<p class="ql-block">每年的5月25日是心理健康节，“525”的谐音即“我爱我”，提醒我们“珍惜生命，关爱自己”。</p> <p class="ql-block">为推进疫情防控下学生心理健康工作，普及心理健康知识，引导学生关注自己的心理健康和心灵成长，我校开展了以“5·25”心理健康节为主题的班会，引导学生关爱自我、了解自我、接纳自我。</p> <p class="ql-block">以“525”心理健康为主题的手抄报。</p> <p class="ql-block">王尔德说：爱自己，是终身浪漫的开始。</p><p class="ql-block">心理治疗师露易丝·海接触过无数迷茫的人，通过为他们做咨询，露易丝·海发现，有一样东西可以解决所有问题，那就是：爱自己。当人们一天天地爱自己，生活就会很奇妙地变得好起来，各种问题迎刃而解。</p> <p class="ql-block">爱自己，不是自私。我们需要做到像专注他人的感受一样，关注我们自己的感受。真正地＂爱自己＂是像对待你的孩子，你最好的朋友一样，那么宽容，友善地对待自己。</p><p class="ql-block">坚持自己的原则和底线，清楚地向别人表达出，什么事情我们无法忍受？什么事情会伤害到我们？什么东西我们需要坚持？什么东西对我们而言是重要的？</p><p class="ql-block">只有多做真正让你获得心灵满足的事情，才能让你更加喜欢自己，更加爱自己。</p> <p class="ql-block">疫情肆虐的当下，停工停产停课，整个城市按下了暂停键；医护人员临危受命，夜以继日奔赴抗疫最前线；值得我们不惜一切代价全力以赴去守护的只有生命！在此背景下“525”这一天更显得意义非凡，让我们爱自己，珍惜生命！</p> <p class="ql-block">最后一首小诗送给大家：</p><p class="ql-block">当我开始真正爱自己，</p><p class="ql-block">我不再继续沉溺于过去，</p><p class="ql-block">也不再为明天而忧虑，</p><p class="ql-block">现在我只活在一切正在发生的当下。</p><p class="ql-block">今天，我活在此时此地，</p><p class="ql-block">如此日复一日。</p><p class="ql-block">这就叫“完美”。</p>