<p class="ql-block ql-indent-1">小满，二十四节气之一，夏季的第二个节气。此时温度升高，降水增加，阳光充足，一片生机勃勃的景象。小麦等夏熟作物灌浆初熟，籽粒开始饱满，但尚未成熟，故称为小满。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">“晴日暖风生麦气，绿阴幽草胜花时”，小满带着明媚的阳光和麦子的香气悄然而至。为了传承民俗文化，让小朋友们了解并体验小满的风俗习惯，2022年5月20日汤原县第一幼儿园以多种形式开展小满节气主题活动，孩子们一起话节俗、诵古诗、绘麦芒，在丰富多彩的主题活动中体验节令习俗。</p> 小满知多少 <p class="ql-block ql-indent-1">5月21日是二十四节气中的小满节气，夏季的第二个节气。其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。5月20日到22日之间视太阳到达黄径60°时为小满。这时中国北方早稻开始结穗，在禾稻上始见小粒的谷实满满的。南方进入夏收夏种季节。</p> 小满由来 <p class="ql-block ql-indent-1">麦穗出齐稚子娇，桑叶正肥蚕食饱”这就是小满，是一个因小麦命名的节气。教师带领孩子们了解小满节气的特点，欣赏小满节气的故事，一束束绿油油的麦子好像在跟我们点头，告诉我们“小满来了”。</p> 小满习俗 走进大自然 <p class="ql-block ql-indent-1">“小满”时节，大自然充满生机，我们以此为教育契机，激发宝贝们积极向上的健康心理和对大自然的热爱。</p> 小满绘画活动 <p class="ql-block ql-indent-1">“小麦青青大麦黄，风和日丽满地香”。宝贝们孩子们用自己喜欢的方式绘画、制作了不一样麦穗，寓意着今年又是一个丰收年。</p> 小满古诗 <p class="ql-block ql-indent-1">古人用诗文赞美小满，各朝代的诗人们写下了很多关于小满节气的诗词，生动形象地描写了小满节气的风景习俗，来！让我们和博学班的宝贝们一起诗文雅颂，将传统文化传承！</p> 温馨提示 <p class="ql-block">1、健脾祛湿</p><p class="ql-block"> 脾主运湿，脾胃功能好，就能把多余的湿气运化出去。正值樱桃上市，樱桃性温，补中益气，是健脾胃，祛风防湿的最佳选择。</p><p class="ql-block">2、“苦菜”当令</p><p class="ql-block"> 苦菜是一类苦味菊科植物的总称，可清热、凉血、解毒。除苦菜以外，苦瓜、芹菜、莴苣等苦味蔬菜同样是不错的选择。</p><p class="ql-block">3、防热病湿疹</p><p class="ql-block"> 天气闷热潮湿，为皮肤病发作提供了条件，易引发脚气、湿疹等疾病。因此，饮食上应以清淡为主，同时注意衣物材质的选择，尽量穿一些透气性好、能吸汗的衣袜，以避免湿气郁积。</p><p class="ql-block">4、午睡勿贪凉</p><p class="ql-block"> 小满过后，气温明显升高，雨量增多，但早晚仍会较凉，气温日差仍较大，尤其是降雨后气温下降更明显，因此要注意适时添加衣服，尤其是晚上睡觉时，要注意保暖，避免着凉受风而患感冒。</p> <p class="ql-block">小满，节气之名，</p><p class="ql-block">既是一时物候，也是一种心态，</p><p class="ql-block">写满我们对快乐幸福的期盼。</p><p class="ql-block">小满，一切正是最好的状态，</p><p class="ql-block">愿亲爱的孩子们：</p><p class="ql-block">小满小满，幸福满满。</p><p class="ql-block">🍃🍃🍃</p>