<p class="ql-block"> 迎着清晨的曙光，带着幸福的笑脸，暖暖的微风送来阵阵欢声笑语，时间🕐是让人猝不及防的东西，转眼间快乐的时光已悄悄地溜走了，嘿嘿😁让我们把镜头📷拉近些，一起来感受宝贝们的快乐叭~</p> 小满知多少 <p class="ql-block"> 小满，二十四节气之一，夏季的第二个节气。小满小满，麦粒渐满。既意指北方麦粒的饱满，又关乎南方雨水的丰盈。此时温度升高，降水增加，阳光充足，小麦逐渐成熟。看似麦穗饱满，麦香扑鼻，但尚未成熟，故称为小满。</p> <p class="ql-block"> 让我们一起来看看梦飞班小朋友是怎么了解小满的吧～</p> <p class="ql-block"> 老师给我们讲解了小满的习俗还教会了我们小满的手势舞。</p> 小满习俗 <p class="ql-block" style="text-align: center;">祭车神</p><p class="ql-block"> 祭车神是一些农村地区古老的小满习俗。在相关的传说里二车神，是一条白龙在小满时节，人们在水车蓦上放上鱼肉、香烛等物品祭拜，最有趣的地方是，在祭品中会有一杯白水，祭拜时将白水泼入田中，有祝福水砚涌旺的意思。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">祈蚕节</p><p class="ql-block"> 相传小满为蚕神诞辰，因此江浙一带在小满节气期间有一个祈蚕节。中国农耕文化以“男耕女织”为典型。</p><p class="ql-block"> 女织的原料北方以棉花为主，南方以蚕理为主。蚕丝需靠养蚕结茧抽丝而得，所以中国南方农村养蚕极为兴盛，尤其是江浙一带。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">食苦菜</p><p class="ql-block"> 春风吹，苦菜长，荒滩野地是粮仓。苦菜是中国人最早食用的野菜之一。《本草纲目》：（苦苦菜）久服，安心益气，轻身、耐老。医学上多用苦苦菜来治疗热症，古人还用它醒酒。</p> 小满手势舞 节气温馨提示 <p class="ql-block">1、健脾祛湿</p><p class="ql-block"> 脾主运湿，脾胃功能好，就能把多余的湿气运化出去。正值樱桃上市，樱桃性温，补中益气，是健脾胃，祛风防湿的最佳选择。</p><p class="ql-block">2、“苦菜”当令</p><p class="ql-block"> 苦菜是一类苦味菊科植物的总称，可清热、凉血、解毒。除苦菜以外，苦瓜、芹菜、莴苣等苦味蔬菜同样是不错的选择。</p><p class="ql-block">3、防热病湿疹</p><p class="ql-block"> 天气闷热潮湿，为皮肤病发作提供了条件，易引发脚气、湿疹等疾病。因此，饮食上应以清淡为主，同时注意衣物材质的选择，尽量穿一些透气性好、能吸汗的衣袜，以避免湿气郁积。</p><p class="ql-block">4、午睡勿贪凉</p><p class="ql-block"> 小满过后，气温明显升高，雨量增多，但早晚仍会较凉，气温日差仍较大，尤其是降雨后气温下降更明显，因此要注意适时添加衣服，尤其是晚上睡觉时，要注意保暖，避免着凉受风而患感冒。</p> 户外欢乐多 <p class="ql-block"> 随着夏天脚步的临近，天气变暖，为了增强幼儿体质，梦飞班开展了丰富多彩的户外活动，不仅有助于提高宝贝们的运动能力，促进动作协调发展，还放松了孩子们的情绪，放飞了孩子们的心灵！</p> 长长滑梯欢乐多 <p class="ql-block"> 《纲要》明确规定了幼儿园要“开展丰富多彩的户外游戏及体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣及习惯，增强体质，提高对环境的适应能力”，这就足以看出幼儿进行户外活动的重要性，而滑滑梯则是宝贝们最最最喜欢的户外活动。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">排好队呀 滑滑梯</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">大家不推也不挤</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">不推也不挤</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">慢慢上 别着急</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">啦啦啦啦啦啦啦啦</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">滑滑梯</p> <p class="ql-block"> 滑滑梯可以锻炼小朋友的体能、开发运动技巧、增加平衡和协调感。可以培养小朋友的勇敢精神。在活动中小朋友们学会排队，谦让，等待的规则。在游戏中还享受到成功的喜悦。让宝贝们在快乐健康的环境中成长。</p> 我是攀爬小勇士 <p class="ql-block"> 户外活动是宝贝们最喜欢的活动～其中攀爬特别能够展现他们的风采！</p><p class="ql-block"> 攀爬不仅可以促进幼儿身体的协调性、灵活性，幼儿的敏捷性及反应力也得到了较好发展。小小的攀爬架蕴含着巨大的发展潜能，如果想要顺利攀爬，需要幼儿调动全身的各个部分协调运作及身体的综合配合。让我们一起看一看🤩🤩</p> <p class="ql-block"> 他们在攀爬架上，瞬间变成了一只只活灵活现的小精灵，爬上爬下，无所畏惧。</p> <p class="ql-block"> 瞧，我们现在都可以自己独立往上爬了~</p> <p class="ql-block"> 通过攀爬活动，宝贝儿们掌握了攀爬区的有趣玩法，幼儿在游戏中敢于挑战自我，既锻炼了幼儿的体能，也使幼儿的协调能力和初步的交往合作能力得到了发展。</p> 我是跳绳小达人 <p class="ql-block"> 学跳绳不是一蹴而就，孩子会从开始的不会跳，到会跳一个两个，再到熟练跳，这个过程是需要孩子坚持不懈的努力加上十二分的耐心才能达到目标。因此，这种练了又练，不会再来的练的过程，磨练了他们的耐心和意志，学会跳绳之后的那份开心和自信，是很多东西都换不来的。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 学习跳绳不仅煅炼了孩子们的身体，提升了他们的运动技能和自信心，培养了他们的参与意识、竞争意识，调动了他们学习跳绳的积极性，同时也展现了孩子们较好的身体协调能力。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 希望孩子们的跳绳技术能都能在自己原有的水平上更上一层楼，让我们一起为他们加油吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">❤️周末温馨提示❤️</p><p class="ql-block">1.请家长及时了解疫情相关信息，学习健康防病知识，正确对待新型冠状病毒疫情，认识到疫情可防可控，不信谣、不传谣。</p><p class="ql-block">2.在家做好卫生防疫工作，彻底进行卫生打扫、消毒，勤开窗、勤通风。</p><p class="ql-block">3.家长要时刻关注孩子的身心健康，如出现发热、干咳和其他呼吸道感染症状时，要在第一时间告知本班教师并及时到就近定点医院发热门诊就医，不要耽误病情。</p><p class="ql-block">4.家长要取消不必要的外出计划，减少不必要的出行，避免去人流密集的地方，更不能前往疫情地区(医务工作需要者除外)。家长如有需要带孩子去往外地时，请向本班教师报备。出门要正确佩戴口罩，降低感染风险！</p><p class="ql-block">㊗️大家周末愉快！</p>