<p class="ql-block">你有没有那种感觉？无精打采，万念俱灰，很累很狼狈，一大堆事情要做一大堆麻烦，要解决自己被无力感叫做杆毁灭感，完全笼罩着任何东西，在你眼中都变得了无生趣，一切都是那么枯燥无聊，这样的已经被负面情绪困住了</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">负面情绪并不可怕，客观认识他的来龙去脉，就可以自己找到办法赶走他，很多时候，它是一种心病，自卑自闭，患得患失，敏感脆弱，急于求成，这些讨厌的灰暗情绪，就像墨汁，把你原本清水一般的心计重污染，无论你在放任何东西进去，都会被墨汁遮住</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">即便是用最绚丽的油彩滴进杯子里，你在外面看到的还是一团漆黑，如何让杯子重新装进别的东西</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">把自己的脑袋想象成那个被墨汁粘糊的杯子，烦恼不快，郁闷，都是墨汁，你拿起杯子果断清空，就能迎来一片清明</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>