谈谈我得新冠的亲身经历

月下愚翁 (ben)

亲爱的朋友们大家好！我是月下愚翁。今天跟大家聊一聊我得omicron（奥密克戎）的亲身经历。

俗话说：是福不是祸，是祸躲不过。墨尔本感染人数每天都以一万多人的记录飙升。病毒无处不在，无孔不入，看不见，摸不着，使人无处藏，无处躲。

2022年5月13日礼拜五，

墨尔本凌晨，妻子感到喉咙有点痛，头有点晕，还伴有一点寒热，怀疑自己得了新冠病毒？但，怀疑归怀疑，保险起见，我们还是决定到政府检测点去检测一下。

在出门前我们将楼上楼下做了一次清洁卫生，尤其是手容易触摸到地方我都作了消毒。有人说，病毒无孔不入，这样擦一下又有什么用呢？虽说没有什么大用，但总比不清洁好，有准备总比没准备好，求个心理安慰也好。

俗话说：远亲不如近邻。说到去检测，到哪去捡测呢？，尽管平时政府有宣传，我们也不太关心，主要是英文，听了费力。恰好有个邻居前不久刚去测过。于是我们就打电话向她咨询。她告诉我们如何如何去。尤其她说你开车要沿着最外面车道行驶，在快到的时候，隔离带中间有一个很大的电子显示屏，上面写着“coved—19……”一闪一闪很显眼。她说：当你看到这个牌子的时候，前面就是红绿灯，然后你就右转，马路对面就是了。她怕我开过了头了，还将沿途许多的标志性的建筑一一告诉我。就这样，我在她的提示下，顺顺利利地就找到了。我们刚到检测站，她电话又打过来了，关心地问我们是否找到了？我回答说：你说得太详细了，没有一点差错，我们顺利到达了。

我这邻居特好，平时总是阿哥长，阿哥短的：阿嫂长、阿嫂短的。我们平时没有什么好处待他们，反倒他们常常厚待我们。她老公很热心，心灵手巧，他经常自己做豆腐。知道我爱吃豆腐，常常是一大锅一大锅的给我送来。他还常常将其它的好东西分享给我，鉴于主题的原因，在此就不一一列举了。

倘若问我说这些干吗？我想说：近邻很重要，近邻胜似远亲。我们要珍惜邻里之间的友谊，因为它有时比金钱更可贵。借此也表示我对她们的感谢。

除了乌克兰这里最危险，除了这里没有比他们更可爱。

开进检测站，迎面有个工作人员在指挥车辆通行。我正前方是个停车场。心想是不是停好车去检测呀？就在迟疑之际，我妻子说:”only staff”这时候我才注意到左手边有块牌子：“工作人员专用”。我赶紧往后倒。这个时候，那个指挥员也发现我错了，赶紧跑过来，指挥我倒车。告诉我沿着左面的道一直往前开。她一边说，一边用手比划着。我虽听不懂他说什么，但我明白她的意思。当我把车开到正道时，我从反光镜里看见她朝我竖着大拇指，笑容可掬，没有一点脾气。

沿着左道往前开，人不多，熙熙攘攘的车辆，很快就到了检测处。在检测处，有一个工作人员根据里面的检测进度逐步放行。

外面下雨，他躲在雨伞下，一边看着手机，一边用余光扫视着前面的进度。过去一辆就再放一辆。也许有人会说，这人工作时怎么可以看手机呢？工作不认真。凭什么不能呢？这又不是打坦克，需要瞄准吗？人家一天坐下来也挺不容易的。倘若我是他们的领导我就文明规定他们在不影响工作的情况下可以看手机。再说了，这也许就是他们领导规定的呢？

轮到放行我们了。车子向左转，我看到一座白色的大帐篷，宽度大约有10米宽，长度约50米长。车辆分为两排，车道之间竖着禁止拍照的牌子，以及到什么地方需要熄火等待的牌子。

大家呆在车里有序接受信息登记。在右手边有一排长台子，长台子上放着许多核算检测盒和相关设备。登记人员穿梭在车辆中间。他们每人手里拿着一个类似ipad的电子本给大家作登记。整个区域没有特别的防护设备，绝大多数工作人员也没有穿白色的防护服，最多是戴了一个塑料面罩和塑料手套。总体给人营造出一个普通而又安全检测环境。登记的时候他们很耐心，问我姓什么？叫什么？电话号码是多少？我知道电话号码很重要，我怕老外听不懂，于是在等待的时候事先将它写在手机的记事本上，而且是用大号字体写的，一目了然。这叫什么：这叫自己老花也以为别人老花。这就是聋子说话嗓门特别大的原因了。当他跟我要手机号的时候我就举给他看。他一边看，一边记录，一边微笑着说：“very well”，且还向我竖起大拇指，表示赞赏。再后来，他问我要驾照（在澳洲驾照相当于身份证）我没听懂。他见我没听懂，于是在电子记事本揿了几下按键，随后凑近给我看，我一看“驾照”。我会心地笑了，马上将驾照递给他。你看人家想得多周到呀？登记完了，递给我们两盒核酸检测试剂，让我们回去慢慢用。

登记完，我们来到了最后一关，根据规定放下车窗，拉闸熄火。随后来了两个工作人员给我们做检测。给我做检测是一位矮矮的黑人女士，人特别黑，长得也不敢恭维，但人却特别和蔼，手势也特别娴熟，工作非常认真。此时此刻我想起一首歌：这首歌叫什么来着？我忘了，你是知道的。😄😄😄

到这里检测算是结束了，回去等待信息。由于规定不能拍照的原因，没能留下照片与大家分享。

前面提到除了乌克兰这里最危险，除了这里没有比他们更可爱。这次检测经历告诉我事实确实如此。他们每时每刻与我们这些疑似确诊患者接触，而且距离又这么近，被感染的风险是极大的。战场上的敌人你还看得见，还知道怎么躲，在这里病毒这玩意你看也看不见，摸也摸不着，随时随地都有中招的可能，你说危险不危险。再说了，在这种环境压力下工作，还要面带笑容，耐心细致为患者服务你说可爱不可爱。依我说不仅可爱，而且可敬。

从检测站出来，根据我妻子的症状，估计十有八九是得了新冠了。如果真正得了新冠，那么问题来了，到哪去隔离呢？由于家里还住着房客，传染给别人就不好了。第一时间想到是到女儿家隔离。在女儿家我们有房间，房间里一应俱全，朝向也最好，早上一早太阳就可以照到床上，最适合调养。但是到了门口我犹豫了，尽管女儿一家四口人有三个都感染过新冠，据卫生部报道凡是得过omocron奥密克戎的具有三个月的免疫力。但毕竟小外孙女没得过，要是真因我们而感染上了，那情何以堪，于心何忍呢？

犹豫了许久，我最终还是决定把我妻子感染新冠的事告诉我女儿，由于她在上班，不能随便接电话。于是我就给她发信息，告诉她我们在门口，有点事，等你有空给我回复。不久女儿电话就来了。我把情况跟她一说。她立马说可以啊，反正我们都有免疫力。叫我们赶快进屋，并连连说：没事的，没事的”。我提起小外孙女没有免疫力的事，她说“没关系，让她注意点。”我心想，事到如今也只能如此了。

说起外孙女，控制不住总要夸上两句：我们两个外孙女待我们太好了。每次见面或道晚安，都要与我们拥抱，而且一边拥抱一边还要数到20。放学回来，人还没走出车库就高声喊到：外公，外婆好—！我们在楼上都能听到。

跟女儿通完电话，我们就进了屋，正好女婿在家，我就把情况跟他说了。他听说后，跟我女儿反应一样。并且说有什么需要帮忙的随时叫他。

尔后，我将妻子安顿在房间里让她休息。这房间就作为她的隔离间。我得找地方休息。

女儿下班回来，帮我准备休息的地方，她在客厅里为我搭了个帐篷，里面放上行军床，小桌子，接线板，小台灯。想得太周到了。大外孙女回来听说我要睡在这里，赶紧说：“外公你睡到我房间里去吧？我房间很舒服的。”我听了很感动，谢过了。我对她说：“外公睡在这里做事方便。”

在搭建帐篷之时，女儿对我说起刚才打电话遵循她意见的事，她说，同事们觉得好奇怪，说还有这样的爸妈，这还要问。听了女儿的叙说，我为我女儿周围的同事而骄傲，说明她们都很有爱心和孝心。借此，我要说，爱是双向的，儿女要孝顺父母，但父母也要爱护儿女。尊老爱幼是中国的传统文化，只不过这些文华越来越淡漠了，淡到只剩下一句口号了。那么什么是传统文化呢？传统文化就是传承的，正统的处事为人的规则。这规则体现在两句话十个字上：仁义礼智信、温良恭俭让。因此常用这十个字三省吾身就等于将传统文化融会贯通于一身了，就等于学习到了真正的传统文化的精髓了，而不是勾兑的心灵鸡汤。

下午以来我喉咙一直觉得很沙哑，女儿叫我检测一下。检测结果是阴性。

尽管喉咙沙哑，但感觉还可以，精神还不错，还能做后勤。烧了一锅女儿女婿特别喜欢吃的酸辣汤，孩子们喜欢吃的糖醋排骨，蒜苗炒酱肉，还做了笋片炒肉片和青菜炒蘑菇等。

5月14日礼拜六，

早晨，核酸检测阴性。昨天在行军床上睡了一夜，不舒服。我想今天直接睡地板上，这样要舒坦一些，不过地板太冷。我跟女儿说：我搬到楼上图书馆里睡吧，哪里是地毯的也不需要床了，再说太阳好的时候我还可以坐在阳台里晒太阳，观观街景呢。她说好耶，好耶。于是就帮我“搬家”。

妻子今天症状很严重，主要体现在发热，肌肉酸痛，喉咙痛。

5月15日礼拜天

核酸检测仍是阴性，人昏昏沉沉，全身无力，什么都不想干，躺在帐篷里打发时间。

半夜，浑身难受，大腿肌肉酸痛。喉咙无法咽口水，咽口水时犹如刀割，尤其咳嗽时更甚。我意识到有可能中招了。

5月16日礼拜一

早晨，体温37.9°，核酸检测阳性。核酸检测两条杠为阳性，一条杠为阴性。做了三天的小队长，今天终于被提拔了，做中队长了。哈哈！

看来做中队长很辛苦的。咳嗽、喉咙疼，全身乏力，啥都不想动。女儿为我们准备了许多药。如：panadol、strepsils、nurofen、桑菊感冒片、莲花清瘟胶囊以及柠檬和蜂蜜。我吃了两片panadol，简单地吃了一点饭，就钻到帐篷里躺下了。昏昏沉沉地睡的到了傍晚。

女儿知道我也阳性就对我说：“你也不要睡帐篷了，跟妈妈一起隔离吧。我给你们送饭。”我说这要辛苦你了。

5月17日礼拜二

早晨，体温36.7°，核检两条杠阳性。症状： 喉咙仍旧很痛，不过咳嗽起来疼痛感比昨天好多了。

早饭吃了一杯牛奶，两个羊角面包。羊角面包是女儿买回来的。她为我们预备了许多糕点和水果。

下午两点吃了大半碗泡饭和冷拌黄瓜。觉得很清口。这次我亲身体验到，喝柠檬蜂蜜水对缓解喉咙疼痛效果比较好，我使用下来比莲花清瘟胶囊效果好多了。而且性价比特别高，莲花清瘟胶囊一盒要40多元澳币。

下午寒热37.8，手臂肌肉有点酸痛。吃了两片panadol。晚上，喉咙里咳出好大一口痰，浓浓的，比鹌鹑蛋还大。这口痰吐出来以后，好像喉咙处的感觉舒畅多了。

5月18日礼拜三

早晨，体温36.3。核检两条杠阳性。症状：咽口水时喉咙还略有点痛。喉咙里仍感觉有痰，伴有少许咳嗽。

9点钟左右，接到维多利亚卫生部的电话，她说联系过我们三次都没联系上我们。她们来电的目的，一是向我们了解病情状况，二是问一问需要什么帮助。他们告说我们感染新冠病毒的患者可以得到哪些帮助。如，救护车免费服务，24小时护士随叫随到服务，安全地隔离服务，食品救济和支持服务。心理医生健康服务。最后告诉我们七天后，也就是20日，就可以自动解封，无需自测，更无需她们出具证明。

她们还将以上政策通过短信的形式发给我们，让我们根据需要随时跟有关部门联系。其实这条短信我第一天就收到了。只是不太注意而已。

下午，又有电话来，说是社区卫生所的。他说今天上午他们到我们家去探访，听说我们在别处隔离。打电话只是关心一下，且了解一下有什么需要帮助的地方？

三点多钟我们到公园转了一圈，回来睡了一觉。起来量了一下体温，36.5°

今天虽有咳嗽，但喉咙感觉不是很疼了。精神也好多了，胃口也恢复了。

我妻子恢复比我快，因为她比我感染得早。不过她今天觉得腰酸，量量体温又很正常。一时找不到原因，还是再吃一粒panadol看看。

5月19日礼拜四

早晨，体温36.4，核检，依然两条杠阳性。症状几乎正常，就是略伴有清水鼻涕，犹如伤风。胃口可以，吃了三个小蛋糕，一杯牛奶。

妻子各方面情况都在趋于正常。

九点左右，有一家医院的护士电话探访。问今天症状怎么样？还发热吗？喉咙痛吗？复吸困难吗？胸口痛吗？有吃的吗？还有什么需要帮助的吗？等等。我们都一一做了答复。真被她们热情细致的关怀所感动。

至于他们一再询问是否胸口痛，是否胸闷，是否有喘不上气的感觉。我推测，他们在追踪病毒的变化。这次症状主要体现在上呼吸道上，也就是喉咙痛，而不是体现在下呼吸道上，如果出现在肺部，也就是胸口痛，闷，喘不上气来的话，他们就要重视了，因为病毒的性质变了。

5月20日礼拜五

体温36° 头略晕，喉咙里有痰，咳痰已经没有疼痛感了。核检阳性弱。身体症状接近正常。

下午，一点多钟去公园晒了会太阳，散了散步。回来以后，清扫花园和街道。由于秋天，秋风吹着落叶到处都是，家门口的人行道上积满了树叶，约有一掌之厚。我扫了好久，扫得我浑身是汗。此时，妻子也没闲着，在前院拔草。

妻子自确诊至今已经七天了，按政府规定七天届满，无需检测就可以自行解封。不过，妻子精神仍不是很好，欲睡。体温36.4°，核检仍是阳性。不过其它症状都很好。

5月21日礼拜六

早晨，体温36.1° 核检一条杠阴性。症状完全消失，精神也恢复正常了。

5月20日转阴。

总结和感想

自感染新冠病毒至今，我已经五天了，妻子已经八天了。我们都接近痊愈了，在此总结一下。

总结：

1、初期症状。

第一天，发热，一般在38°以下；喉咙痛，大腿肌肉酸痛。寒热有反复，要靠Panadol控制，早上两粒，晚上两粒。

2、中期症状

第二天主要是咳嗽，喉咙痛，痛得咽口水犹如针刺，人昏昏沉沉。咳嗽时喉咙特别痛。每天吃两片panadol，早晚各一粒。控制体温和舒缓疼痛。这两天最痛苦的是喉咙痛。减缓喉咙疼痛的最好方法我尝试下来，就是喝柠檬蜂蜜茶和Strepsils润喉片。不过柠檬蜂蜜茶不能喝得太多，喝了太多容易腹泻。

3、后期症状

第三、四天，症状放缓，但咳嗽加剧，痰多，不过喉咙疼痛减轻了许多。第五天，逐步好转。虽有咳嗽，喉咙也没有疼痛的感觉了。在整个得病期间胃口没有太大的下降。

感想：

1、对于感染新冠病毒没有任何治疗的药物，唯一的就是硬抗，全靠自身免疫力。吃药的目的不在于治疗，而在于舒缓疼痛，尤其是缓解喉咙痛。任何药物对于治疗新冠病毒没有半点作用，因此不要迷信这个药，那个药。

2、对于病情表现状况，因人而异，症状上有人轻，有人重；时间上有人长，有人短。有人几乎没什么症状（我大外孙女就没有任何症状），有人两三天就好了。我是第五天转阴的。就症状而言，我和我妻子都算是重的，尤其是我妻子都第八天了精神至今还没恢复过来。

3、得了omicron奥密克戎并不可怕，就好似得了一场重伤风。这个病虽说传播性极强，但致病性不大。不仅致病性不大，还会产生一定的免疫力，至少三个月之内“百毒不侵，刀枪不入，金刚不败”。😄哈哈😄。从这个意义上讲，得一次新冠反倒是好事，获得了一次上天恩赐的天然疫苗。

以上是我的经历和感想供大家参考。

对我最有帮助的三种药

女儿给我们准备了许多有关治疗新冠病毒的药。如：panadol、strepsils、nurofen、桑菊感冒片、莲花清瘟胶囊以及柠檬和蜂蜜。所谓治疗的药，没有什么药是可以治疗新冠病毒的，都是缓解症状的药，只是哪些药对缓解症状明显一点，哪些不太明显。我的经历体会下来，以下三种药物对缓解症状相对而言效果要明显一些。

1、panadol退烧止痛药

panadol是澳洲家庭常用的储备药，有人称它为澳洲神药。疗效广泛，尤其对发烧、头痛、感冒、咳嗽有着普遍的疗效。

2、Strepsils（舒立效润喉片）

这个润喉片对舒缓喉咙疼痛效果比较好。为此我上网查了一下，网上是这么说的：strepsils双倍抗菌，针对喉咙干痛，鼻塞，可以杀死引起嗓子及口腔的坏的细菌。非常适合用嗓过多，抽烟人士以及感冒时候服用，Strepsils含片作用快速，有效的舒缓不适症状，而且味道很棒。

3、柠檬蜂蜜茶

柠檬蜂蜜茶对舒缓喉咙刺痛有显著的好处，尤其是新冠初期喉咙像刀割疼痛时，喝上一杯柠檬蜂蜜茶，对缓解疼痛效果很明显。

以上是我的感受，由于各人体质不同，收效也不一定相同，仅供参考。

结束语

东来西扯，啰哩啰嗦，不知道主要说了些什么？是日记吗？不像。是散文吗？太杂。据说散文讲究的是“形散而神不散”。若是散文，那么这“神”是什么呢？通篇看来还算凑得上数，这神就是爱。邻舍之爱，检测人员之爱，家庭之爱，朋友之爱，政府之爱，同学之爱……等等。就此而言，权当是一篇“日记+散文”吧。谨此，我将这篇文章献给我本次所经历的最最可爱的人，且致上最崇高的敬意。

最后，祝大家幸福安康。我是月下愚翁。