<p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 荷叶罗裙一色裁，芙蓉向脸两边开……微微凉的初夏南风就像翩翩仙子，轻抚大地的脸庞。银城二小大型毕业班心理团辅活动课就像这习习的凉风吹满整个校园，吹进六年级每个孩子的心田。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 小升初考试临近，如何引导六年级毕业生以阳光的心态，积极进取发奋努力，在小升初考试中获得令自己满意的成绩呢？5月20日下午，国家二级心理咨询师徐志英老师为全体六年级孩子开展了一场以《关注当下 悦纳自我》为主题的大型团体心理辅导课。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 一、看谁捉到“快乐”多</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 徐老师以《捉快乐》的游戏破冰，让孩子们体验到即使是在轻松快乐的游戏中，也有小小的压力存在，适当的压力可以促进我们积极进取，压力过大则危害身心健康。面对压力，如果一个人的心态是积极乐观的，那他在接受挑战和应付困难时,就成功了一半。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 二、打开心窗说说心里话</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 面对学习和生活了六年的母校，面对朝夕相处了六年的同窗，面对临近升学的毕业压力，看看孩子们是如何畅谈的？</b></p> <p class="ql-block"> <b style="font-size: 20px;">“我舍不得离开这儿的老师和同学…”</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> “我要我和我的好友说声对不起…”</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> “ 我希望初中的生活和现在一样美好…”</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> “面对考试压力，我讨厌爸妈给我布置的额外作业…”</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> “希望爸妈在我升入初中后，不再出去上班了…” </b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 一句句真实的发自内心的话语， 在一阵阵掌声中此起彼伏，时而也令我们感动的热泪盈眶……</b></p> <p class="ql-block"> <b style="font-size: 20px;">三、能量加油站</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 改变你能改变的，接纳你不能改变的，悦纳自我，拥抱生活，为他人加油，更为自己加油！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 为同伴加油：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 你真的很不错，你真的真的很不错，你真的真的真的很不错！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 更为自己加油：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 我真的很不错，我真的真的很不错，我真的真的真的很不错！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> “徐老师，我吐槽的悄悄话你可要为我保密呀！”</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 我心里的小秘密可是要躲起来写的呦！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 四、我的情绪我做主</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 面对生活中的焦虑情绪，孩子应如何应对呢？徐老师给孩子们分享了蝴蝶拍和腹式呼吸法。<span class="ql-cursor"></span></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 瞧！孩子可认真对待了，时而欢笑、时而屏住呼吸表情严肃，真是一群呆萌，可爱调皮的娃儿。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 五、教师寄语</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 徐老师分享寄语：生活是一本精深的书，别人的注释代替不了自己的解释。只要在路上，就没有到不了的远方。未来，你只要比一个人好，那就是现在的你。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 通过本次心理团辅活动，同学们一定会以最好的心态走进考场，用最美丽的笑容迎接未来，用最坚定的脚步实现梦想。 六年的耕耘即将收获，人生即将开启新的征程，希望孩子们在活力的花季绽放光芒，在学习的年龄奋力拼搏，在青春的季节收获美好，在追梦的道路上，更自信、更健康、更快乐！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 如果你有需要我们的地方，我们会向你伸出温暖的双手。“一切为了孩子”，这是我们教育的根本出发点。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> “尘埃之微，补益山海，萤烛末光，增辉日月”，为了孩子们身心两健，我们一直在努力的路上。</b></p>