<p class="ql-block"><b>有人说：</b></p><p class="ql-block"><b> 满足的状态是刚刚好</b></p><p class="ql-block"><b> 幸福的状态</b></p><p class="ql-block"><b> 是比刚刚好再多一点</b></p><p class="ql-block"><b> 立夏已去，小满未满</b></p><p class="ql-block"><b> 蔷薇将尽，樱桃已红。</b></p><p class="ql-block"><b> 一切都恰到好处</b></p><p class="ql-block"><b> 小满，未满，恰恰好。</b></p><p class="ql-block"><b> 麦田殷实，风睛日暖。为让幼儿感受中国特有的节气文化，更科学有效地引导幼儿了解小满节气的民间习俗，印科幼儿园的孩子们为大家带来了关于小满节气的系列活动，大家一起看看吧！</b></p> <p class="ql-block"><b> 5月21日是二十四节气中的小满节气，夏季的第二个节气。</b></p><p class="ql-block"><b> 其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。5月21日到22日之间视太阳到达黄径60°时为小满。这时中国北方早稻开始结穗，在禾稻上始见小粒的谷实满满的。南方进入夏收夏种季节。</b></p> <p class="ql-block"><b> 小满，节气之名，既是一时物候，也是一种心态，老师们在小满节气来临之际，在班内为小朋友讲解了小满的由来以及风俗习惯🌸</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"><u>🌿小满快乐律动</u></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>小满，是一个充满哲理的节气。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>小满者，满而不损，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>满而不盈，满而不溢。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>碧绿浓荫，绿草清幽，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>凉风徐徐，炎气未盛。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>天地万物，抓紧时节不断生长，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>等待着盛夏的考验。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>让我们一起动起来通过小律动迎接小满的到来吧！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"><u>🌿尝苦菜，思过往</u></b></p><p class="ql-block"> <b>品尝苦菜是小满节气的一个主要习俗之一。《周书》上曾有记载：“小满之日，苦菜秀”，这个时节正是苦菜上市的季节，所以苦菜秀成为了小满节气三候的第一候的侯应。“春风吹，苦菜长”那么什么是苦菜？苦菜长什么样子呢？</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"><u>🌿品甜蜜，惜今日</u></b></p><p class="ql-block"> <b>老师准备了苦苦的苦瓜，和甜甜的冬瓜糖，让孩子品尝，尝试一下什么叫“先苦后甜”，教育孩子们懂得珍惜我们今天美好的生活❤️</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"><u>🌿描绘小满，幸福满满</u></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> 小麦、蚕都是小满节气的象征，我们用小手描绘出满满的小麦，小小的蚕，期盼这个夏天，明媚而美好🌸</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"><u>❤️小满节气温馨提示❤️</u></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">1、健脾祛湿</b></p><p class="ql-block"><b>脾主运湿，脾胃功能好，就能把多余的湿气运化出去。正值樱桃上市，樱桃性温，补中益气，是健脾胃，祛风防湿的最佳选择。</b></p><p class="ql-block"><b>2、“苦菜”当令</b></p><p class="ql-block"><b>苦菜是一类苦味菊科植物的总称，可清热、凉血、解毒。除苦菜以外，苦瓜、芹菜、莴苣等苦味蔬菜同样是不错的选择。</b></p><p class="ql-block"><b>3、防热病湿疹</b></p><p class="ql-block"><b>天气闷热潮湿，为皮肤病发作提供了条件，易引发脚气、湿疹等疾病。因此，饮食上应以清淡为主，同时注意衣物材质的选择，尽量穿一些透气性好、能吸汗的衣袜，以避免湿气郁积。</b></p><p class="ql-block"><b>4、午睡勿贪凉</b></p><p class="ql-block"><b>小满过后，气温明显升高，雨量增多，但早晚仍会较凉，气温日差仍较大，尤其是降雨后气温下降更明显，因此要注意适时添加衣服，尤其是晚上睡觉时，要注意保暖，避免着凉受风而患</b>感冒。</p> <p class="ql-block"><b> 生活即教育，生活即课程。“小满’时节，大自然充满生机，此次活动的开展，幼儿不仅了解关于“小满”节气的知识与意义，更激发他们积极向上的健康心理和对大自然的热爱。借着小满的生机勃勃，期待一切都更加美好🎉</b></p>