<p class="ql-block">1.关于学习</p><p class="ql-block"> 如果一直用一个方法没有什么效果，那就该思考换一种方法学习了。</p><p class="ql-block">2.说话先说结果再原因然后再结果</p><p class="ql-block"> 采用总分总形式，这样说话直切主题。很多时候我们说话都没有说到重点就是因为我们习惯先说原因。</p><p class="ql-block">3.睡前一定要卸妆</p><p class="ql-block"> 卸妆水、卸妆乳、卸妆油、卸妆膏很多种类。卸妆油效果最好!</p><p class="ql-block">其实很不建议长期用卸妆水搭配棉片卸全脸，因为卸妆棉真的很伤脸。</p><p class="ql-block">卸妆油因为是油卸，以油溶油是卸的最干净的。</p><p class="ql-block">4.不要等到自己皮肤变差了再想起我要护肤</p><p class="ql-block"> 护肤习惯是慢慢来的，每天都需要护肤，就像我们吃饭一样，而且早晚护肤这样才会有效果哦。</p><p class="ql-block">5.利用睡觉时间记忆</p><p class="ql-block"> 没错!睡觉有助于我们的记忆。在睡前不看手机，记住记忆的关键词然后在大脑回忆第二天起来再复叙，不对的再去看，巩固记忆。</p><p class="ql-block">以上是小月今天的感悟，希望对你有帮助吖！</p>