<p class="ql-block">我的家乡来自世称“客家摇篮”的江西赣州,从小看到客来敬茶的传统礼节,因为自己不爱喝茶,虽然从小耳熏目染,却并未深入的了解过“茶”的真正涵义。</p> <p class="ql-block">昨天周六,是我们三级修学班修的时间,这周学习到的是如何泡好一杯茶,让我对“茶”有了全新的认识,没想到看似简单的一杯茶,却大有深意。</p><p class="ql-block">自古就有“茶禅一味”之说,寺院茶道的禅茶、普茶、施茶等都是以茶悟道的重要仪式;禅师的“吃茶去”,是反观自照, 认识本心。</p> <p class="ql-block">以“一期一会”之心参与学习,从泡茶到喝茶,都带着虔诚、敬畏和殷重,安住当下;我们带着这样的心境,开启泡好一杯茶的旅程。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);"><u>茶席的布置</u></b></p><p class="ql-block">为了有助于调心,喝好这杯茶,在班修课程开始之前,同修们已经把场地布置了一个自然的禅意空间,令人放松的氛围。</p> <p class="ql-block">茶席的布置是特别有讲究的,主要有两大点:</p><p class="ql-block">1、用心:禅宗修行要狂心顿歇,三法印的“涅槃寂静”,是朴素、安静、以少胜多。</p><p class="ql-block">2、茶席的布置,源于中国书画“点线面”和“留白”的书画原理,布置茶具和花器。席下放置辅泡器:在左边分别放置水盂、茶盘、茶巾等,右边放置煮水壶。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;"><u>泡茶的仪式</u></b></p><p class="ql-block">外在的环境和仪轨,是帮助我们净化心灵,在参与茶会时,内心清澈无染,由这杯茶入道,体会禅茶一味的境界。</p><p class="ql-block">1、泡茶时一般止语,四指并拢,拇指贴合,微微弯曲,表示收摄内敛、谦恭礼敬,专注安顿,凝神聚气。</p><p class="ql-block">2、敬茶礼又分双手敬茶礼和单手敬茶礼,双手敬茶礼是双手拿递茶具; 单手敬茶礼是一只手拿递茶具,另一只手在手腕处托护。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;"><u>静茶七式</u></b></p><p class="ql-block">静茶七式,是通过泡好一杯茶的训练,唤醒我们本来清净的心。同时是在帮助我们摄心,把向外追逐的心拉回身处的空间。</p><p class="ql-block">让我们在茶汤中体会禅味,在尘世中感受清凉。</p><p class="ql-block">第一式:<b>净手静心</b>,带着感恩的心双手合掌,15度善礼入席,双手自然安放于桌面或膝盖,松活有度,调整坐姿,脊梁正直,安住不动。</p> <p class="ql-block">第二式:<b>静心备器</b>,把心安住在翻杯的动作上,每一个动作都清清楚楚。静心整理每个茶器摆放的位置,确认茶器间距,在拿起放下中不产生相互的触碰,从动到静觉察自心。</p> <p class="ql-block">第三式:<b>煮水听茗</b>,静听水沸止停,准备温器,当我们在煮水的时候,我们把心专注在当下,全身心安住在水逐渐沸腾的声音上,这个就是在训练一种止和专注的能力。</p> <p class="ql-block">第四式:<b>温器传香</b>,温热茶器,利于干茶发香,也利于茶汤保持温度。沸水温器,投茶、摇香并传香。用心专注,安静稳定的了了明知当下的每个动作。</p> <p class="ql-block">第五式:<b>泡茶醒心</b>,右手揭盖放在盖置或茶托上,右手提壶注水,以定点或顺时针旋转方式注水,茶汤倒入公道杯,我们在泡茶的时侯,就是在帮助我们来训练这种利他的心、无我的心、慈悲的心。</p> <p class="ql-block">第六式:<b>平等分茶</b>,带着利他心,平等心来分茶。以左手为轴双手转动公道杯,然后拿至胸前,从左至右均分茶汤。依敬茶礼奉茶:带着恭敬心、供养心,从左至右依次奉茶。</p> <p class="ql-block">第七式:<b>吃茶去</b>,收摄身心,端身正坐,端起茶杯,感受嘴唇接触茶杯那一瞬间的感觉,用放松、开放的心去感受当下的这一切,不做评判。</p> <p class="ql-block">通过交流和学习,同修们轮流在现场演示了一遍泡茶的整个流程,用心品尝后发现喝到的每一口茶都有着不一样的味道。</p> <p class="ql-block">林清玄在《大茶壶与小茶壶》中说到,一个能在泡茶时专心的人,工作也会专心。一个专注不下来的人,他的思想也是混乱的。</p> <p class="ql-block">喝茶的时候,就是在训练一种禅的智慧,训练一颗禅的心。这个过程也是训练觉察,唤起内心清明的力量。这个时候我们的生命就充满着正念,宁静、庄严、觉察,我们就是在改变生命这种无明混乱的状态。</p><p class="ql-block">传统的茶文化与人们社会生活的关系,向来就是非常密切的,无论是历史文人生活中的“琴棋书画酒诗茶”,还是平民百姓生活中的“柴米油盐酱醋茶”,茶都是不可缺少。</p> <p class="ql-block">我们在累的时候,感到心烦意乱时,不妨给自己放个假,放下手机放空自己,泡上一杯自己喜欢的茶,读上一本书。</p><p class="ql-block">只有茶和书的时光里,过一个慵懒的午后阳光,享受着不用花钱的空气和阳光,却是最宝贵的。</p> <p class="ql-block">我正在参加日记星球举办的【世界日记节】活动,今年是第三届【世界日记节】,庆祝日记星球学员已经突破1万人,欢迎你一起来跟我写日记,赢大礼🌹🌹🌹</p>