<p class="ql-block"> 2022年5月20日是第33个“中国学生营日”，为了引导学生建立科学的生活方式和良好的饮食习惯，改善学生的营养与健康水平，预防营养不良和营养过剩的发生，增强学生的身体体质，让学生吃得安全营养，并通过广播、LED屏、宣传海报进行宣传，使全体师生对营养日有了充分的认识。此后耿镇耿北小学召开了以“中国学生营养日”的主题班会。</p> <p class="ql-block"> 通过此次班会，孩子们大大提高了对食物营养、平衡膳食的认识，了解了含糖饮料和高糖零食的危害，深入学习了食物搭配原则和均衡规律。孩子们有的给家人做了一道道美食；有的用水果做成了营养丰富的拼盘；有的发挥自己的特长画出了一幅幅绘画作品。</p> <p class="ql-block"> 通过学习学生对于营养搭配有了更加深刻的认识，于是开展了以“知营养 会运动 防肥胖 促健康”为主题的辩论赛，通过辩论赛使学生提高了对健康的认知水平。</p> <p class="ql-block"> 通过此次宣传教育活动，强化了学生营养健康知识教育，增强了营养观念。同时应养成良好的生活习惯，注意口腔健康，合理控制体重，保持骨骼健康状态，除了保持良好的卫生习惯外，适度、适量经常性的体育锻炼，对保持身体健康具有良好的促进作用。</p>