<p class="ql-block">5月21，碌碌无为的一天。放缓脚步，感受慢节奏的生活。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">整个上午，除了早午餐，小睡了两次，每次睡完醒来 更神清气爽了。下午陪娃画画 涂色，然后一起打发掉剩下的“无聊”时光。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">心静下来，能量回归，陪伴孩子也多了份耐心，明显感觉到熊孩子变得更能听进话了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">想到邦妮说的那一句：暂停，是很珍贵的呼吸。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">暂停，不意味着躺平，而是学会不去那么关注依赖外部的世界，学会静下来慢下来更深度的去感受自己内在的力量。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">适当的慢下来，可能会再上一个大的台阶。</p>