<p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"><i>摄影/张沪</i></b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>冲浪是以海浪为动力的极限运动，冲浪者在海里有适宜海浪的地方俯卧或坐在冲浪板上等待，当合适的海浪逐渐靠近的时候，冲浪者调整板头方向，俯卧在冲浪板上顺着海浪的方向划水，给冲浪板足够的速度使冲浪板保持在海浪的前面，当海浪推动冲浪板滑动时，冲浪者站起身体，两腿前后自然站立，两膝微屈，利用身体重心、肩膀和后腿控制冲浪板的走向。</b></p> <p class="ql-block"><b>冲浪(surfing)是以海浪为动力，利用自身的高超技巧和平衡能力，搏击海浪的一项运动。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>运动员站立在冲浪板上，驾驭海浪。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>这项运动对冲浪者的技巧、平衡能力都是一个挑战。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>冲浪这项极限运动让人着迷上瘾，让我们青春焕发。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>要冲浪必须携带冲浪板先逆浪前进，到达浪峰较陡处，在一个浪头接近时，伏在冲浪板上用力蹬水，迅速朝岸边的方向游。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>这种特殊的运动方式充满了狂喜和肾上腺素带来的快感。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>冲浪者在浩瀚的大海中随着波涛起伏的身影，是力与美，狂野和自由的象征。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>冲浪是一个非常健康阳光的运动。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>它带来的好处有：</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>增进心血管健康</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>增强肩部和背部肌肉力量</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>增强腿部和核心力量</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>更不用提那蓝天白云下，海浪沙滩边那健康的古铜色皮肤和阳光般的灿烂笑容。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>冲浪一般被认为起源于波利尼西亚群岛，现代冲浪运动的发展则起源于美国夏威夷群岛。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>按照使用冲浪板的不同，划分为不同类别。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor"></span>其中长板、短板为主要划分，一般正式比赛也按照长板组与短板组进行比赛。冲浪也根据使用动力的不同，衍生出风筝冲浪、风帆冲浪等运动。</b></p> <p class="ql-block"><b>现代冲浪运动则发展于十九世纪九十年代初。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>1908年，由一批白人运动家在威基海滩组成“浮架独木舟俱乐部”(Outrigger Canoe Club)，并大力倡导独木舟和冲浪运动。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>同年，杜克·卡哈纳莫库、克努特·科特雷尔和肯·温特在夏威夷正式成立冲浪俱乐部Hui Nalu，被认为是现代冲浪组织的开端。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>1912年，卡哈纳莫库代表美国赢得斯德哥尔摩奥运会100米自由泳冠军，此后以夏威夷民间大使身份访问世界各国，并大力推广冲浪运动，被认为是夏威夷冲浪运动的非正式创始人。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>1962年，第一届世界冲浪锦标赛于澳大利亚的曼利(Manly)举行，就此之后冲浪运动普及于世界各地。</b></p> <p class="ql-block"><b>冲浪运动的发展，与冲浪板的发展密不可分。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>更科学的冲浪板发明后，极大的降低了冲浪的门槛。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>早起的冲浪板由厚重的红木制作而成，其长度可达16-20英尺。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>1926年汤姆·布莱克（Tom Blake）设计出空心冲浪板，为冲浪板带来了第一个重大变革。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>1935年，汤姆发明了尾鳍，为冲浪板提供了更好的机动性和稳定性。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor"></span>1959年，由于二战后工业技术的进步，人们开始用轻便的玻璃纤维、泡沫与塑料代替木材制作冲浪板，冲浪运动遂得到更大范围的普及。</b></p> <p class="ql-block"><b>冲浪运动按照使用冲浪板的不同，划分为不同类别。其中长板、短板为主要划分，一般正式比赛也按照长板组与短板组进行比赛，另外还有fun板、枪板和鱼板。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);"><i>长板</i></b></p><p class="ql-block"><b>长板的长度一般在8尺6-10尺之间，最初用于冲浪的就是长板。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>虽然这些年内部构造材料发生了变化，但它们的基本设计仍然保持不变。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>长板就是相对较长的冲浪板，更长的长度提供了稳定性和易学性的优点。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>由于有更多的空间可以站稳脚跟，同时也有更大的面积在水面上，所以冲浪者在长板上的稳定性更好，划水也更容易，这对冲浪初学者有益。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);"><i>短板</i></b></p><p class="ql-block"><b>短板的长度一般7尺以下，虽然初学者学习起来有点困难，但短板为冲浪者提供了更大的自由度。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>短板的空气动力学形状和设计使短板有更好的机动性和灵活性，使得冲浪者可以做出更具观赏性的运动姿势。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);"><i>fun板</i></b></p><p class="ql-block"><b>外形上跟长板很像，是介于长板和鱼板之间的中间板。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor"></span>板长一般约6.5-8.5英尺之间。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);"><i>枪板</i></b></p><p class="ql-block"><b>枪板长度和长板类似，但是它更窄，这样的板型使它更容易划桨到更大的波浪中，更容易在陡峭的浪壁上控制。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);"><i>鱼板</i></b></p><p class="ql-block"><b>鱼板长度和短板类似，板头一般是宽的形状，逐渐向板尾的方向变窄。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>板尾拥有标志性的燕尾标志，大多数位双鳍或四鳍的设计。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor"></span>鱼板排水量大，弧度比典型的短板平缓，这使他们在拥有比长板更多机动性的同时又不会像使用短板一样吃力。</b></p> 欢迎转载谢谢分享