<p class="ql-block"> 亲爱的家长朋友们，今天为您推荐一个有趣的亲子运动《不倒森林》，能够很好的锻炼幼儿的肌肉力量和反应能力哦，快来一起尝试吧！</p> 热身运动 游戏玩法 放松运动 活动小贴士 <p class="ql-block"> 1.游戏前，家长需要挑选合适的场地，尽量是宽敞干净的空地。活动时可以在地上铺好软垫，以免打扰邻居。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2.游戏活动前和游戏活动后，家长要带领幼儿进行全身的运动，特别是放松脚踝、缓解腿部为主的放松动作。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 3.游戏结束后要及时为幼儿补充水分，切忌剧烈运动后立即喝水，会导致循环系统紊乱，喝凉水，容易导致胃肠道痉挛现象的发生。</p>