美好“食”光,“食”在幸福———河东幼儿园食谱美篇

陈丹丹

<p class="ql-block">  一年四季🍀,一日三餐🍜🍲,唯有爱和美食不可辜负👍!一份用心💕,一份责任✊,只为我们可爱的小宝贝们“食”在幸福。</p><p class="ql-block"> 通过科学的食谱、营养的搭配、优良的制作,尤其注重五谷杂粮、“五色营养素”的均衡摄入,即均衡摄取绿色、红色、黄色、白色、黑色等食物。通过科学的食谱、营养的搭配、优良的制作,让孩子们吃得健康吃得放心、吃得开心。</p> <p class="ql-block">早餐:干贝瘦肉粥、蒸红薯</p> <p class="ql-block">午餐:米饭、酱香鸡、炒小白菜、莲藕猪骨汤</p> <p class="ql-block">课间点:陈皮绿豆沙</p> <p class="ql-block">晚餐:牛肉菠菜面</p> <p class="ql-block">早餐:香米粥、肉丝焖红萝卜、牛油排包</p> <p class="ql-block">午餐:米饭、叉烧肉、炒生菜、花胶红枣枸杞乌鸡汤</p> <p class="ql-block">课间点:提子</p> <p class="ql-block">晚餐:小米南瓜瘦肉粥、水煮鸡蛋</p> <p class="ql-block">早餐:核桃花生芝麻糊、芝士香蕉卷</p> <p class="ql-block">午餐:米饭、焖冬瓜、自制卤鸭、玉米红萝卜猪骨汤</p> <p class="ql-block">课间点:杨桃</p> <p class="ql-block">晚餐:香米粥、肉末焖豆角、蜜汁三薯</p> <p class="ql-block">早餐:沙虫鸡丝粥、盐焗鸡蛋</p> <p class="ql-block">午餐:米饭、眉豆蒸肉饼、粉丝娃娃菜、姬松茸红枣鸡汤</p> <p class="ql-block">课间点:牛奶</p> <p class="ql-block">晚餐:杂疏瘦肉粥、美味南瓜饼</p> <p class="ql-block">早餐:芙蓉鲜汤面</p> <p class="ql-block">午餐:米饭、清蒸海鱼、炒香麦菜、祛湿猪骨汤</p> <p class="ql-block">课间点:小米蕉</p> <p class="ql-block">午餐:五香饭、芥菜瘦肉汤</p>

课间

午餐

米饭

早餐

瘦肉粥

晚餐

食谱

猪骨

红萝卜

米粥