《关注饮食健康，营养在线》

天天向上幼儿园

2022年5月15-21日（5月第三周）是第8届全民营养周；5月20日是第33届“5.20”中国学生营养日。“5.20”中国学生营养日的主题为 “知营养、会运动、防肥胖、促健康”。

　　珍惜盘中餐，粒粒助健康，点滴好习惯，铸就大未来。

作为祖国未来的种子，养成珍惜食物不浪费的好习惯应该如何做？

1. 养成不偏食不挑食的好习惯，正确认识每一种食物对健康的重要作用。

2. 按照需要选购食物，适量选择，不铺张。

3. 选择小份量、多种类的食物，并少量多次盛取，养成光盘习惯。

4. 外出就餐，剩余的食物打包带走，保证健康安全的前提下，合理利用剩余食物。

好习惯从小养成，好习惯受用一生。让我们一起行动起来，珍惜粮食，为健康助力。

　　以“均衡营养 健康成长”为主题，向孩子们宣传合理膳食、健康饮食的重要性，倡导孩子们养成珍惜粮食、杜绝浪费，均衡营养、科学运动的良好习惯。