采树莓

shine😃

<p class="ql-block">恰逢520,有幸遇见你!树莓的季节!很少有人能拒绝莓果带来的快乐吧……它们吃起来一分酸,九分甜,柔嫩的果肉,辗转于唇舌,汁水充满整个嘴巴,馥郁的果味直冲鼻腔,说着口水就会不自觉的往下流……</p> <p class="ql-block">提上小篮子挑选采摘</p><p class="ql-block">一口咬下去,酸甜的口感萦绕舌尖</p><p class="ql-block">,让人欲罢不能,边摘边吃,巴适</p> <p class="ql-block">用树莓,做个爱💕,520!漂亮吧!😍</p> <p class="ql-block">树莓中含有的大量树莓酮,可以直接作用脂肪细胞,提高脂肪分解酵素与脂肪的亲合力,它已经被证明具有比辣椒中的辣椒素高出3倍的促进脂肪分解的功效。而且它的纤维素含量也是4种莓果中最高的,饱腹感强也是杠杠的!</p> <p class="ql-block">与花青素相比,叶黄素是更好的护眼好帮手!叶黄素是唯一能够吸收蓝光和紫外线的营养素,可以改善眼睛疲劳感,也是强效的天然抗氧化剂,能抵挡自由基对眼睛的破坏,保护眼睛。而常见莓果中,树莓的叶黄素含量是最高的哦</p> <p class="ql-block">在《本草纲目》有详细记载。青海脑山、半脑山地区是树莓人工栽培的最佳适宜区,在青海当地树莓被称为“莓子”,已经有悠久的采集鲜食历史。树莓果实中的维生素E含量居各类水果之首,具有美容、抗衰老作用。长期食用树莓,能有效保护心脏,防治高血压、血管壁硬化、脑血管硬化破裂等心脑血管疾病。从树莓中提取的树莓酮能有效燃烧脂肪,其效果是辣椒素的3倍,不仅是天然的阿司匹林,癌症克星,还是减肥良药。树莓是目前风靡世界的“第三代水果”</p>