龙文幼儿园第十四周食谱

木子李👩

<p class="ql-block">每周营养搭配</p><p class="ql-block"> 膳食营养是幼儿园的重要任务,孩子在幼儿园吃得怎么样?是否健康营养?这是每一位家长最关注的问题。学龄前儿童正处于生长发育的关键期,科学的膳食结构是孩子健康成长的必要保障。为此,我园每周科学制定食谱,注重五谷杂粮、“五色营养素”的均衡摄入,即均衡摄取绿色、红色、黄色、白色、黑色等食物。通过科学的食谱、营养的搭配、优良的制作,让孩子们吃得健康吃得放心、吃得开心。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">第十四周食谱如下:</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">美食之约</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">“味”你而来</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">闭上眼睛,深呼吸</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">是否闻到了幼儿园饭菜的香味</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">多食多滋味</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">一起走进我们的美食分享集锦……</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">☕️早餐:萝卜干煎蛋+鸭子菜+香米白粥</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">☕️水果餐:夏橙</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">☕️中餐:胡萝卜玉米蒸肉饼+清炒豆芽+香米饭+茶树菇红枣龙骨汤</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">☕️午点:椰汁香芋西米露</span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">☕️早餐:淮山瘦肉粥+玉米棒</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">☕️水果餐:香蕉🍌</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">☕️中餐:橄榄菜牛肉烩饭+鼓汁生菜+香米饭+冬瓜文蛤瘦肉汤</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">☕️午点:紫菜瘦肉粥</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">☕️早餐:三丝炒米粉+香米汤</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">☕️水果餐:圣女果</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">☕️中餐:扬州炒饭+莲藕薏米老鸭汤</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">☕️午点: 豆瓣肉酱+鸭子菜+香米白粥</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">☕️早餐:花生黑豆牛肉粥</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">☕️水果餐:西瓜🍉</b></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">☕️中餐:客家焖豆腐+虾米炒蒲瓜+香米饭+菠菜猪肝瘦肉汤</span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">☕️午点:小米南瓜粥</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">☕️早餐:鲜榨玉米汁+莲蓉包</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">☕️水果餐:苹果</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">☕️中餐:冬菇炖滑鸡+蒜蓉南瓜+香米饭+山药枸杞瘦肉汤</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">☕️午点:花生鱿鱼瘦肉蔬菜粥</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">简单的食物,本真的生活,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">龙文幼儿园 ,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">用心做美食,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">用爱做教育,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">让孩子们健康每一天,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">快乐每一天!</p>

中餐

午点

幼儿园

早餐

食谱

米饭

水果

瘦肉汤

瘦肉粥

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