校园是少年儿童茁壮成长的摇篮。我运动，我快乐，我健康。瑞杰实验学校低段口语交际（写话）第十三次记实

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附：瑞杰实验学校低段处州晚报小记者口语交际（写话）优秀成果专版。 　　参加体育锻炼，对于小学生来说具有重要的意义，促进生长发育。1. 体育锻炼对骨骼的影响： 科学研究证明：小学生坚持上好体育课，积极进行体育锻炼，可以使骨质增强，促进生长发育，使儿童身高迅速增长。 因为体育运动时，肌肉对骨骼的牵拉和重力作用，不仅有利于改善骨的形态和机能，使骨骼变的粗实、坚固，也有利于脊柱，胸廓，骨盆，足弓等骨骼的正确形成，还会使骨骼的机械性能得到提高。 2. 体育锻炼对关节的影响： 通过体育课的学习和锻炼，能使关节囊、韧带和肌腱增厚，伸展性加大，关节周围的肌肉力量和弹性增加，这样，就会使关节活动范围加大，灵活而又坚固。如体操运动员，杂技演员其柔韧性之好，充分说明了体育锻炼的惊人作用。 　　一年级口语交际（写话）成果展示分享 我们的课间活动 瑞杰实验学校105班陈子慕 指导老师李乐琴 早上，我们早早地起床，迎着朝阳迈着整齐的步伐开始晨跑，每个同学脸上都洋溢着快乐的笑脸，开始充满活力新的一天。 课间活动十分钟，是我们最快乐的时光。下课铃声一响，大家就迫不及待地冲出教室来到操场上，有的在跳绳，有的在浇花，有的在玩“编花篮”，还有的在跑步。大家如果玩累了就躺在草坪上休息一会儿，看着蓝天白云。云朵有的像棉花糖，有的像一条小鱼，有的像一只可爱的小狗，还有的像一张张笑脸。 课间活动真是玩得太开心了！ 课间十分钟 瑞杰实验小学102班朱晋呈 指导老师李乐琴 叮铃铃，下课了，操场上真热闹。同学们有的跑步，有的跳绳，有的做游戏，还有的玩抓人游戏。我最喜欢的体育运动是打羽毛球。有的同学在户外游乐园上玩滑滑梯，有的玩圆圆的独木桥，有的玩掉杆，下面就是一条江河，一不小心就会掉进江河。如果掉进了江河里爸爸妈妈和老师都会担心的。有的同学玩爬绳圈，有的玩掉桥，有的玩像绳似的滑梯，有的玩普通的滑梯，还有的玩圆圆的滑梯。我最喜欢的是掉杆和像绳的滑梯。 课间十分钟 瑞杰实验学校104班蓝杨涵 指导老师李乐琴 体育课的时候，老师先让我们跑步，然后拉伸。老师叫同学们自由活动，同学们开心得一蹦三尺高，有的跳绳，有的丢手绢，还有的在旁边休息。小鸟飞在天上看着我们在瑞杰足球场开开心心地玩着，它叽叽喳喳地叫：好像在说：“你们好幸福啊！” 我跳绳之后，就躺在草地上看天上的云朵像棉花糖。我又想起了美食节的那棉花糖了，看着都想吃了。我们都非常开心。 课间十分钟 瑞杰实验学校103班陶梓诚 指导老师李乐琴 丁零零，下课了，同学们参加课间十分钟活动。有的同学在长跑，有的同学在画板报，有的在帮老师拿试卷，有的在和别人讲故事，有的在打篮球。小鸟在天空飞来飞去，它叽叽喳喳地说：“你们在瑞杰实验学校真幸福啊！”操场上热闹非凡。大家的活动丰富多彩。同学们玩得气喘吁吁，累了就自由自在地悠闲地躺在草坪上休息休息。 上课铃声打响了，同学们依依不舍地回到教室。好多同学们满头大汗。课间十分钟过的好快啊！ 课间十分钟 瑞杰实验学校 106班梁承源 指导老师李乐琴 课间十分钟活动，操场上热闹非凡。我们去操场上锻炼身体，有的打篮球，有的打乒乓球，有的跳绳，有的长跑，有的短跑，有的踢足球，有的拔河，有的打排球，有的…… 我躺在操场看天上的白云，它们像汽车，小恐龙，小鱼，小鸟，还像小象和大象玩耍的样子。我们跑来泡去太开心了！虽然热，但是很高兴。我爱体育活动！ 课间十分钟 瑞杰实验学校103班丁泓迪 指导老师李乐琴 早上，我们排着整整齐齐队伍在足球场上晨跑，我跑在前面带头，总是有人超过我。下课了，同学们有的玩双杆，有的聊天儿，还有的打篮球。到了体育课上，我最喜欢自由活动踢足球，同学们非常开心！ 体育课上，我累了就躺在草地上，先看见小鸟和知了在大树上休息。再看见天空真像碧蓝碧蓝的大海，还看见了云朵像雪白雪白的棉花糖。 课间活动真是丰富多彩啊！ 课间十分钟 瑞杰实验学校106班吴子菡 指导老师李乐琴 瞧，我们课间活动玩得多快乐啊！小朋友们迫不及待地来到操场上参加各种各样的活动，到处欢声笑语。同学们有的在帮老师搬作业、有的在擦黑板，有的在打篮球，还有的在跳绳。如果跳绳累了，我还可以躺在足球场上，仰望天空看见云朵有的像小汽车，有的像像棉花糖，还有的像包子。小鸟叽叽喳喳地叫着，好像是在说：“小朋友你们好快乐呀！我好羡慕你们啊！课间十分钟玩得好开心呀！” 课间十分钟 瑞杰实验学校104班胡洛嘉 指导老师李乐琴 我们的课间活动丰富多彩。同学们有的跑步，有的踢足球，有的改作业，还有的在打篮球。我们班同学下课的时候还玩过跳绳和丢沙包。我们玩得气喘吁吁，累了就躺在草坪上，笑嘻嘻地看着蓝天白云。白云就像一朵朵棉花糖，蓝天像大海。天空中时不时的还会有小鸟飞过。它看见我们叽叽喳喳地叫着，仿佛在对我们说：“你们真幸福呀，我也想去瑞杰实验小学读书啊！” 同学们都笑得很开心。 课间十分钟 瑞杰实验学校105班谢颖萱 指导老师李乐琴 瞧，我们玩得多开心呀！小朋友们迫不及待去操场活动了，操场上到处欢声笑语。同学们有的在踢足球，有的在打篮球，有的在跑步，有的在跳绳，有的在跳高，有的在浇花、还有的在聊天。 不一会儿，上课铃声叮铃铃地响起来了，同学们飞快地跑回到教室准备上课。在回教室的路上，小鸟站在树枝上叽叽喳喳地叫着，仿佛在对我们说：“同学们，你们的课间十分钟真是丰富多彩啊！你们真幸福啊！” 　　 瑞杰实验学校102班江卓城 指导老师李乐琴 叮铃铃，下课铃响了，同学们迫不及待地从教室跑到了操场上参加课间活动。他们有的玩双杠，有的画黑板报，有的打篮球，还有的帮老师搬作业。 我们瑞杰学校的课间活动真是丰富多彩。有跑步比赛，有踢足球，还有跳绳。我们体育课有跑步，跳绳，自由活动。我们学校是个私立学校，所以住校的学生早上就在操场上晨跑。晨跑的时候，同学们听从体育老师的哨声指挥，发出整齐的脚步声“噔噔噔”。有的时候天会下雨，我们就不能去跑操了，可是在宿舍看书也是非常快乐，很有趣的呀！别的学校课间活动丰富多彩，我们的学校课间活动更是丰富多彩啊！ 课间十分钟 瑞杰实验学校103班杜知晏 指导老师李乐琴 下课了，我去操场上玩，看见同学们有打篮球，跳绳等活动。我最喜欢上体育课打篮球。因为体育课有自由活动，只要完成任务就可以在操场上想干什么就干什么。我只要玩累了，就可以躺在操场上看看天空中的白云像什么？比如天空中的白云有的像飞机、汽车、坦克。突然，一阵大风吹了过来，这些白云就被吹走了！ 课间活动真有意思 瑞杰实验学校101班卢重志 指导老师李乐琴 在下课的时候，大家在操场上开心地锻炼身体。我在操场上参加自己喜爱的跳绳活动，听到绳子甩的声音是啪啦，啪啦，啪啦非常好听。在早上跑步的时候，我用九牛二虎之力跑到了最前面，跑步的时候，微风拂面而来感觉非常的棒。 体育课上，我和同学们在玩丢手绢。大家坐在足球场的草地上先围成一个圆圈，再找出一个人来丢手绢，如果在背后被丢到手绢的同学没有抓到丢手绢的的同学，就要唱一首歌。在下课的十分钟里大家都玩得不亦乐乎。我玩累的时候就懒洋洋地躺在操场的草坪上，看见了蓝蓝的天空中飘着美丽的白云，课间活动真有意思。 课间十分钟 瑞杰实验小学105班蒲天阳 指导老师李乐琴 今天我们口语交际话题是课间十分钟活动丰富多彩。我们早上天气如果好，都得锻炼身体，排着整整齐齐的队伍跑步。我听广播好像是在喊：“一二一，一二一 ……”我合着节拍一直跑得最快，我想：身体健康，长大才能保家卫国。 最近，我看到有幼儿园的小朋友也来我们瑞杰实验学校参观，还去食堂吃饭。叶老师还给他们上了一节课。课间叶老师对我们说：“他们的手是一直都放在后面，我们是放在桌子上，手也放不好。”我听了就生气，但是我知道，我马上就要成为一名少先队员啦，不能生气。生气就不配当少先队员，我能控制住自己啦！ 回到主题上，我上体育课学会了跳绳，踢毽子和丢沙包。我累得时候会躺在草地上休息，看到的云朵就像爱心，今天可开心啦！ 　　请有孩子需要读瑞杰实验学校初中，小学的家长，可联系15906401969或扫下面的二维码。