<p class="ql-block">每年5月第三周是全民营养周。</p><p class="ql-block">自2015年第一个全民营养周开始，</p><p class="ql-block">今年是第八个全民营养周，</p><p class="ql-block">同时今年的5月20日也是</p><p class="ql-block">第33个“5.20”中国学生营养日。</p> <p class="ql-block">早餐是一天中最重要的一顿饭，尤其对正处于生长发育期的儿童来说，一顿搭配合理、营养丰富的早餐是孩子身体健康的重要保障。幼儿早餐主要以主食+粥或汤+蛋类组成，为幼儿提供足够的热量和丰富的蛋白质，满足幼儿半日活动的需求。</p> <p class="ql-block">营养丰盛的午餐为幼儿提供营养丰富的午餐，主选择应季蔬菜，新鲜的猪肉，牛肉等，为幼儿提供每日所需营养，做到平衡胀搭配，提供营养的同时，考虑到幼儿的生理心理特点，制作膳食时注意食物的色、香、味、 美，经常调换花色品种，以促进幼儿的食欲。</p> <p class="ql-block">合理的膳食营养是幼儿健康发展的基础，幼儿生长发育阶段，需要足量营养素的摄入。我们根据幼儿每天所需的六大营养素，结合幼儿年龄特点，合理调配食物的结构，制定食谱坚持为幼儿提供均衡营养的平衡膳食，主食米、面、杂粮搭配，副食蔬菜、水果、禽、肉、蛋、海鲜搭配，加餐酸奶和牛奶，自制糕点和小吃，各种应季水果，使食物互补，营全面，花色品种多样，保证幼儿获得丰富的养物质。</p> <p class="ql-block">唯美食与爱不可辜负</p><p class="ql-block">认真做宝贝的美食</p><p class="ql-block">必须真材实料</p><p class="ql-block">还要去杂选优</p><p class="ql-block">精心烹饪才会成为宝贝们心中的美味佳肴❤</p><p class="ql-block">快来看看我们的光盘小明星吧</p> <p class="ql-block">膳食营养作为生命的源泉，平衡膳食是身心健康的基础。让我们一起行动起来，将合理膳食行动落到实处，为自己的健康撑起保护伞。</p>