩具，其实它就是难过[流泪]，还有那个女人也是他难过的[流泪]，他能控制住，不要那个鞋，不要不买那双鞋，他其实就是想想你，向你表达一下他内心的情绪，他不是说你一定要去买那双鞋。那才是第一条，第二条就是我们要试着去共情、理解、回应孩子的情绪、共情、理解和回应。孩子有负面情绪的时候，我们去回应他，而不是去问。他说，你怎么会这么想呢？是要回应，不是要去质问。 比如说孩子，他会说，特别是初中生，他会说我觉得很累，我要是没出生就好了，我真想拿把刀把自自杀，我真的不想活了[流泪]。最近我的朋友的孩子就这样讲，他准备中考。当父母听到去死不想活了这些话，真受不了啊[发怒]，这时候我们的家长就会说，你怎么会这么想呢？孩子，你这么想是不对的生命很宝贵呀，你不能这么想，或者我们会给他更多的道德上的绑架。比如说，你会说，你怎么能这样想，爸爸妈妈养你这么多年，你说你要自杀，你对得起爸爸妈妈，身体发肤受之父母，你说死就死，你要是死了，爸爸妈妈还能活吗？ 上面的这两种说法都是不对的，但是我们经常会这样说，那我们该怎么说呢？其实啊，孩子她说她累，其实他并不是真的想自杀，她就是想表达他很痛苦，他很累，他想得到父母的帮助和理解，所以我们要做的就是回应他，我们该怎么说呀，我们就说啊，孩子，原来你累到产生这样的想法呀，爸爸妈妈以前都不知道，真是对不起呀，你这样说就够了。其实，只有我们追随孩子的内心，我们才能帮到孩子，才能触及孩子的心灵，这样孩子才能更信任你。 我们发现这些年好多校园暴力，校园欺凌的事件中，孩子被伙伴欺负啦，出了事父母才知道，父母就会说，你回来咋不跟我说啊，你要跟我说，可是孩子回来后为啥他都不说呢？其实只有一个原因，他最早回来说的时候，父母没有回应他，没有跟他站在一伙，慢慢的孩子就闭嘴啦。什么叫共情理解和回应？其实就是不管孩子有哪一种情绪，你都愿意去倾听，愿意去理解，愿意去感受。这其实说起来容易，做起来特别难，听说学心理学的人，他们都有这么一句口头禅，叫共情要十年功，意思就是说我们要真做到真正的共情，可能要十年去打练，所以我们父母该怎么办？我们父母就是你面对的是自己的孩子，我觉得共情起来是比较容易的。所以我们要做的就是直接重复，他说的话，他说难受[流泪]，你就说是啊，你很难受[流泪]，跟他的情绪同频就好了。 这是我们说的第二条啊，现在看一下第三条，第三条就是要看就两个字，要看看什么，就是观察孩子的表情。我们通过孩子的一些动作、表情去观察，去推测他，这就叫看。您越小的孩子，他在情绪状态下就越不能够很清楚地表达自己到底发生了什么事，他可能就知道哭闹，这时我们就要去看着他，去观察他，你可以问他说，你怎么啦，你现在在哭啊，说不出好没事，你哭妈妈陪你[流泪]，没关系，等你哭完了我们再来说。当然，你说这句话的时候，语气一定是要温柔的。 比如说一个初中生，他回到家里，他马上把书包一甩，然后就呆坐在那里，那你也不不说他你伤心吗[流泪]？你就说你怎么啦，你现在把书包甩到沙发上，你痛苦愿意跟妈妈说一说吗？好哦，我们来总结一下今天我们分享的内容，我分享的内容，嗯，不是很多，我怕说多了，大家一下子感觉有点难接受，我就从两个方面来讲啦，如何温柔的沟通，第一是建立情感连接，在建立情感连接的时候，我们只要。学会说四句话，我当然爱你，我愿意用我的一切来爱你。第二句，妈妈心情有点不好[流泪]，但不是因为你，是因为工作上有点事，妈妈需要自己冷静一下，第三句话是，我回来喽，来让我抱抱我的宝贝们，第四句话，有你这样的孩子，我真的好幸福。 第一，我用在我自己的孩子身上，我觉得有效。第二，我的好朋友，他小孩嘛，今年准备中考，嗯，就出现这个很很大的那个逆反问题，然后母子之间的关系也很紧张，我现在也是借书给他看，然后就是想着改变他的妈妈，温柔一点，慢慢的去改变他们两个。两个母子的关系好啦，谢谢大家，我的分享到此结束，希望我不太罗嗦，不讨你们厌，再一次抱歉的说，我真的不懂事，七点半开始啦，所以迟了一点，非常对不起[流泪]。 美含妈妈（分享主持人） 亲爱的家人们，朋友们，大家晚上好。深深的被蔡老师的声音所吸引，真的太美妙，太好听，太温柔了。如果我们每一位妈妈都能放下身段儿，用跟蔡老师这样美妙温柔的声音跟我们的孩子说话，跟我们的孩子沟通，那我们的孩子一定是无比幸福的。再次感谢蔡老师的分享，非常的感谢。今天晚上蔡老师为我们做的主题分享是温柔的与孩子沟通。真的，蔡老师是一位非常温柔的妈妈，所以我们都要学习蔡老师，做一位温柔的妈妈。 我们怎样做到与孩子共情？我们怎样做到去理解孩子？不管孩子有哪种情绪，你都愿意去听聆听，孩子愿意去理解他，愿意去感受它，这就是我们。还我们跟孩子来一个共情，我们站在孩子的位置，站在孩子的思想去替孩子考虑，而不是站在父母的位置去斥责孩子。其实在家里，我们跟孩子说话的时候，我们的语言，我们的语调非常的重要，如果我们每天都是声音，那种高音的，我们的孩子听到我们的声音，他就会战战兢兢，如果我们的孩子都是我们跟孩子说话的时候，声音都是温柔的，那么我们孩子听到的就是一种非常享受，非常喜悦的。 蔡老师通过几个方面为我们介绍了怎么去用温柔的语言跟我们的孩子沟通。首先我们要做的就是跟孩子共情，建立情感上的连接。我们只有与孩子的心联系，我们才知道孩子内心此时在想什么，她是否委屈，他是否很内伤，是否有很多的怨言。我们只有了解了我们的孩子，我们才可以帮孩子去解决问题。当我们跟孩子不能建立感情的连接的时候，我们看到的就是一个不听话的孩子，抱怨的孩子，一个不努力的孩子，一个不积极的孩子，这时候我们的语言暴力就会出来了，攻击孩子，这样对孩子真的好吗。 所以说啊，蔡老师讲，我们要建立跟孩子的情感连接，身心的走进孩子的内心，去了解孩子，跟孩子统一战线，为孩子排忧解难。再一个就是我们心情不好的时候，不要去对孩子发泄，我们的心情不好[流泪]，其实有的时候是一些琐碎的事情，有时候是工作上的事情，这些没有必要让孩子去聆听，让孩子去为我们担心。所以蔡老师告诉我们，我们应该跟孩子说，妈妈的心情不好[流泪]，但是不是因为你，我们要让孩子知道我的脸色不好看，不是因为孩子你呀，这是因为别的事情，我们不要让孩子内心有内疚感，认为妈妈看到我做的什么事情，或者我的成绩怎么样，他生气啦，所以说，妈妈的脸色不好啦。 我们尽可能的不要把情绪带回家，因为我们在工作上与朋友之间一些不开心的事情带回家会对我们整个家庭来说都会有影响力的，其实你仔细想一想都不重要。再就是蔡老师为我们讲的是我们如何让我们的孩子感到心情愉悦，那就是当我们外出回来了，爸爸们经常出差，他出差的时候回来了，打开门的一瞬间一看，宝贝都在家呢，然后对宝贝说，我回来了，让我抱抱我的小宝贝们，这样要温暖的话，哪个孩子不爱呀？我经常这样的，有的时候，孩子的爸爸去接他放学回来以后我就会说，哇，宝贝，妈妈今天没有去接你，我好想念你，来我们抱一下，一直以来我们都是这样的，所以说我的女儿也非常享受这一点，有的时候他会跟我开玩笑说，妈妈你好肉麻呀。 嘴上说着肉麻，其实心里是非常开心的，他那种表情咱们能看得到，能感受到。前几天我购买了一本温柔的教养，里边就这样写着，你要对孩子说，有你这样的孩子，我真的好幸福。我也经常跟我的孩子说，宝贝，你能来到我的身边，是上天的恩赐，你能够天天陪着妈妈，妈妈好幸福。要让孩子感受到他在你心里的重要性，要让孩子感受到你是全心全意爱他的，要让孩子感受到你的爱是真诚的，你爱他是最多的。 其实想一想，孩子来到我们的身边的那一瞬间，我们真的好幸福呀，当我们得知自己有一个小宝宝，当我们得知我们马上就要做妈妈的时候，那份喜悦，那份激动，那份自然而然流露出来的，隐藏不住的那种兴奋，一直挂在我们的脸上，我们时刻注意着我们的饮食，我们的周围环境，为了我们的小宝贝，我们做足了努力。当我们的孩子啊，迎着朝阳来到了我们的身边，当我们看到孩子第一眼的时候，哇，好幸福呀，我的宝贝终于与我见面了，虽然刚刚降生的孩子还不那么漂亮，可是在妈妈的心里，她就是最漂亮的。 大家是不是也有同样的想法呢？看着孩子慢慢的一天天长大，我们都是温柔以对，用温柔的语言跟孩子沟通。孩子，你慢点儿，宝贝，你慢点儿，我们都是这样的。可是不知道什么时候我们的孩子慢慢长大，我们的声音却不再温柔。也许作为父母的我们没有感觉到有什么不妥，觉得这都是为了孩子，都都是因为我爱你可是孩子的感受就是以前的妈妈那么温柔，现在的妈妈这么可怕，现在的妈妈成了恶魔，成了巫婆，我那个温柔的仙女妈妈去了哪里？虽然他没有说，但是我们知道他是这样想的。 其实我们原本也不是一个容易暴躁的妈妈，只是孩子慢慢的长大，我们的心情变了，心态变了，我们关注的那个点变了，变成什么了，变成关注孩子的学习，关注孩子各方面的成长。我们希望我们的孩子琴棋书画样样精通，甚至希望我们的孩子，各国的语言都非常的棒。我们甚至希望他是全世界最优秀的那个孩子，所以一旦孩子没有做到我们内心希望的、渴望的，我们就会情绪暴躁，控制不住的去发火、发脾气。可你忘了最终的初心是什么？我们不是希望孩子健康快乐的成长吗？360行，行行出状元，这个世界上就业的机会很多，很大为什么他非要成为那个特别特别优秀的呢？ 只要我们的孩子尽了自己最大的努力，他没有偷懒，他一直在努力，一直在努力，我们就不要去抱怨我们的孩子，因为他真的很辛苦，学习也是一件非常辛苦的事情。就让我们回到最初的时候，温柔的对待我们的孩子，打开我们温柔的语言关，上我们那扇爆发情绪的门，让他永远沉默在里边，永远不要出来。不管孩子有多大，他永远都是我们的宝贝，我们要用欣赏的目光去看我们的孩子，用最初的心去爱我们的孩子，包容我们的孩子，去鼓励他，跟他一起努力前行。亲爱的家人们，那今天晚上我听了蔡老师分享的主题，这就是我的心得体会，说的不好请大家多多包涵。非常感谢大家的鼓励，那我们把话筒交给润楷的妈妈。 贤慧妈妈 大家好，我是贤惠妈妈，感恩我们蔡老师的大爱授课，感恩我们美含妈妈的精彩分享，在这里我收获多多，感恩大家。蔡老师的声音很好听[呲牙]，大家都知道的，因为蔡老师以前也在我们群里做过分享，听着蔡老师的声音就像天空飘来的一样，特别特别好听，听着就是一种美。并且蔡老师的普通话特别好，蔡老师讲过话之后，我们把它转成文字，基本上正确率95%，靠上，特别特别的好。所以我们除了蔡老师这个内容的精彩，蔡老师的声音的温柔，蔡老师普通话的标准，对我们来说都是一个特别该学习的点。 你刚才我们美涵妈妈说了，我们的蔡老师，就是教会了我们的四句话，特别关键，我也学会了要表达对孩子的爱，看着孩子的眼睛告诉宝贝，我爱你，我要用全部的一切来爱你。第二句我们生气了，孩子看到了，问妈妈，你生气吗？咱们是这样回答的，我是有点生气，但不是因为你，是因为工作的原因，我休息一会儿就好了。第三句，我们下班了。孩子闹着要我们抱，我们就抱抱孩子，然后告诉孩子，妈妈有点累，需要休息，你们玩吧。这么一句话，一分钟的交集，就把很多的温柔，很多的爱带给了孩子。第四句，你是妈妈的骄傲，简单的四句话，让他变成我们日常生活的口头禅。 我们蔡老师教会了我们这四句话，可能就是这简单的四句话会改变我们的家庭氛围，会改变我们的生活模式，也会改变周围的人，因为我知道这个榜样的力量特别伟大，就说我自己吧，我平时坚持写日记，嗯，我写我的邻居昨天、前天也在写，并且在日记里这样写。感恩我遇到了我的贵人，冯姐，贤惠的妈妈，然后后边儿就是一些表达，我都觉着我努力做好了自己，然后我们还能影响更多的人，所以把我们蔡老师的这四句话记下来，变成我们的生活用语去改，改变孩子，改变家庭，改变周围的人。 简单的事情重复做，我们就厉害啦，简单的事情坚持做，我们就成功啦。人家常说一句话，水滴穿石，不是水的力量，是坚持的力量。坚持往一个正确的方向走，越走越优秀，当然坚持一个坏的习惯，越坚持越往不好的方向走。我们老师在引领我们，引领我们去表达爱，引领我们温柔的亲子沟通，我们就跟着蔡老师的方向，跟着蔡老师的脚步往前走，因为蔡老师今天给我们分享的都是他亲自用过的，并且有效的，所以会传达给我们，会分享给我们，特别感恩蔡老师这一点。我记得以前上学的时候听过一句话，叫没有调查就没有发言权，蔡老师去调查了，去学习了，也去实践了，他的发言权是最大的。所以这四句话，在我们的生活中有多大的能量，蔡老师是知道的，将来我们自己也会知道，我们周围的人也会知道，就简单的四句话，用起来，行动起来。 还有我妹妹和妈妈刚才讲的时候说到我们的宝贝在没有来之前，在我们知道自己要做妈妈的时候，我们那种兴奋，那种努力，那种准备是一种无比的幸福。但是等到孩子长大了，我们对孩子的期望很大了，我们甚至把自己的希望也变成孩子的使命，让孩子完成我们自己未完成的使命，所以。我们让孩子学这个，学那个，学很多的知识，学很多的技能，想让他成为学霸，也想让他成为精英。但是有时候孩子是累的，我们没感觉到，我们却还是让孩子努力，孩子没达到我们的目标，我们就变成了魔化的妈妈，就失去了仙女的本性。 所以美含妈妈分享完之后，我感觉的第一点就是让孩子回到它原本的样子，学霸很好，我们也想要，精英也好，我们也想要，但是孩子本来的样子我们更想要，因为我们要让孩子也成为仙女，也想让自己成为仙女，我们不想入魔，我们不想变成那个巫婆，我们。想和孩子温柔的沟通，也想我们的孩子将来也与自己的孩子温柔的去沟通。人家说一个女人富三代，说的是这个女人为这个家付出很多，同样一个温柔的妈妈会温柔善待人，我们就做那个第一个温柔的妈妈，温柔家人，温柔后代。 还有我们蔡老师给我们分享的第二个大点，讲到当孩子的情绪出现不好的时候，我们如与孩子如何温柔的沟通，这一点就像我们的消防员一样，是对我们来说是一个救火的大行动，是一个灭火器。因为很多的家庭出现了父母与孩子的关系不好，出现了青少年出现嗯，一些不正常的行为，轻生啊，跳河啊，跳楼啊，都是因为家长没处理好，当孩子情绪不好的这个环节，蔡老师给我们送来了名单。 我们要感受到对方的难受[流泪]，我们重复一下就好了，就像蔡老师讲的那个例子，那个宝贝想要玩具，妈妈没买到，也说好不买，但是孩子就是孩子，他不是大人，他只有几岁的，控制力有限，他只是表达了他的想法，他要玩具，他没说妈妈非买吗？不买我就不走了，但是我我自己。还有很多的妈妈都像老师讲的那个妈妈一样，当孩子要玩具的时候，我们的火儿就上来了，就开始把自己所有的情绪加到孩子身上。今天我们的蔡老师给了我们一个智慧的答案，那就是重复孩子的想法，但是语言做到柔和，行为也要坚决，那就是坚决不买。 这样孩子的想法，孩子的感受得到了认可，但是结果虽然没有达到孩子想要的，但是孩子也会幸福，一半的孩子也不会出现。蔡老师讲的那个案例的孩子大哭，妈妈生气，本来一天的好心情都化为了泡影。早晨案例中的妈妈和宝贝高兴的去游玩，多么好，只是因为最后的收尾工作结尾工作没有做好，把本该高兴的一天变得不那么圆满，所以我们要做个智慧的妈妈，我们在一切事情的结尾过程中，一定要做一个圆满的收尾工作。 如何收尾，我们的蔡老师已经告诉我们了，那就是，重复孩子的感受，然后和孩子共情，这样就可以啦，因为我们能负责到的就是感受孩子的感受，至于结果，我们不去负责的。还有我们蔡老师讲过的第二个案例，中学生回到家之后就把包儿甩到沙发上，然后看得出宝贝是生气啦，然后宝贝又用那句话表达了，哎呀，复习很累，然后，如果知道这么累，我都想去。轻松们这样表达，因为中学的孩子，就像老师们说的，他们都是语言说话里的将军，然后做事的矮人怎么办？那就让他去说，我们只是感受到孩子很累，孩子想夸张的表达一下自己，孩子没有其他的想法，所以我们也与孩子共同一下这个事情就可以。 特别是中学生，很多孩子出现问题并不是因为孩子不好，也并不是因为妈妈不好，是因为双方的沟通不好，沟通过程中父母的方式可能过于强硬，也可能宝贝的表达过于夸张，让我们的妈妈不能接受。所以我们的蔡老师给我们举的这个案例，又给很多很多的妈妈送来了金钥匙，让我们打开青少年的内心，打开与宝贝的沟通。我记得2021年的五一前后，我就遇到了一个这样的问题，嗯，是孩子的爸爸早晨去送大宝去学校，在学校门口一个妈妈一个爸爸，就去劝孩子去学校，但是孩子就是不去，最后爸爸又动手打孩子，然后妈妈还在旁煽风点火，整个事情过得很糟糕[流泪]，然后孩子爸爸就特别着急。因为他不善言辞，就回家开车把我拉到学校门口，让我去解围，然后我就去了，我问清了原因，原来就是孩子没有完成作业，老师说完成作业就不去上课，他被撵了回来，他回家补完了作业，他又不想去了，因为他觉着哎呀，好难看好，没有面子，他就不想去学校。 如果他的父母当时听到蔡老师的这个分享，他的父母就不会那样做了，他会给孩子说，孩子我知道你不想去，很没有面子，妈妈觉得也是，但是嗯，妈妈觉得你努力的去学习，一下下一次认真完成作业，你的面子就挣回来了，甚至嗯，你把成绩考的更好一点，你的形象就更好了，所以。宝贝，这一次也没有面子，我们和你一块儿顶着，这个没面子，你一个人没面子，咱三个人分担，你只有1/3没有面子。妈妈1/3，爸爸1/3，这样就行了。其他的事儿，爸爸妈妈扛着，你去吧，如果你还觉得不行，咱再回来。如果给孩子这样说，这个孩子我觉得他肯定要去学校的。 后来我又在喝，孩子的父母也在。沟通沟通之之后，我才知道，原来他们家还有一个大宝，大宝也出现了这种问题，大宝上高一，然后下学期他不上了，为什么？好像在学校里与老师发生了一点点冲突，冲突的结果是他也没有了面子，然后他想转学，爸爸觉得转学比较麻烦，就是坚决不给孩子转学。用他的话说，我不惯孩子这个破坏毛病，结果他没有惯孩子这个毛病，孩子却不去学校了。在这个时候，大家都知道考上高中很不容易的，因为有一半的孩子上高中，另一半的孩子上不了高中，这个孩子上了高中却没能坚持下去。 为什么？因为爸爸妈妈有一定的责任，如果他的父母当时就听到了我们蔡老师的分享，或者认识我们的蔡老师，当时求助我们的蔡老师，结果也不是这样的。如果他像蔡老师讲的与孩子共情，就说孩子，我知道你没有面子，不过咱要跟老师学习学习知识，这个知识爸爸妈妈是没有的杂。把这口气先等着。然后跟老师学完了，让老师看看咱的优秀，到时候说不定老师也想起来你是委屈的，再给咱道个歉这不就行啦，如果爸爸妈妈就这样回答，虽然不是最圆满的，但是宝贝这样听了之后，他会坚持他的学习的，因为他当然很明白，上了高中好不容易呀。 所以蔡老师的课特别有能量，因为蔡老师在实践中就运用了确实有效，分享给我们，分享给我们之后，我们如果去用的话，也是确实有效，因为我身边的例子就告诉我们，如果生活中我们这样去说了，去做了，坚持下来，很多很多事情都可以挽回的，就像在去年的。疫情期间，很多的孩子去上网课，但是网课中间发生了很多很多的事情，那就是很多的青少年选择了离开这个世界，他们用轻松的方式想表达自己的内心，但是孩子是表达了，可是父母能听懂吗？这个是不知道的。 因为很多的父母没有走进孩子的心里，在他们看来，孩子是没事儿找事儿，这孩子就矫情，这个孩子就折腾，其实不是孩子娇情，也不是孩子折腾，是他想表达他的内心，他甚至用生命去表达。但是我们的父母因为没有打开心灵的钥匙，就是不知道孩子说了什么，孩子表达了什么，所以。学会走进孩子心里，与孩子沟通，与孩子共情，甚至重复一下孩子的内心活动就够了。一个简单的问题我们做不到，就会带来悲惨的教训[流泪]。所以我们的家长要学习，所以我们的家长要聆听，聆听孩子，聆听老师，聆听自己。 我们的蔡老师还举了个例子，就是嗯，那个年轻的女人想买一双漂亮的鞋子，然后她的丈夫因为也不太会表达，本来是一件温柔的事情，是一件美好的呼应，却变成了一个声音的回答，变成一个扎心的语言。在生活里，我们知道夫妻关系大于亲子关系，夫妻关系好了，整个家庭就和谐了。孩子在幸福的气氛里，不管是学习还是生活，他们都有安全感，但是往往就是因为我们一句话表达不对，或者我们不太会表达，就造成了不该发生的事情发生了。本该温柔的家庭不温柔了，本该幸福的语言变得不幸福了。 如果我们都像蔡老师说的那样，我就是一个爸爸，然后我的媳妇儿对我说，哎呀，我好想买那双鞋子，我要等他打折了再去买，然后，哎，然后我是这样回答，我说哎呀，你确实喜欢这双鞋子，我看得出来就够了，这么简单的一句话，但是生活里我们往往真的不会表达，有时候我们说了自己的想法，哎呀，买辆车。我觉得他的车太漂亮了，一般我们的家人怎么回答？就像那个案例中的那个男方，那个丈夫回答，没钱买啥买，不知道啥情况，你看人家看啥都好，你咱没钱，你没那个命，你还想三想四，其实本来多么有梦想的一个想法就被打断了。 如果家人告诉我们，我们就想买了这辆车，那我们这样说行啊，我们一起努力吧，我知道你太想要那辆车拉那，每天我们多工作两小时，每天攒30块钱，然后一个月下来就是，就是好多钱，30乘以30还是一九百，然后再多一点点，就成了一天，终于一天，我们会买到这辆车的。或者，我们本来这个钱就用来。你去干另一件事情的，我们暂时不要去消费，我们把它作为投资，然后让钱生钱，赚更多的钱，然后我们再买这辆车不就行了。我们的家人给我们发出了幸福的信号，我们就有一个幸福的回答，我们就不要把他的幸福给杀灭了，这样你杀我，我杀你啥时候幸福的起来呀。 蔡老师跟我讲，当孩子直接遇到问题的时候，我们要学会观察，特别是小孩子，但是这个方法也可以用到我们的家人身上。举个例子，我们家孩子的爸爸，他就是表现在脸上不高兴，那么我们就推测，他虽然不说话，我们就推测一下，或者是他的不高兴，就拉着脸让她一会儿，等拉完了，然后我们再哎，聊一聊这件事情方法都是。类似的用到孩子身上，就是与孩子沟通的办法，用到对方，用到丈夫，用到妻子身上，就是与丈夫、妻子沟通的方法，用到婆婆公公身上，就是与老人沟通的办法。所以方法给我们了，我们就灵活灵用，这样我们蔡老师的这堂课就特别特别的有意义。 说了那么多，因为蔡老师从开始讲课到最后我一直在做的记录，虽然字体写的不好，但是我不想错过[流泪]，不想错过每一个环节，因为蔡老师说的每一个沟通的点都特别好，我还特别喜欢蔡老师整体的这个语言框架，语言框架就是蔡老师先跟总体说一下今天要讲什么内容，然后再细致的分，最后唉[流泪]，又。用一个总结的方式，让我们再次聆听老师的内容，这样总体不忘记，所以我们蔡老师除了声音好听，内容丰富实用，还有一点那就是我们蔡老师的啊，整体格局特别特别的清晰和完美，所以，感恩我们的蔡老师给我们这精彩的授课，给我们大爱的付出。 当然，还要感谢我们的明迪爸爸为我们搭建的平台，我们的美含妈妈精彩的分享，认真地聆听我们的润楷妈妈精彩的主持，我们的家人的精彩互动，所以没有大家的付出，没有今天的收获，没有大家的努力，没有今天的圆满。再次感恩我们的蔡老师，特别特别想。再次听到蔡老师美妙的声音，真的像从天边传来的，我记得十几年前我听那个瑜伽音乐，那个声音就和我们蔡老师的一模一样，因为嗯，因为我们就是年轻的时候啊，都觉得哎呀，这个声音好美，这个声音就和蔡老师的一样，我都怀疑是不是蔡老师录制的太好了。我的分享到此结束，感谢大家[呲牙]，感谢蔡老师[呲牙]，感谢家人们的鲜花鼓励，大拇哥，让我们再次感恩[呲牙]，一起努力，一起前进，助力生命成长，把爱传出去。