筑基三年,一夜功成

诚善之美

<p class="ql-block">昨夜熟睡中</p><p class="ql-block">右半身气流涌动。</p><p class="ql-block">波及全身。</p><p class="ql-block">最近几天,</p><p class="ql-block">肩背,两肋,腰部,腿部</p><p class="ql-block">肌肉局部涌动。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">站桩的效果,</p><p class="ql-block">也是筑基的长效。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感恩观世音菩萨保佑</p><p class="ql-block">继续努力,加油!</p><p class="ql-block"><br></p>