<p class="ql-block ql-indent-1">2022年5月20日是全国第33个学生营养日，为深入推进合理膳食行动、学生营养改善行动，青寨小学结合新冠疫情常态化防控形势，组织开展丰富多彩的营养健康主题宣传活动，旨在提高中小学生营养意识，提倡健康生活方式，养成良好的健康生活习惯。</p> 科普宣教 <p class="ql-block ql-indent-1">学习营养知识，提高学生健康意识。5月20日，全校开展了《知营养 会运动 防肥胖 促健康》的主题班会。课上，班主任从养成良好的饮食习惯、保证充足营养、食物多样化及坚持“三减”原则等三个方面给学生进行了详细讲解，介绍了不良的饮食与生活习惯会对人体造成的危害，并针对学生营养不良、营养过剩肥胖和视力不良等现象，倡导同学们每天摄入的食物要多样，要多吃蔬菜、水果……</p> 营养知识我来讲” 宣讲活动 <p class="ql-block ql-indent-1">一、二年级学生在班主任和家长的指导下，学习营养膳食相关知识的基础上，把自己掌握的营养膳食知识讲给家人，共同合理饮食提高免疫力。一年级主题：蛋类应该怎样吃；二年级主题：早餐应该怎么吃。</p> “营养食谱我来配”配餐方案展示 <p class="ql-block ql-indent-1">三年级学生搜集全民营养周的膳食宝塔、餐盘等资料，全员动手，设计搭配有利于提高免疫力的一日三餐食谱。四年级学生通过了解运动传递健康，健康成就快乐，以视频或者照片的形式记录每天快乐运动时刻。</p> “居家营养我来秀” 展示活动 <p class="ql-block ql-indent-1">五、六年级学生通过对家人们身体情况的调查，结合营养膳食搭配，提高免疫力的原则，为辛苦付出的家人设计并烧制一些美味健康的菜肴，这既锻炼了自己增长了知识，又能借助此次机会提高自己的劳动实践能力。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">在疫情依旧严峻的形势下，健康的身体是抵抗病毒的本金，因此培养健康的饮食习惯、提高抵抗力对于青少年来说至关重要。学校本次“营养周”系列宣传活动，不仅使学⽣充分认识了营养健康的重要性，大力普及了学生营养、食品安全知识，更有助于促进学生养成良好的饮食卫生习惯，为更美好的未来打下坚固的基石！</p> <p class="ql-block" style="text-align:right;">文字:段弯弯</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">图片:各班主任</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">编辑:孟晓慧</p>