让爱从这里启航——“5.25”心理健康周倡议书

月亮老师

在百花盛开，多姿多彩的五月，我们迎来了一年一度的“5.25”心理健康活动日。“5.25”的谐音是“我爱我”。意为关爱自我的心理成长和健康。 　　“5.25”心理健康活动日活动2000年5月25日由北京师范大学发起，2004年教育部、团中央、全国学联办公室发出倡议，把每年的5月25日确定为学生心理健康日。如今“5.25”心理健康活动日的影响力越来越大，在5月25日前后，全国各地都会开展学生心理健康教育活动。“5.25”——“我爱我”的活动主旨就是让学生关爱自我、了解自我、接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长，提高学生自身的心理素质，通过爱自己进而爱他人、爱社会……。 “5.25”，只有爱自己，才能体验到自己存在的价值，才能乐观自信，以良好的心态面对人生。“5.25”，只有爱自己，才能更好地爱别人，才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，才能去分享、接受和给予爱。“5.25”，只有爱自己，才能更好地感受生命之美，才能用爱和包容，用知识和友善塑造健康美丽的心灵，让心的世界充满阳光。 　　在今年的“5.25”到来之际，我们发出倡议：倡议全社会一起来关心未成年人的健康！各中小学校开展主题为“爱从这里起航”的“5.25”心理健康教育周活动（5月23---27日）。 1.营造心理健康教育活动的氛围，通过橱窗、板报、LED屏校园广播等形式宣传心理健康知识，提高全体未成年人对心理健康知识重要性的认识。 2.在学生中开设一节“自我认识”的心理活动课。选择《认识自我》、《优点轰炸》、《独特的我》、《心理自画像》等心理课引导学生正确的认识自我，树立自信。 3.家长和老师要引导学生积极参加心理健康活动，积极与心理老师沟通，通过个别心理辅导和团体辅导活动的形式，让学生敞开心扉，拥有美丽的心情。 4.建议在老师和家长的指导下全班同学同读一本书，用知识去拓宽学生生命的深度，丰富其生命的内涵。 5.老师要组织全班学生共同学唱一首歌，让清新的歌词和优美的旋律沉淀在孩子的脑海中，当孩子遇到问题时让歌曲的旋律和歌词带给孩子一种力量。 希望大家相约“5.25”，从心开始，从心出发，让爱照亮学生成长的路。通过心理健康知识的普及和宣传引领未成年人从爱自己出发，学会爱的能力，主动关爱他人，积极回报社会！