<p class="ql-block">2022年5月19日 星期四 天气：阴</p><p class="ql-block"> 今天是中国旅游日，我市景区都是半价，不知道景区客流量怎样，反正我们家没有去凑热闹，首先是我们和孩子们要上班上学，再就是疫情影响，老人也不想到处走。</p><p class="ql-block"> 昨天晚上看手机，看到11点多，然后关掉手机开始睡觉，发现视频刷的太兴奋了，有点睡不着了，索性拿起手机继续看，就这样很晚才入睡。今天一天都状态不好，一直打呵欠，头痛，上午开会没有状态，下午工作没有效率，晚上回家就想马上入睡。</p><p class="ql-block"> 看手机这个事情让我想到了自制力问题，有时候孩子玩手机不好好学习，我们家长会苦口婆心的劝告孩子，或者骂孩子无知，不知道学习任务的重要性。反观自己，我们又是怎样做的呢，刷手机竟然可以牺牲自己的休息时间，搞得自己不能好好工作，我们会不会反省自己，会不会骂自己无知呢？</p><p class="ql-block"> 论家长的自制力，家长是孩子的榜样，只有家长做好自己，才能更好的去管好孩子。</p><p class="ql-block"> 还有今天做核酸，我做了管长！</p>