西安市老体协持杖健走、手杖操培训之高陵区

钝感力

　　为更好的提高中老年人的健身技能和身体素质，西安市老体协今年大力推广持杖健走、手杖操的健身项目。根据西安市老体协的工作安排，西安市老体协健身操舞专委会选派优秀教练团队开始下到各个区县进行培训。

　　5月19日巡回培训到高陵区，高陵区老体协积极响应市老体协的号召，组织多名体育健身爱好者参加了此次培训。

　　培训的内容是中国老体协推广的第十一套手杖操规定套路《在希望的田野上》。其中最难的就是手杖花，学员们跟着老师的口令，一遍一遍的不停地练习，所有人的汗水都顺着衣服往下淌，但是却丝毫没有动摇学员们学习的决心。

　　一分耕耘一分收获，在教练团队的精心指导下，通过学员们不断地努力，终于初步掌握了动作的要领。