花样年华 花样生活

大漠胡杨

　　嗅着春天的花香一路走到初夏，每一朵花都是爱的使者，争先恐后地绽妍季节的舞台，把五颜六色的梦在黎明的霞光里打开，开出满世界的花团锦簇，流光溢彩。

　　鲜花除了观赏，愉悦心情，美化环境。每种花都有自己的食药价值，“药食同源”也在花上体现。识花赏花食花，都是对生活的热爱。

　　丁香花，如同繁星灿烂，绽放枝头，随风摇曳，芳香四溢。丁香花含有大量的挥发油，药用价值堪比黄金。赏花的同时摘点丁香花儿，放窗台凉干，不仅增添了房间的香气，平时做菜时放入适量的丁香干花，还能提味增鲜。能去除肉类食材的油腻，口感与味道更加诱人。

　　桃花，妩媚芬芳，古往今来，文人墨客吟诗作赋的多不胜举。桃花也不仅仅是让人想到“春风十里不如你”及“桃花运”和“桃花源”。桃树全身都是宝，皆可入药，治病疗疾显奇功。桃花更是食用药用的上好佳品。采集鲜桃花，酿桃花酒，煮桃花粥、做桃花羹。适量食用，具有消食顺气、祛风镇静、养心活血、润肠通便、滋润皮肤、美颜美容等功效。

　 槐花有浓郁的清香，香气使人神清气爽，富含维生素和多种矿物质。槐花也是天然绿色食材，槐花鸡蛋卷，槐花饺子，独具魅力。槐花可泡水饮用，可作为炒菜、煲汤的配料。槐花具有清热解毒、凉血止血、泻肝火，降压的功效，能保护血管、降低血压、润肠通便，对肝火头痛、痈疽疮疡等都有辅助治疗。

　　玫瑰花不仅是爱情的象征，情人节的畅销品。玫瑰花更是大众食材，用玫瑰花做的美食很受青睐，云南的玫瑰鲜花饼享有盛名。玫瑰花也可做成玫瑰茶、玫瑰酒、玫瑰露、玫瑰酱，玫瑰银耳汤等等，有助消化、舒解肝郁气滞、消脂肪和养颜美容之功效。经常食用，能缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤，对肝及胃有调理作用，还能消除疲劳、改善体质。

　　好友赋诗曰：“时交初夏艳阳天，百花摇曳舞翩跹。除腻增味数丁香，桃梨芬芳自争先。清热解毒夸食槐，降压润肠味甘甜。最是玫瑰惹人醉，一抹姹紫在心间”。在春夏的花花世界，让我们随着季节和大自然一起养生。在一粥一饭里种下诗意，种下清浅；在一花一叶里收获快乐，收获健康。自己动手采集花样食材，独创花样百出的美食，享受花样生活的美好。