<p class="ql-block"> 为让孩子们感受中国特有的节气文化，更科学有效地引导孩子们了解小满节气的民间习俗，新源县第三小学开展了“小满小满 收获满满”主题活动！</p> 小满知多少 <p class="ql-block"> 5月21日是二十四节气中的小满节气，夏季的第二个节气。其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。5月21日到22日之间视太阳到达黄径60°时为小满。这时中国北方早稻开始结穗，在禾稻上始见小粒的谷实满满的。南方进入夏收夏种季节。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>那小满的由来你知道吗？</b></p> <p class="ql-block"> 💕 麦田殷实，风晴日暖。新源县第三小学的孩子们为大家带来了关于小满节气的系列活动，大家一起看看吧！💕</p> 小满小满 吃苦耐劳 <p class="ql-block"> 正直温暖五月，小朋友们也挖起了我们这里的苦味菜。瞧，小朋友们多能干呀！</p> 小满小满 食得苦菜 <p class="ql-block"> 天热吃“苦”，胜似进补。一到夏天，因为炎热，很多人会食欲不振。而苦味菜胜在“入心经而降心火，去心火而神自安”，人的味蕾对苦味比较敏感，而且吃了苦食可以泻火解暑，健脾开胃，增加食欲，促进消化，正是一举多得。瞧，小朋友们也学会了“吃苦”哦！</p> 小满小满麦粒渐满 <p class="ql-block"> 小满时节，麦子的锋芒毕露，日益坚硬。风一吹，暗潮涌动，披针形的叶，犹如出鞘的剑，发出霍霍的骚动；每一株麦子，都是一支箭矢，悬在麦浪的弦上，一触即发。</p> <p class="ql-block"><b> 小朋友将小麦饱满的麦穗制作的惟妙惟肖，让我们来看一看吧🥰</b></p> 诗歌话小满 <p class="ql-block"><b> 让我们来欣赏小朋友们的精彩表现吧🥳</b></p> 小满节气温馨小提示 <p class="ql-block">1、健脾祛湿</p><p class="ql-block"> 脾主运湿，脾胃功能好，就能把多余的湿气运化出去。正值樱桃上市，樱桃性温，补中益气，是健脾胃，祛风防湿的最佳选择。</p><p class="ql-block">2、“苦菜”当令</p><p class="ql-block"> 苦菜是一类苦味菊科植物的总称，可清热、凉血、解毒。除苦菜以外，苦瓜、芹菜、莴苣等苦味蔬菜同样是不错的选择。</p><p class="ql-block">3、防热病湿疹</p><p class="ql-block"> 天气闷热潮湿，为皮肤病发作提供了条件，易引发脚气、湿疹等疾病。因此，饮食上应以清淡为主，同时注意衣物材质的选择，尽量穿一些透气性好、能吸汗的衣袜，以避免湿气郁积。</p><p class="ql-block">4、午睡勿贪凉</p><p class="ql-block"> 小满过后，气温明显升高，雨量增多，但早晚仍会较凉，气温日差仍较大，尤其是降雨后气温下降更明显，因此要注意适时添加衣服，尤其是晚上睡觉时，要注意保暖，避免着凉受风而患感冒。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">有人说：</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">满足的状态是刚刚好，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">幸福的状态，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">是比刚刚好再多一点。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">立夏已去，小满未满。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">蔷薇将尽，樱桃已红。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">一切都恰到好处！</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">小满，未满，恰恰好！❤️</p> <p class="ql-block">编辑人：米拉</p><p class="ql-block">审核人：吴海霞</p>